一句话，让你一生不生气（长期有效）
有人问余光中：“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？”
余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
2
有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”
毕加索说：“听过鸟叫吗？”
“听过。”
“好听吗？”
“好听。”
“你听得懂吗？”
3
心态不好，说穿了，就是心太小了。
心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。
心若每天大一点，心态还怎会不好。
4
你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；
你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；
你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。
凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，每一次烦恼的出现，都是一个给人们寻找自己缺点的机会。
5
人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会。
输不起的人，往往也赢不了。
花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的，文章不长，却很受用。
1.经常自己找气生的人，即小心眼；
2.经常受别人气的人，叫佣人；
3.经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人；
4.经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；
5.不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；
6.从不气别人，自己也不生气，叫真人！
结论：百病皆生于气！
消气法（分九个层次，逐级提升）：
1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！
天空飘过五个字，一天净是事
我向天空摆摆手，那都不是事
破锅自有破锅盖，傻人自有傻人爱
该吃吃该喝喝，破事别往心里搁
泡着温泉看着表，舒服一秒是一秒
车到山前没有路，扔了汽车去跑步
今朝有酒今朝醉，没心没肺人不累
啥都不是事，是事就一阵儿
有人问余光中：“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？”
余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
2
有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”
毕加索说：“听过鸟叫吗？”
“听过。”
“好听吗？”
“好听。”
“你听得懂吗？”
3
心态不好，说穿了，就是心太小了。
心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。
心若每天大一点，心态还怎会不好。
4
你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；
你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；
你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。
凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，每一次烦恼的出现，都是一个给人们寻找自己缺点的机会。
5
人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会。
输不起的人，往往也赢不了。
花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的，文章不长，却很受用。
1.经常自己找气生的人，即小心眼；
2.经常受别人气的人，叫佣人；
3.经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人；
4.经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；
5.不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；
6.从不气别人，自己也不生气，叫真人！
结论：百病皆生于气！
消气法（分九个层次，逐级提升）：
1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！
天空飘过五个字，一天净是事
我向天空摆摆手，那都不是事
破锅自有破锅盖，傻人自有傻人爱
该吃吃该喝喝，破事别往心里搁
泡着温泉看着表，舒服一秒是一秒
车到山前没有路，扔了汽车去跑步
今朝有酒今朝醉，没心没肺人不累
啥都不是事，是事就一阵儿
一句话，让你一生不生气（长期有效）
有人问余光中：“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？”
余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
2
有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”
毕加索说：“听过鸟叫吗？”
“听过。”
“好听吗？”
“好听。”
“你听得懂吗？”
3
心态不好，说穿了，就是心太小了。
心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。
心若每天大一点，心态还怎会不好。
4
你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；
你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；
你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。
凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，每一次烦恼的出现，都是一个给人们寻找自己缺点的机会。
5
人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会。
输不起的人，往往也赢不了。
花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的，文章不长，却很受用。
1.经常自己找气生的人，即小心眼；
2.经常受别人气的人，叫佣人；
3.经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人；
4.经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；
5.不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；
6.从不气别人，自己也不生气，叫真人！
结论：百病皆生于气！
消气法（分九个层次，逐级提升）：
1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！
天空飘过五个字，一天净是事
我向天空摆摆手，那都不是事
破锅自有破锅盖，傻人自有傻人爱
该吃吃该喝喝，破事别往心里搁
泡着温泉看着表，舒服一秒是一秒
车到山前没有路，扔了汽车去跑步
今朝有酒今朝醉，没心没肺人不累
啥都不是事，是事就一阵儿
有人问余光中：“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？”
余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
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毕加索说：“听过鸟叫吗？”
“听过。”
“好听吗？”
“好听。”
“你听得懂吗？”
3
心态不好，说穿了，就是心太小了。
心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。
心若每天大一点，心态还怎会不好。
4
你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；
你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；
你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。
凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，每一次烦恼的出现，都是一个给人们寻找自己缺点的机会。
5
人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会。
输不起的人，往往也赢不了。
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1.经常自己找气生的人，即小心眼；
2.经常受别人气的人，叫佣人；
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4.经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；
5.不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；
6.从不气别人，自己也不生气，叫真人！
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余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
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毕加索说：“听过鸟叫吗？”
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“好听。”
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3
心态不好，说穿了，就是心太小了。
心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。
心若每天大一点，心态还怎会不好。
4
你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；
你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；
你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。
凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，每一次烦恼的出现，都是一个给人们寻找自己缺点的机会。
5
人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会。
输不起的人，往往也赢不了。
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4.经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；
5.不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；
6.从不气别人，自己也不生气，叫真人！
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所以，每一次烦恼的出现，都是一个给人们寻找自己缺点的机会。
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人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会。
输不起的人，往往也赢不了。
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2.经常受别人气的人，叫佣人；
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4.经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；
5.不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；
6.从不气别人，自己也不生气，叫真人！
结论：百病皆生于气！
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1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！
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