#放假前的心塞瞬间#马上就要国庆放假了，平时很忙碌、总熬夜的小伙伴们总算快要告别心塞时刻了，假期可以适当做些慢跑运动增强心肺功能。昨天是世界心脏日，看到一些文章中讲现在我国心血管疾病有年轻化趋势，我们的小心心可得好好爱护！平时不爱运动的，可以入手洽洽小黄袋每日坚果，满满的坚果和果干，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、氨基酸和维生素等营养元素，呵护我们的心脏健康#每日坚果力洽洽知心意#
上周六上午窝在家里打扫卫生 下午给娃娃们做蛋挞 夜晚哥哥的小伙伴过来玩 还给哥哥妹妹带来了小礼物 俩娃娃开心极了
周日上午带着他俩去广场晒太阳 哥哥妹妹一起跑来跑去太欢腾了 他们的欢乐完全可以治愈平时的忙碌 果然假期陪娃他们是最快乐的
最近每次下班接了哥哥回家后 都会带着他俩户外活动 然后回家吃晚饭 大概六点四十左右哥哥开始完成幼儿园作业 我陪妹妹玩耍 然后七点左右开始鸡娃 哥哥认字 学数学 妹妹 读书 拼图 玩玩具 这样睡前又可以一起看绘本了 二胎生活真的是不断摸索 然后找出对他俩最好的方式
该七天假了 那就好好陪娃吧
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卫衣清仓价，粉丝已经断码了[抓狂]去年89的价现在只要40-59！
132潮牌 春秋卫衣/外套（￥49-59）
现在已经入秋了，卫衣秀起来好吗[偷笑]60+个款可选！连帽的、无帽的还有外套都有[中国赞]版型是比较宽松的，165以内的宝选S码就够啦[思考]
平时不管休息日，还是忙碌的工作日/上学日，你都能看到卫衣的身影，就知道它有多百搭了，出门随便搭配一件牛仔裤、百褶裙、运动裤都很好看[憧憬][憧憬][憧憬]
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