得了前列腺炎可以抽烟吗?
慢性前列腺炎患者注意事项:
1.性生活(排精)规律,保持在一周2~3次,尽量安排在早晨,然后大量喝水冲刷尿道。
2.不抽烟,不喝酒,少吃辛辣、油腻、厚味、发物。
3.每天增加睡眠1~2小时,每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水,且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动,以免影响吸收),运动最好是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动和不运动。
4.均衡饮食,少食多餐(坚决不能吃得太饱,各种主食、蔬菜、水果、鸡肉、猪肉最好),保持大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响,晚餐要少而且早。
5.多喝水,喝水最好安排在早上和中午,睡前2小时不要饮水。
6.避免着凉,特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度,非常重要。
7.避免前列腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免长时间骑车,避免憋尿。
慢性前列腺炎患者注意事项:
1.性生活(排精)规律,保持在一周2~3次,尽量安排在早晨,然后大量喝水冲刷尿道。
2.不抽烟,不喝酒,少吃辛辣、油腻、厚味、发物。
3.每天增加睡眠1~2小时,每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水,且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动,以免影响吸收),运动最好是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动和不运动。
4.均衡饮食,少食多餐(坚决不能吃得太饱,各种主食、蔬菜、水果、鸡肉、猪肉最好),保持大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响,晚餐要少而且早。
5.多喝水,喝水最好安排在早上和中午,睡前2小时不要饮水。
6.避免着凉,特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度,非常重要。
7.避免前列腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免长时间骑车,避免憋尿。
这人特别喜欢那身绿睡衣加眼罩,昨晚睡前还劝他爸戴上眼罩,他爸坚决不戴跟他说也不要戴,就睡了。今早九点多他还没醒,我去叫他发现他戴着眼罩!我说啥时候戴的,他说半夜醒了一次自己戴上的,然后就一直以为是半夜,于是就一直睡[污]他说哎呀这个眼罩嘛,很舒服,就是戴出眼泪来了[二哈]我说这个材质不好,以后给你买真丝的戴。本来我就是随便买来给你穿穿的呀[偷笑]
今天买了沙袋绑在好腿上训练,每天腹部训练三次,每次十分钟,站立训练每天三次,每次以自己的承受为度,膝关节训练(我帮助他)每天三次,每次100下。他说我要逼死他,我说在逼死你之前我先拯救你[偷笑]
今天买了沙袋绑在好腿上训练,每天腹部训练三次,每次十分钟,站立训练每天三次,每次以自己的承受为度,膝关节训练(我帮助他)每天三次,每次100下。他说我要逼死他,我说在逼死你之前我先拯救你[偷笑]
35M+4D/13M+30D
早上贾小蛋十分坚决的要求去奶奶家,并且晚上也要住在那,于是我给他简单带了奶粉、奶瓶、水壶、拖鞋,然后高高兴兴的给他送过去了。一进门这小子就把我抛到脑后了,我还有点小生气,心想这小没良心的,然后我就走了。回到姥姥家家抱着妹妹舒舒服服得睡了一觉,感觉世界都安静了,没想到到了晚上就开始有些失落了,平时觉得他太呱噪太闹腾 ,可是不在身边又安静的不自在!和小家伙通了视频电话,见他喝着娃哈哈,玩得美的,压根儿没有想回来的意思,难道儿子真的长大了,不在那么需要妈妈了!玩了一下午没睡觉的贾小蛋早早的就在奶奶家睡着了,我终于彻底放弃儿子睡前找妈妈的念头,准备休息!这时爸爸给我发微信说儿子醒了大哭,怎样都哄不住,无奈的爸爸大半夜的又把贾小蛋给我送回来了,蛋蛋一见我马上就撇嘴然后哭得稀里哗啦的,我问他是不是想妈妈了,他说是,我告诉他妈妈也想你!这会儿我的宝贝儿子在我身边睡得很香,一只手臂把我搂的紧紧的!
我想,没有什么是依偎在你身边解决不了的事!对他如此、对我也如此...
早上贾小蛋十分坚决的要求去奶奶家,并且晚上也要住在那,于是我给他简单带了奶粉、奶瓶、水壶、拖鞋,然后高高兴兴的给他送过去了。一进门这小子就把我抛到脑后了,我还有点小生气,心想这小没良心的,然后我就走了。回到姥姥家家抱着妹妹舒舒服服得睡了一觉,感觉世界都安静了,没想到到了晚上就开始有些失落了,平时觉得他太呱噪太闹腾 ,可是不在身边又安静的不自在!和小家伙通了视频电话,见他喝着娃哈哈,玩得美的,压根儿没有想回来的意思,难道儿子真的长大了,不在那么需要妈妈了!玩了一下午没睡觉的贾小蛋早早的就在奶奶家睡着了,我终于彻底放弃儿子睡前找妈妈的念头,准备休息!这时爸爸给我发微信说儿子醒了大哭,怎样都哄不住,无奈的爸爸大半夜的又把贾小蛋给我送回来了,蛋蛋一见我马上就撇嘴然后哭得稀里哗啦的,我问他是不是想妈妈了,他说是,我告诉他妈妈也想你!这会儿我的宝贝儿子在我身边睡得很香,一只手臂把我搂的紧紧的!
我想,没有什么是依偎在你身边解决不了的事!对他如此、对我也如此...
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