羽亭每日晨语[太阳][太阳][太阳]

今天是2022年9月15日，农历八月二十，一段幸福的婚姻，夫妻双方身心愉悦，健康长寿。子女性格开朗阳光，懂得爱，分享爱。

婚姻幸福，家庭美满，影响到儿孙婚姻同样如此。

如果你的子女婚姻出现问题，经常争吵或者夫妻不和睦，必然结果是父母的婚姻也是如此。

这是原生态家庭环境影响，也是家族能量场的呈现。就像老人们常说的一句话“娘什么命，女什么命”，就是最好的诠释了。

幸福的婚姻需要彼此用心经营，男人给到女人足够的安全感和归属感，用心呵护自己的妻子。

女人做一个贤妻良母，给到男人足够的理解与支持，多一些鼓励，少一些唠叨。

彼此之间互相包容，互相信任，用心爱着彼此，婚姻就会幸福美满。下一代甚至下下一代都会幸福一生[抱拳][抱拳][抱拳]

这是被骗的第七天，不断的让自己解决问题、走出来、恢复情绪。
今天的进度是——等
等自己给自己下定的决心
今天找到点方向
进行着自我安慰

妈妈不是压倒我的最后稻草
但是我解决问题的动力
我的问题能让他们夫妻和睦
也许是另外一种功德无量

有多少人没有后背力量
我相信一定不少
没有人是孤独的存在
只是错开了空间时间

复盘被骗的过程
我知道再来一次只可能被骗的少些
规避不掉
这也让我正视了我的缺陷
无法弥补
只能和解并存
再不触碰自己的短板

加油明天的乌云会和今天不同

怎么备孕容易怀孕？ 怎么备孕容易怀孕？

说起怀孕，说简单也简单，说难也难。不少夫妻在结婚之后想拥有自己的宝宝，但是到了想要怀孕的时候，却发现怀孕这件事情并没有那么简单，很多时候也并不清楚到底是什么原因，就是始终都怀不上。时间久了，不仅影响夫妻关系还会影响家庭和睦。那么如何备孕容易怀孕呢？需要科学备孕！

怎么备孕容易怀孕？

1、注意饮食，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!

2、排卵期计算，提高受孕率

快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

3、良好心态，助力受孕

夫妻在生活中，应当完全放松投入，注意力要集中，要排除无关的意念及其它事情的干扰。必 须满足双方都有欲望的前提条件，而不是单方面的需要，应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉 悦中完成。不要抱着因为造人计划而进行的态度，要尽量放松心态。这样反而事半功倍，能快速怀上宝宝。

4、科学备孕，生理环境调理

2017年10月发表在国际权威期刊JAMA（《美国医学学会杂志》）上的一篇文献对750名35~45岁，尝试平均AMH值低于1做试管的成功率，通过医学与人为的干预，优势卵泡培育成功60%例，成功受孕并且胚胎顺利发育51%，这项数据带给了我们希望，将amh低的女性怀孕率提升了一大截。

研究提出改变女性的饮食结构，蛋白质食物、多种维生素等食物；其次锻炼身体，保证身体免疫力，另外还有两点十分重要，一是给予药物冶疗；而是将普通医生开的DHEA，变成了DHEA AMH。

复合备孕修复因子DHEA AMH——多系统治疗指南
自然怀孕\试管——如何有健康的卵子和胚胎着床的环境

DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能.
女性受孕就是精子和卵子相遇并到达子宫的生理过程：
（1）首先是内外生殖系统发育正常，保证性生活正常进行，输卵管的拾卵、输送卵子、受精并输送 受精卵至宫腔的功能良好。
（2）女性内分泌轴下丘脑-垂体-卵巢功能正常，有成熟 卵泡排出，形成黄体并功能健全。
（3）子宫内膜的增殖期、分泌期的周期性 https://t.cn/A6SnmsZW