“凌晨三点的熬夜后，来一杯护肝的广东凉茶！”

凉茶是中药成方制剂
这个【凉】字，指的不是类似“冰棍”的冰凉，而是与上火、清热解毒相对应的凉。

有北宋《太平圣惠方》记载：“夫岭南土地卑湿，气温不同，夏则炎毒郁蒸，冬则湿暖无雪，风湿之气易于伤人。”
而广东的烹调方法也多用煎、炒、炸、烧等，很容易令人产生“热气”和“上火”。而饮凉茶以祛湿清热、清热解毒，就是凉茶文化的来源

当然，时至今日，正如这图中价目表上玲琅满目的凉茶品种。广东凉茶不仅是祛湿清热的功效了，早已衍生出了形形色色的门类，都也都是与生活最息息相关的症状、病疾。

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于广东广州荔湾湖1200青年旅舍中庭
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很碰巧的，到达广州的第一顿饭就是早茶
是晚上9点的早茶晚吃
碰巧还遇到了晚间的所有茶点8.8折

后来朋友介绍才知道
名字叫早茶，但也不是“早茶”

不似扬州早茶的“早上皮包水”
早早的就开始了一天的营业
而广州人的早茶，是10点才开始营业，入夜后晚间来吃时依然是食客络绎不绝

巨推荐：完全颠覆预期的【蛋黄流沙包】
推荐：进店必点和很出片的【海虾红米肠】
一般：没有特别出彩也没有觉得差的【炒牛河】

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于广东广州1200青年旅舍二楼中庭

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感谢坚泽和浩文两位的接待

第一次来澳门口岸，也是第一次吃这珠海的大生蚝哈哈哈哈哈！这次吃的清远鸡、生蚝、竹笙，都感觉和以往大有不同！不愧是当地人带路，赞了

聊大家最近的一年，聊申硕和读研，聊港珠澳大桥和澳门的社会组织，聊坚泽中小学时候的“陪读”和澳门的无障碍设施，聊浩文大学去他寝室喝茶的“一路见证”。

随着和坚泽的一路行走，也实打实感受到了残障小伙伴们出行的不便。期待下次见面，原型人物的剧本登上银幕，而无障碍设施也更加的无障碍。

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