今晚财神诞上表完，有幸又吃到了师父做的美味菜菜！感觉就像饭店大厨的手艺！
还有锅气儿，凉拌黄瓜也好吃的昏过去了[苦涩]
一开始是因为我晚上做了小鸡腿，拿了点给师父吃，师父皱褶眉头一脸嫌弃，然后给我演示了一遍正确版本……p1师父做的小鸡腿做出来要一个小时！都脱骨了[苦涩]，真的吼吼吃啊！！
西红柿鸡蛋的做法，也超级好吃啊，而且肉类的做法吃起来也非常非常嫩，哭了
看师父做菜的时候，一瞬间想起来爸爸给我做菜的回忆，能记得的只有一次，小时候喜欢吃爸爸做的鸡腿，可是爸爸很懒，不常做，再后来再也没有机会吃到了，或许可能也有机会吧，但这太遥远了。
没想到有生之年还能以另一种形式体会“父爱”的感觉哈哈（开玩笑的）
当我看到师父也给我买了杯奶茶的时候，我感动的内心快昏古七了[苦涩]……然而我不太会说话，只会说好吃，好吃……
谢谢老天爷给了我一位另一种意义上的“父亲”，教我成长，教我做人。
而且今晚学做菜的时候，听到的一些话，其实也是在学做人。
2020年虽然是是很难度过的一个坎儿，没想到却遇到了这么好的一位贵人。
感觉把一辈子的rp 都用光了。
还有锅气儿，凉拌黄瓜也好吃的昏过去了[苦涩]
一开始是因为我晚上做了小鸡腿，拿了点给师父吃，师父皱褶眉头一脸嫌弃，然后给我演示了一遍正确版本……p1师父做的小鸡腿做出来要一个小时！都脱骨了[苦涩]，真的吼吼吃啊！！
西红柿鸡蛋的做法，也超级好吃啊，而且肉类的做法吃起来也非常非常嫩，哭了
看师父做菜的时候，一瞬间想起来爸爸给我做菜的回忆，能记得的只有一次，小时候喜欢吃爸爸做的鸡腿，可是爸爸很懒，不常做，再后来再也没有机会吃到了，或许可能也有机会吧，但这太遥远了。
没想到有生之年还能以另一种形式体会“父爱”的感觉哈哈（开玩笑的）
当我看到师父也给我买了杯奶茶的时候，我感动的内心快昏古七了[苦涩]……然而我不太会说话，只会说好吃，好吃……
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而且今晚学做菜的时候，听到的一些话，其实也是在学做人。
2020年虽然是是很难度过的一个坎儿，没想到却遇到了这么好的一位贵人。
感觉把一辈子的rp 都用光了。
经常有朋友问我，你精力怎么这么旺盛啊？！带着两个孩子还有精力更新账号录视频。想一想经验就是：不和自己死磕较劲，过不去的坎儿就绕着走。
比如母乳这事，亲喂有困难就毫不犹豫的改成瓶喂，比如记不住每天吃够水果蔬菜，那就吃点vc。就是这种不内耗的状态，才保持了一个相对充足的精力。（有的时候的疲惫真的是身体营养不足了，不单单是情绪问题，还是要注意营养的）
说到vc，就不得不提一下我对补剂的态度，我希望能做到尽量健康的生活，不想一边透支自己一边吞一大堆“药丸”。
所以我在筛选过后家里唯一会备着的补剂就变成了天维美的vc，你们看细节就知道：
1. 天维美很专业，知道不超量才是最健康的。
成年人一天所需要的vc含量大概是100mg左右，孕妇和哺乳期需要的大概是130mg，所以孕补期很需要额外补充一点。而天维美的vc一颗含量是13.45mg，我们日常还是会摄入蔬菜水果的，所以平时来个两三颗就行。如果饮食不健康或者在疲劳熬夜的时候可以多吃几颗，比如这次两个孩子生病，我完全是在透支精力的照顾，很怕自己倒下，所以每餐后我就会吃两颗，抵抗力真的好了很多。
2.天维美这个vc三岁以上的孩子就能吃了，生长期的儿童牙齿和骨骼都很需要胶原蛋白和铁，而vc可以促进胶原蛋白生成，还可以将食物里难以吸收的二价铁还原成三价铁，促进肠道吸收。如果小孩子实在不爱吃蔬菜水果的，妈妈们别太焦虑，偶尔给几颗补剂也没事，毕竟他们从出生就开始额外补充vd了，牌子选好了和食补是一样的。
3.怎么会有这么好吃的vc！没想到这成了我最近最快空瓶回购的东西。这个vc就像是一颗橘子在嘴里爆开，QQ弹弹的，让人一颗接着一颗的想吃。所以我没有一天忘了吃（而且它还贴心的做了儿童锁，需要边按压边开盖，小孩子打不开，这个细节真的也是考虑到了妈妈，好感满满）
4.意外的收获了皮肤变白了，我护肤品其实换的并不频繁，所以可以确定vc是有效果的，因为VC能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，加上抗氧化，结合起来就会达到内调抗衰的效果。所以真的不必买很贵的补品什么的，相信营养科学，交给天维美省钱又省力。
看到这你可能要问，我会缺vc吗？ 极大可能缺的，我不是为了贩卖焦虑：其实我们国家卫生部一直有在做中国居民营养与健康状况监测，我查到的最近一次普查：调查显示我国居民维生素c平均摄入量80.1mg，低于推荐摄入量大概20-40mg。所以看到这也能理解我为什么推荐天维美了，它就是帮你适量补充又不会依赖的科学含量。
做vc的品牌真的有很多，我只回购了天维美，因为看到了它踏实做产品，从原料到配方细节我都很满意，且它是一个深耕这个行业五十多年的老牌，连续15年被美国药剂师推荐，厉害的是还拿到了我国的“蓝帽子”认证。有这两大权威背书的品牌并不多。
由于我以后也会坚持（合理剂量）的补充vc，家里真的少不了，所以这次努力谈到了一个特别好的机制，建议你们都备两瓶，因为很自信的说会空瓶很快的！
‼️天维美限时团‼️
购买：https://t.cn/A66SnEi3
口令：7(Vg0L2TSTtDN)/
力度：VC软糖原价是78/瓶，我们的团75/2瓶！相当于买一送一！
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所以我在筛选过后家里唯一会备着的补剂就变成了天维美的vc，你们看细节就知道：
1. 天维美很专业，知道不超量才是最健康的。
成年人一天所需要的vc含量大概是100mg左右，孕妇和哺乳期需要的大概是130mg，所以孕补期很需要额外补充一点。而天维美的vc一颗含量是13.45mg，我们日常还是会摄入蔬菜水果的，所以平时来个两三颗就行。如果饮食不健康或者在疲劳熬夜的时候可以多吃几颗，比如这次两个孩子生病，我完全是在透支精力的照顾，很怕自己倒下，所以每餐后我就会吃两颗，抵抗力真的好了很多。
2.天维美这个vc三岁以上的孩子就能吃了，生长期的儿童牙齿和骨骼都很需要胶原蛋白和铁，而vc可以促进胶原蛋白生成，还可以将食物里难以吸收的二价铁还原成三价铁，促进肠道吸收。如果小孩子实在不爱吃蔬菜水果的，妈妈们别太焦虑，偶尔给几颗补剂也没事，毕竟他们从出生就开始额外补充vd了，牌子选好了和食补是一样的。
3.怎么会有这么好吃的vc！没想到这成了我最近最快空瓶回购的东西。这个vc就像是一颗橘子在嘴里爆开，QQ弹弹的，让人一颗接着一颗的想吃。所以我没有一天忘了吃（而且它还贴心的做了儿童锁，需要边按压边开盖，小孩子打不开，这个细节真的也是考虑到了妈妈，好感满满）
4.意外的收获了皮肤变白了，我护肤品其实换的并不频繁，所以可以确定vc是有效果的，因为VC能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，加上抗氧化，结合起来就会达到内调抗衰的效果。所以真的不必买很贵的补品什么的，相信营养科学，交给天维美省钱又省力。
看到这你可能要问，我会缺vc吗？ 极大可能缺的，我不是为了贩卖焦虑：其实我们国家卫生部一直有在做中国居民营养与健康状况监测，我查到的最近一次普查：调查显示我国居民维生素c平均摄入量80.1mg，低于推荐摄入量大概20-40mg。所以看到这也能理解我为什么推荐天维美了，它就是帮你适量补充又不会依赖的科学含量。
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由于我以后也会坚持（合理剂量）的补充vc，家里真的少不了，所以这次努力谈到了一个特别好的机制，建议你们都备两瓶，因为很自信的说会空瓶很快的！
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出轨老公如果做不到这3点，婚姻中的我们很难迈过背叛的坎儿！
经常会有妻子来问我说：“男人背叛之后，感情还能回到从前吗？”
其实这个问题的重点不是你能不能接纳他，而是你能不能接纳你自己。
可能在外人看来，我们的生活没有变，婚姻没有变，看起来还行。
但是忽略了一个事实，那就是我们自己内心的感受变了。
我们之前给自己的婚姻规划了一个美好的未来，里面有旅行，有工作，有孩子的笑，还有老公的关心体贴。
可能经历这一切之后也还会有，但是你心里知道缺了什么。
或许那个改过自新的丈夫依然是个好丈夫，但是他的那手不一样了，那双手牵过别人；
他口中说的话也不一样了，那些甜言蜜语对别人也说过；
想通的时候，什么都挺好，想不通的时候，恨不得把好不容易得到这一切全都毁掉。
我遇到太多这样的女性朋友，我一般会给一个建议，如果你心里还有这些恨，每每想起还想挣扎的一样疼，那说明这件事在你心里没过去。
他还没有诚恳道歉，还没有深刻反解，也没有认真补偿。
以上这三个过程必须做到，不然我们肯定过不去，
受伤了不好好养伤，怎么可能会好？
做错了事，不认真道歉，怎么可以被原谅？
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其实这个问题的重点不是你能不能接纳他，而是你能不能接纳你自己。
可能在外人看来，我们的生活没有变，婚姻没有变，看起来还行。
但是忽略了一个事实，那就是我们自己内心的感受变了。
我们之前给自己的婚姻规划了一个美好的未来，里面有旅行，有工作，有孩子的笑，还有老公的关心体贴。
可能经历这一切之后也还会有，但是你心里知道缺了什么。
或许那个改过自新的丈夫依然是个好丈夫，但是他的那手不一样了，那双手牵过别人；
他口中说的话也不一样了，那些甜言蜜语对别人也说过；
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我遇到太多这样的女性朋友，我一般会给一个建议，如果你心里还有这些恨，每每想起还想挣扎的一样疼，那说明这件事在你心里没过去。
他还没有诚恳道歉，还没有深刻反解，也没有认真补偿。
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受伤了不好好养伤，怎么可能会好？
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