恭喜朱婷！职业生涯迎来新角色！“朱指导”上线，为学生传授经验
日前，校园刮起了一股排球风暴，由中国女排队长朱婷发起的排球训练营“ZHUPER CAMP”于上海正式开营，这次极具创新和意义的活动也让众多网友大饱眼福。作为运动员，朱婷是球队的绝对核心人物，赛场上霸气十足、火力凶猛的她，在对手眼中就是噩梦般存在。而作为教练员，她能否形成自己的一套独特方法呢？从活动来看，朱婷的到来受到了大家的热烈欢迎，无论何时何处，她都是球场上“行走的流量”。
作为CAMP主教练，朱婷手把手指导大学生和小学生进行排球训练，让很多幸运儿受宠若惊！全运会之后，朱婷并没有着急进行手腕手术治疗，而是趁着难得的时间与好友聚会，还抽空和前中国女排主教练郎平来了一次聚会。和体坛大多数休赛期运动员一样，朱婷也凭借超高的人气受邀参加各种活动。为了让更多喜欢运动和热爱排球的人体验比赛的快乐，通过指导进一步提升技术水平，朱婷身体力行，帮助许多大学生和小学生实现梦想。
球迷纷纷调侃“朱指导上线，不知道和郎指导相比，谁带的球队更强呢”、“这才是中国女排队长，与大家打成一片的样子真美”。值得一提的是，前中国女排主力二传魏秋月现身球馆，为大家讲授排球知识，两位中国女排的名将亲自上阵，推广排球事业和讲授排球知识，受到了广大球迷的称赞。东京奥运会之后，中国女排的整体热度急转直下，不论是主教练郎平，还是吸睛女王朱婷、张常宁等，都在镜头面前不见踪影。
而在全运会之后，朱婷、郎平、袁心玥、李盈莹、颜妮等再次成为网络热度人物，足以体现女排在国人心目中的地位和情怀。虽然东京奥运会莫名其妙地输得一塌糊涂，而且还创造了队史最差奥运战绩，但巴黎再战，大家依然对中国女排充满信心。此番成为排球训练营的主教练，朱婷也用自己的行动为姐妹们树立榜样。来到训练营，几乎所有学员都不敢相信眼前站着的这个人，是中国女排当家球星朱婷，大家的喜悦之情溢于言表。
在指导训练过程中，朱婷十分细心地为大家讲解排球的基本知识，各个技术环节的要领，很多学生都聚精会神地听取世界女排球星的建议和指导。在结束活动之后，朱婷就将进行手腕手术，她在接受采访时表示，这个手术难度不大，关键还是术后的康复效果。中国女排保障团队和河南女排会给予朱婷最大帮助，毕竟，中国女排队长能否健康回归，对于整个球队都至关重要。
日前，校园刮起了一股排球风暴，由中国女排队长朱婷发起的排球训练营“ZHUPER CAMP”于上海正式开营，这次极具创新和意义的活动也让众多网友大饱眼福。作为运动员，朱婷是球队的绝对核心人物，赛场上霸气十足、火力凶猛的她，在对手眼中就是噩梦般存在。而作为教练员，她能否形成自己的一套独特方法呢？从活动来看，朱婷的到来受到了大家的热烈欢迎，无论何时何处，她都是球场上“行走的流量”。
作为CAMP主教练，朱婷手把手指导大学生和小学生进行排球训练，让很多幸运儿受宠若惊！全运会之后，朱婷并没有着急进行手腕手术治疗，而是趁着难得的时间与好友聚会，还抽空和前中国女排主教练郎平来了一次聚会。和体坛大多数休赛期运动员一样，朱婷也凭借超高的人气受邀参加各种活动。为了让更多喜欢运动和热爱排球的人体验比赛的快乐，通过指导进一步提升技术水平，朱婷身体力行，帮助许多大学生和小学生实现梦想。
球迷纷纷调侃“朱指导上线，不知道和郎指导相比，谁带的球队更强呢”、“这才是中国女排队长，与大家打成一片的样子真美”。值得一提的是，前中国女排主力二传魏秋月现身球馆，为大家讲授排球知识，两位中国女排的名将亲自上阵，推广排球事业和讲授排球知识，受到了广大球迷的称赞。东京奥运会之后，中国女排的整体热度急转直下，不论是主教练郎平，还是吸睛女王朱婷、张常宁等，都在镜头面前不见踪影。
而在全运会之后，朱婷、郎平、袁心玥、李盈莹、颜妮等再次成为网络热度人物，足以体现女排在国人心目中的地位和情怀。虽然东京奥运会莫名其妙地输得一塌糊涂，而且还创造了队史最差奥运战绩，但巴黎再战，大家依然对中国女排充满信心。此番成为排球训练营的主教练，朱婷也用自己的行动为姐妹们树立榜样。来到训练营，几乎所有学员都不敢相信眼前站着的这个人，是中国女排当家球星朱婷，大家的喜悦之情溢于言表。
在指导训练过程中，朱婷十分细心地为大家讲解排球的基本知识，各个技术环节的要领，很多学生都聚精会神地听取世界女排球星的建议和指导。在结束活动之后，朱婷就将进行手腕手术，她在接受采访时表示，这个手术难度不大，关键还是术后的康复效果。中国女排保障团队和河南女排会给予朱婷最大帮助，毕竟，中国女排队长能否健康回归，对于整个球队都至关重要。
几年前，有这样一档亲子节目从众多娱乐综艺中脱颖而出，在当年创造了许多收视记录，而其中的嘉宾们也迅速地火遍了大江南北，这档节目就是《爸爸去哪儿》。
在第一季获得了很好的反响之后，后续又趁热打铁地出了许多季。但观众们心中最为经典的还是最开始的第一季，第一季中的五个小宝贝在当年不知道收获了多少妈妈粉。
那个时候许多人都会为了这部综艺早早地守着电视机，看这部综艺的时光是现在回想起来都十分美好有爱的时光。岁月荏苒，不知不觉已经过了这么多年了，现如今这些萌娃都怎么样了呢？今天就带大家来了解下。
一、kimi造型依旧
第一个要说的就是kimi，kimi在当初的一众萌娃中也是十分出彩的。先不说他本身怎么样，他的爸爸林志颖就十分有国民度，不仅是娱乐圈中著名的冻龄男神，而且所塑造的经典角色也有很多，所以他的孩子要出来参加节目肯定是备受关注的。
kimi也没有辜负大家的期待，一出场就萌化了许多人，长相可爱性格软糯。虽然一开始显得有些内向，但依然阻挡不了大家对他的喜爱，而kimi最出圈的一句话就是“我要喝奶奶”，在当年更是掀起了一股模仿的热潮。
虽然有很多人喜欢他，但也有些人对他的性格表示担忧，认为他作为一个男孩子性格太软了，太爱撒娇了。所以后来林志颖也一直在有意地锻炼他，在节目后期就明显能看到kimi进步了，整个人都成长了许多。
节目结束之后，kimi也回归了自己的正常生活，但依旧有不少粉丝在关注着他。而他最近的照片也没有让大家失望，小时候那个可可爱爱的糯米团子，已经长成了一个跟他爸爸差不多高的帅气小伙了，发型没有改变，依旧是他标志性的蘑菇头，但脸已经逐渐长成了一个少年的模样了，让许多妈妈粉也倍感欣慰。
二、女汉子森碟
森碟是第一季五个宝贝中唯二的女生之一，照理来说应该是全程被照顾的，但森碟不一样，她在节目中表现得比许多男孩子都要勇敢。在做各种挑战时也是毫无畏惧，非常有大姐大的风范，让网友不仅感慨“不愧是奥运冠军的女儿”。
森碟的父亲田亮虽然不像林志颖那样出名，但在体育界也是个响当当的人物，大大小小的金牌加起来有七十多个，是知名度很高的跳水冠军，而他的女儿森碟完美的继承了她的运动基因，不仅身材比例很好，而且身体协调性也十分不错。
作为几个孩子中少有的女生，森碟自然也是很受关注的。在节目中的表现也是十分圈粉，一晃几年过去了，森碟如今也是个亭亭玉立的少女了，从小就长手长脚的她在长大之后比例优势更加明显，一双大长腿不知道让多少人羡慕不已。
而且从她日常的微博来看，这么多年她一直没有让自己懈怠，生活一直都很自律，始终坚持着自己的兴趣爱好，比如滑板、游泳等等。所以森碟现在的身材十分具有美感，让人一看就能感觉到这是一个阳光开朗、热爱运动和生活的女孩子。
三、憨憨的石头
说起石头，很多老观众都会会心一笑，当年节目中的石头可以说是一个典型的憨憨，胖乎乎的脸蛋加上讨喜的性格，也让他在短时间内吸了不少粉丝。
在节目中的石头是个暖心的大哥哥，因为是年龄最大的一个，所以石头一直都以大哥自居，在日常生活中很照顾几个弟弟妹妹。这样的石头就让大家发自内心地觉得，他是一个很有教养、很善良的男孩子。
当年在节目中石头就很有担当和责任感，现在长大了更是如此，似乎石头一直都是比较早熟懂事的。长大后的他看起来更加稳重可靠了，身高也窜到了180多，也已经快赶上爸爸郭涛的身高了。
四、气质满分的天天
上面说过森碟的身材比例很好，天天也是如此。小时候就能够看出来身材很好，但比起森碟的健美阳光，天天更多的是超模的气质，他的爸爸张亮就是一位很优秀的模特，从小耳濡目染，天天身上也有一种吸引人的气质。
天天在节目中的表现也很好，是一个有着暖暖笑容的阳光大男孩。所以也有了不少的粉丝，那个时候大多数都是妈妈粉，而面对现在的天天，我想大概很少有人能做妈妈粉了。
长大后的天天超模气质更加明显，在人群中一眼就能看到他，仿佛天生自带光环，而且身高也没有长残，毕竟父母的基因都十分优秀，现在的天天也已经有一米七多了，从他的日常照来看，以后也是想走模特的路子的，天天的各方面条件都很好，绝对的未来可期。
五、胖胖姑娘王诗龄
最后要说的就是李湘的女儿王诗龄，李湘是湖南台非常知名的主持人，而作为她的女儿，王诗龄自然也是广受关注，在节目中的她是个古灵精怪的小天使。
虽然有点胖胖的，但丝毫没有影响她的自信，她一直都非常勇敢地向大众展示自己，从这里也能看出来李湘夫妇把她培养得很好。现在几年过去了，王诗龄也早已不是当初那个被说胖的小女孩了，女大十八变，现在的王诗龄越来越像当年的李湘，也能称得上一句美女了。
六、
五位小宝贝们的现状就介绍到这里了，他们现在的生活都很安稳幸福，而作为粉丝，看到他们这样就很满足了，因为他们都曾经给我们带来许多快乐美好的时光。
有很多人有疑问，为什么我们会对一个综艺节目念念不忘，原因很简单，因为当年看电视的孩子们也都长大了，所要顾虑的东西越来越多，已经很久没有像当初一样放松的时候了，所以这段能够肆无忌惮放声大笑的时光就显得弥足珍贵。
岁月如梭，不过一眨眼的时间，他们就从印象中那个软软糯糯的小团子变成了现在朝气蓬勃的少年。虽然节目结束了，但他们留给我们美好的回忆是不会结束的，而今后他们也将继续在自己所热爱的领域发光发热，在这里也祝愿他们都能有一个光明的未来。
在第一季获得了很好的反响之后，后续又趁热打铁地出了许多季。但观众们心中最为经典的还是最开始的第一季，第一季中的五个小宝贝在当年不知道收获了多少妈妈粉。
那个时候许多人都会为了这部综艺早早地守着电视机，看这部综艺的时光是现在回想起来都十分美好有爱的时光。岁月荏苒，不知不觉已经过了这么多年了，现如今这些萌娃都怎么样了呢？今天就带大家来了解下。
一、kimi造型依旧
第一个要说的就是kimi，kimi在当初的一众萌娃中也是十分出彩的。先不说他本身怎么样，他的爸爸林志颖就十分有国民度，不仅是娱乐圈中著名的冻龄男神，而且所塑造的经典角色也有很多，所以他的孩子要出来参加节目肯定是备受关注的。
kimi也没有辜负大家的期待，一出场就萌化了许多人，长相可爱性格软糯。虽然一开始显得有些内向，但依然阻挡不了大家对他的喜爱，而kimi最出圈的一句话就是“我要喝奶奶”，在当年更是掀起了一股模仿的热潮。
虽然有很多人喜欢他，但也有些人对他的性格表示担忧，认为他作为一个男孩子性格太软了，太爱撒娇了。所以后来林志颖也一直在有意地锻炼他，在节目后期就明显能看到kimi进步了，整个人都成长了许多。
节目结束之后，kimi也回归了自己的正常生活，但依旧有不少粉丝在关注着他。而他最近的照片也没有让大家失望，小时候那个可可爱爱的糯米团子，已经长成了一个跟他爸爸差不多高的帅气小伙了，发型没有改变，依旧是他标志性的蘑菇头，但脸已经逐渐长成了一个少年的模样了，让许多妈妈粉也倍感欣慰。
二、女汉子森碟
森碟是第一季五个宝贝中唯二的女生之一，照理来说应该是全程被照顾的，但森碟不一样，她在节目中表现得比许多男孩子都要勇敢。在做各种挑战时也是毫无畏惧，非常有大姐大的风范，让网友不仅感慨“不愧是奥运冠军的女儿”。
森碟的父亲田亮虽然不像林志颖那样出名，但在体育界也是个响当当的人物，大大小小的金牌加起来有七十多个，是知名度很高的跳水冠军，而他的女儿森碟完美的继承了她的运动基因，不仅身材比例很好，而且身体协调性也十分不错。
作为几个孩子中少有的女生，森碟自然也是很受关注的。在节目中的表现也是十分圈粉，一晃几年过去了，森碟如今也是个亭亭玉立的少女了，从小就长手长脚的她在长大之后比例优势更加明显，一双大长腿不知道让多少人羡慕不已。
而且从她日常的微博来看，这么多年她一直没有让自己懈怠，生活一直都很自律，始终坚持着自己的兴趣爱好，比如滑板、游泳等等。所以森碟现在的身材十分具有美感，让人一看就能感觉到这是一个阳光开朗、热爱运动和生活的女孩子。
三、憨憨的石头
说起石头，很多老观众都会会心一笑，当年节目中的石头可以说是一个典型的憨憨，胖乎乎的脸蛋加上讨喜的性格，也让他在短时间内吸了不少粉丝。
在节目中的石头是个暖心的大哥哥，因为是年龄最大的一个，所以石头一直都以大哥自居，在日常生活中很照顾几个弟弟妹妹。这样的石头就让大家发自内心地觉得，他是一个很有教养、很善良的男孩子。
当年在节目中石头就很有担当和责任感，现在长大了更是如此，似乎石头一直都是比较早熟懂事的。长大后的他看起来更加稳重可靠了，身高也窜到了180多，也已经快赶上爸爸郭涛的身高了。
四、气质满分的天天
上面说过森碟的身材比例很好，天天也是如此。小时候就能够看出来身材很好，但比起森碟的健美阳光，天天更多的是超模的气质，他的爸爸张亮就是一位很优秀的模特，从小耳濡目染，天天身上也有一种吸引人的气质。
天天在节目中的表现也很好，是一个有着暖暖笑容的阳光大男孩。所以也有了不少的粉丝，那个时候大多数都是妈妈粉，而面对现在的天天，我想大概很少有人能做妈妈粉了。
长大后的天天超模气质更加明显，在人群中一眼就能看到他，仿佛天生自带光环，而且身高也没有长残，毕竟父母的基因都十分优秀，现在的天天也已经有一米七多了，从他的日常照来看，以后也是想走模特的路子的，天天的各方面条件都很好，绝对的未来可期。
五、胖胖姑娘王诗龄
最后要说的就是李湘的女儿王诗龄，李湘是湖南台非常知名的主持人，而作为她的女儿，王诗龄自然也是广受关注，在节目中的她是个古灵精怪的小天使。
虽然有点胖胖的，但丝毫没有影响她的自信，她一直都非常勇敢地向大众展示自己，从这里也能看出来李湘夫妇把她培养得很好。现在几年过去了，王诗龄也早已不是当初那个被说胖的小女孩了，女大十八变，现在的王诗龄越来越像当年的李湘，也能称得上一句美女了。
六、
五位小宝贝们的现状就介绍到这里了，他们现在的生活都很安稳幸福，而作为粉丝，看到他们这样就很满足了，因为他们都曾经给我们带来许多快乐美好的时光。
有很多人有疑问，为什么我们会对一个综艺节目念念不忘，原因很简单，因为当年看电视的孩子们也都长大了，所要顾虑的东西越来越多，已经很久没有像当初一样放松的时候了，所以这段能够肆无忌惮放声大笑的时光就显得弥足珍贵。
岁月如梭，不过一眨眼的时间，他们就从印象中那个软软糯糯的小团子变成了现在朝气蓬勃的少年。虽然节目结束了，但他们留给我们美好的回忆是不会结束的，而今后他们也将继续在自己所热爱的领域发光发热，在这里也祝愿他们都能有一个光明的未来。
伊蘭山城 ～ 主麻日
#主麻日#
十一#小长假# 开始了，建议大家多与大自然接近，多与自己接近，和自然融合在一起，就会得到一段放下焦躁的时间，一个安静的空间；这个时候我们的心性会可以成长，以往不可理解的事情也能逐渐接受，以往耿耿于怀的事情也可以释怀，让心健康；
人生就是在这一呼一吸之间，呈现出安然的快乐与满足；让心安静需要完全放松、完全放下，不能够联想、思考、反思、甚至不能够反省；就是要学会放掉自己，回归本心，让心完全的放松，没有压力，没有想象，也没有任何其他的干扰；
如此，当真的可以倾听到自己的呼吸，没有任何杂念，没有任何的思考，只是静静地、空空地待着的时候，的确体验到“我”也不在的空明；
秋高气爽，户外花园，围炉火锅，来#伊蘭山城# ，感受“热情、富足”[心][心][心][心][心][心][心][心][心]
#主麻吉庆#
#主麻日#
十一#小长假# 开始了，建议大家多与大自然接近，多与自己接近，和自然融合在一起，就会得到一段放下焦躁的时间，一个安静的空间；这个时候我们的心性会可以成长，以往不可理解的事情也能逐渐接受，以往耿耿于怀的事情也可以释怀，让心健康；
人生就是在这一呼一吸之间，呈现出安然的快乐与满足；让心安静需要完全放松、完全放下，不能够联想、思考、反思、甚至不能够反省；就是要学会放掉自己，回归本心，让心完全的放松，没有压力，没有想象，也没有任何其他的干扰；
如此，当真的可以倾听到自己的呼吸，没有任何杂念，没有任何的思考，只是静静地、空空地待着的时候，的确体验到“我”也不在的空明；
秋高气爽，户外花园，围炉火锅，来#伊蘭山城# ，感受“热情、富足”[心][心][心][心][心][心][心][心][心]
#主麻吉庆#
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