曝光维密天使滅肥法⊙O
⭕ 其实早前曝光的刘要工作餐就上过热搜，三餐的食物都是简单的水果蔬菜，而烹调方法则以水煮和凉拌为主
⭕ 听说在维密开秀前她都不着急減肥训练，她保持身材的诀窍，从来不是痛苦节食，而是在平日里就保持均衡忺食，面对一个红薯和一碗白粥都笑得这么开心，估计也就只有我们大表姐刘要吧V
⭕ 下面给大家分享減肥食谱希望对小仙女有帮助哦
早餐：坚果十无糖酸奶（我用的是黑科技酸奶找我要链接哦）
午餐：牛油果全麦面包糖果
晚餐：代餐棒
❤️ 晚上饿的话可以吃少量的蔬菜，期间你可以搭配紫薯，燕麦来代替主食，又不懂的私聊我哦
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我是全幼儿园最可爱 [坏笑]我要过六一了[爱心]
我想要
爽歪歪七娃糖葫芦AD钙奶0泡果奶果冻巧克力甜甜圈小样酸Q糖上好佳虾片田园薯片洋葱圈土豆薯愿奶片草莓布丁芒果布丁香芋布丁樱花果冻大白兔奶糖牛轧糖果冰激凌脯蜜饯话梅话里干脆面大拇指饼干奥利奥小饼干养乐多草莓
我还小
送给我
我就跟你天天好
❤一辈子跟你在一起相亲相爱❤ https://t.cn/R2dbOX0
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左边叫投资 ，右边叫省钱 ，
左边叫精致 ，右边叫没时间 ，
左边叫爱自己[爱心]，右边叫嫌麻烦[怄火]，
你若高贵，一切都便宜，
你若便宜，一切都很贵！
好好爱自己❤️
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