今日护肤分享
现在天气较热，有时刚洗完脸，就又满脸出汗，所以对于夏天，我就是极简护肤，水也不用，针对皮肤需求，使用针对性的护肤产品，这几天皮肤不太稳定，我用的是医院开的修复屏障乳，啫喱状，涂脸很舒服，如果皮肤稳定，平时我是不用的，平时是图二，后面是欧莱雅小黑瓶肌底液，较稀，肤感舒服，同时强韧皮肤，修复皮肤，卡尼尔美白精华，里面含有烟酰胺，vc，美白成分，三者合一，美白抗老兼顾。因为我是油皮，涂太多，满脸油腻，本身天热出油就多，后续上妆也不顺利。
油皮夏天要稍微控油，第一个先sofina控油，第二个泊美隔离带防晒，平时防晒系数够用了，最后罗拉散粉定下妆再次控油。这样下来脸可以撑到4.5点，也不脱妆。下来会有出油，但不是油光满面，比自然光泽稍油些，可以接受， 油皮亲们可以参考

今天吃点啥#自制美食##家常菜#

清蒸&凉拌，真的是极简料理法了，不用过油，味道也还不错。

福建的夏天热，有时啥也不想吃，啥也不想做。

懒得时候，食欲不振的时候，买条黄瓜鱼，加盐，料酒，蒸鱼豉油，姜丝，上锅蒸15min，一道简单可口的鱼料理就完成了。

蔬菜沙拉更简单了，搞点自己喜欢的菜，生菜，黄瓜或小番茄只要能生吃的，洗干净切一切，倒上沙拉汁拌一拌，一天的维生素就有了[憧憬]！

其实做饭真的一点也不难！#简单粗暴料理#

马六甲这几日极热，午后我昏昏欲睡，喝了第二杯黑咖啡，赛稿写得极慢。有时呆坐一个下午只是修整几个段落。

昨天我弃写去公园散步，无语地望着耸天大树，然而走了半圈忽然灵感乍现，忽然厘清了文章枝节。我猜公园里有肉眼看不到的小精灵，就在我愁眉走过树下时，祂们悄悄往我洒下了灵感金粉。

今天老街场人很少，像是我包场写作，你一定要说我这样想很阿Q是吧。