#早安青羊# 【做好每一件小事,美好如约而至】找到可以坚持的爱好,把日子过得有滋有味;每天记录两件开心事,学会看到生活中的美好;寻找适合自己的解压方式,不被负面情绪绑架;时不时给自己一个“小奖励”,用仪式感给生活一点调剂...拥抱快乐也是一种能力,提升幸福感的18件小事↓新一天,好好爱自己。早安。
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(来源:人民日报)
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#早安金堂#【做好每一件小事,美好如约而至】找到可以坚持的爱好,把日子过得有滋有味;每天记录两件开心事,学会看到生活中的美好;寻找适合自己的解压方式,不被负面情绪绑架;时不时给自己一个“小奖励”,用仪式感给生活一点调剂...拥抱快乐也是一种能力,提升幸福感的18件小事↓新一天,好好爱自己。早安 !
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