一人食 | 豇豆烧肉+清炒丝瓜
花费9.5元的健康晚饭+午饭便当，两餐搞定啦，做法在最后两张图～其实炒肉的时候就可以放酱油了哦，这样肉的色泽会更漂亮，但我给忘记了，只能后面煮的时候再加啦。
豇豆和丝瓜是奶奶给的，一个人吃的话可以少买一点，我这里怕时间长摆坏了，并且我也比较爱吃，所以煮得比较多。
#日常[超话]##便当[超话]##一人食##不可辜负的美食##便当日记##厨艺教程##用美食温暖你# https://t.cn/R2Wx0Ch
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#电视剧[超话]##十一假期怎么过# 给宅家的朋友们推荐几个高分剧！
《非自然死亡》：这个剧大家都知道了，女主是石原里美，2018年的神剧，前几天还传出了韩国要翻拍的消息。虽然是法医题材，但是并不恐怖，而是通过典型案件剖析深刻的社会问题，里面的台词非常治愈。
《神的测验5》：这部剧有点点小众，可能很多人不知道，它讲的是在一家拥有独立调查权的法医事务所里发生的故事。这部剧加入了法医学技术和人工智能技术之间的冲突，题材蛮新鲜的。
《我是遗物整理师》：这部剧在豆瓣有9.1的高分，讲的是几个遗物整理师的故事，题材也比较小众，但是剧情温暖催泪，非常治愈。
#法医##十一宅家日记#
《非自然死亡》：这个剧大家都知道了，女主是石原里美，2018年的神剧，前几天还传出了韩国要翻拍的消息。虽然是法医题材，但是并不恐怖，而是通过典型案件剖析深刻的社会问题，里面的台词非常治愈。
《神的测验5》：这部剧有点点小众，可能很多人不知道，它讲的是在一家拥有独立调查权的法医事务所里发生的故事。这部剧加入了法医学技术和人工智能技术之间的冲突，题材蛮新鲜的。
《我是遗物整理师》：这部剧在豆瓣有9.1的高分，讲的是几个遗物整理师的故事，题材也比较小众，但是剧情温暖催泪，非常治愈。
#法医##十一宅家日记#
葵花向阳的第1060篇日记
昨天晚上是宝宝回来的第一个晚上，我还是每隔两个小时起来吸奶，阿姨帮我敷土豆片，就这么循环，，娃整体上不闹腾，上午又去做了一次产康的乳腺疏通，因为我腋下有淋巴结节，所以我付了9000买了无限次的套餐，希望产假这半年把我的乳腺和淋巴这里的堵塞问题都解决解决。。
白天婆婆会来月子中心和阿姨一起照顾娃，我就是定时吸奶，然后一天6餐的吃饭喝水。。
下午睡觉吸奶，，晚上和月嫂聊聊闲嗑儿，这个活儿太累人了，有办法谁会做呢。。归根到底还得靠自己呐 https://t.cn/A6i7M21Y
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白天婆婆会来月子中心和阿姨一起照顾娃，我就是定时吸奶，然后一天6餐的吃饭喝水。。
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