心理学里的首因效应，你知道嘛？简单来说，就是我们的第一印象给他人带来的感受。

所以，也就有了爱美之心，人皆有之的名言，因为美丽的事物光是看上去就让人觉得心情愉悦。

在日常生活中，也因为首因效应的作用之下，我们也就更加倾向于和那些长相精致的人进行交往。

国外有一档街头采访的节目，主持人随机找一些路人，问他们相对于女性，他们更偏向于身材好的，还是外貌好的。

在收回来的答案当中，有85%的男士回答说是更偏向于那些身材好的女性，只要长相过得去就可以，不一定是非得是倾国倾城。

在我们的传统观念里，男人这样的视觉动物，应该是喜欢那些长相精致的姑娘才是。

但是实际情况却和我们所想的恰恰相反，相比于外貌来说，他们更加在意身材。

那么，出现这样一种情况的原因究竟是什么呢？

外貌会随着时间流逝，但是身材却可以进行雕琢
我们有时候会有容貌焦虑，随着时间的推移，原本平滑的皮肤开始有了沟壑，与其我们开始花大价钱投资在自己的脸上，却发现不管自己怎么保养，都没办法恢复到二十岁的细腻。

所以，不管多么美丽的一张脸，都会随着时间的推移，而逐渐淡化最开始给人的那种惊鸿一瞥。

但是，一个人的美貌会随着时间流逝，但是一个人的身材却可以跟随着时间的脚步去雕琢。

当我们在健身房挥汗如雨的时候，当我们在晨跑中迎接朝阳的时候，当我们看着自己的身材通过运动一点一点变得紧致匀称的时候。

我们会发现，自己的内心也不知道从什么时候开始变得从容且淡定。

那是因为运动所产生的多巴胺仅次于恋爱时期产生的，它让我们感到快乐的同时，也能够让我们的身体出现“逆龄化生长”。

西奥多·罗斯福认为：“有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”

生命的意义就在于运动，身体或灵魂总要有一个在前进的路上，这样，我们为自律留下的每一滴汗水，都会是对抗时间的良药。

好身材的背后藏着的是一个女人的自律
在出演《生活启示录》的时候，闫妮由于身材比较臃肿，被不少网友吐槽说和男主在一起不像情侣，更像是夫妻。

后来，闫妮在春晚的舞台亮相的时候，笔直修长的双腿一下子就吸引了人们的注意力，人们不禁感叹，岁月还是优待了闫妮。

但其实，这所谓的“优待”背后，是闫妮日复一日的自律，不管每天的行程有多忙，她都会为自己预留两个小时的运动时间，如此，才成就了让人眼前一亮的好身材。

已经48岁的莫文蔚，再次站到舞台上表演的时候，给人们的感觉还是那个十年身材无变化的美腿天后，她紧致匀称的双腿让很多年轻人看了都自愧不如。

据悉，莫文蔚每天游泳半小时，在饮食上也有严格的管理，她会尽量用苹果代替高热量的食物。

我们所能够看到的好身材，都是苦行僧般的自律所堆积出来的。

一个人的外貌是天生的，这是我们没办法在后天改变的。

但是一个人的身材，却是可以在后天雕琢出来的。

腹代表自律，背代表坚毅，臀代表性感，腿代表刻苦，那些好身材都是日复一日地坚持才能够拥有的。

而一个女人能够掌控自己的身材，也就能够掌控自己的生活，因为自律即自由，只有绝对自律，才能够相对自由。

真正决定我们生命宽度的，是内在动力
很多时候，我们想要去改变自己的现状，觉得自己的身材不好，可是，我们往往只是喊出了一句口号，然后就没有下文了。

我们没时间，太累了，坚持不下了，这些都会是我们用来逃避自律的理由。

可是，自律本身就不是一件舒服的事，所有蜕变的过程都是很艰难的，也是很难受的，可是蜕变后的结果却能够成就一个更好的自己。

决定我们生命宽度的，从来都不是金钱，而是我们的内在动力。

一种通过自律的方式转化而来的动力，如果我们因为放纵自己，那么我们终将无法成就一个更好的自己。

就像主持人蔡康永曾经说过的一句话：“15岁时觉得游泳很难，放弃游泳，18岁时遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会呀。

18岁时觉得英语难，放弃英语，28岁时出现一个很棒但要会英语的工作，你只好说我不会呀。”

当我们成为了更优秀的自己的时候，这时的我们在别人眼里也就是优秀的代名词，自然就会吸引异性趋之若鹜。

#一念永恒动画#昨天有一位小伙伴问罗天，守隆人的实力有多强这个问题很复杂做为通天世界的守隆人，他也只是一个守隆人而已在这里他是平衡的但如果说实力的话他一定在通天道人之上的，但守隆人也是平等的，因为他是魁祖创造用来守护这世界等待下一个魁祖血脉诞生出魁祖从而重回新生，也就是说他只是一个平衡像凡人一样，但他在这片世界是存在最久的一个人，他就是这片世界的主宰可用大自然之力，所以守隆人他是通天大陆第一代冥皇守护这片世界为创造永恒而存在，守护陵墓的人，镇守冥河，镇守轮回，帮助魁祖看护冥河去保护魁祖的血脉这就是守隆人，这就是他存在的意义，大乘修为

第248章 居然给他吃了！！第二更

“夜葬，你今天必死无疑！”

“该死的，你居然连钥匙都吸没了，你你你……”

种种神通术法，轰鸣而来，吓的白小纯头皮都要炸开，心底委屈的不得了，更有怒火，有心回头去恶斗一番，可一想起对方人那么多，而且修为都比自己高，而且还有重宝，虽然肖青从始至终都没有现身，可白小纯还是觉得不稳妥，于是埋头狂奔。

很快的，第二个时辰过去，第三个时辰到来……

在第三个时辰到来的刹那，追杀白小纯的众人，一个个立刻发现，第三枚钥匙的血点，竟出现在了白小纯的头顶，随着他而动，哪怕是爆发出刺目的血色光柱，也依旧是漂在白小纯的头上，随着他的飞奔，快速的移动……

“这到底是怎么回事！！该死的，为什么会这样！”

“这第三个钥匙，居然……居然也还是出现在他身边！！”

“夜葬，你必须死！！”

血梅的这些护法，一个个抓狂，都瞪大了眼，实际上若是贾烈在此，一定会眼泪汪汪的告诉他们，这些……都不算什么，如果你们见识了整个世界都在帮他，那才是真正的抓狂绝望。

白小纯恶上心头，狠狠的回头瞪了一眼这些人，咬牙之下右手抬起一把抓在头顶，那第三枚血色钥匙直接飞来，被他抓在手心内，狠狠一捏。

轰的一声，大量的血气直接散开，直奔他的口鼻七窍而来，远远一看，仿佛白小纯吞云吐雾……

“他……他又吃了一个！！”

“一共就七个钥匙，已被他吞了两个！”

“这么下去，他一定会将其他的钥匙都一一吞噬，必须要尽快出手杀了他！”众人一个个着急，此刻宋君婉的那些护法，也都更加迟疑，他们不知道自己是该相助，还是该一起出手击杀夜葬。

半空中，血梅眼中寒芒一闪，右手突然抬起，她手腕上有一个手镯，此刻这手镯蓝光一闪，一丝蓝色的丝线飞出，就要顺着血梅的手指，指向白小纯时，宋君婉袖子一甩，立刻一股大力扩散，阻止血梅。

“宋君婉，此人身上有诡异，我不信你看不出来！”血梅怒视宋君婉。

宋君婉沉默，一言不发，可却依旧出手，阻止血梅。

血梅怒笑，无法分心对白小纯出手，全力与宋君婉交战，二人慢慢不再是试探，而是开始动了各自的底牌。

与此同时，在这四周众人杀意滔天时，白小纯这里，在吸收这些血气的刹那，他体内有巨响回荡，他的肉身传出咔咔之声，不死金刚卷疯狂的运转，似乎获得了某种大补，在这运转下，一丝丝肉身之力骤然凝聚，很快的，就使得白小纯的肉身之力，突破了六尊蛮鬼，向着七尊蛮鬼之力，不断地攀升，瞬间，竟再次突破！

虽被追杀，可这种肉身之力的暴增，让白小纯内心激动，他可以清晰的感受到随着肉身之力的增加，自己的战力也随之飙升。

“若是能在这里达到不死金刚卷第二层的圆满，凝聚出天妖身，那么就算是遇到身后那些人拿着重宝，我也都可以一战了！”
“若是不担心暴露身份，遇到那些老一辈的筑基强者，我也有信心争锋！”
“只是这么下去，也不是办法啊……”白小纯发愁，身后众人追杀，他疾驰逃遁，目中余光遥遥看了眼远处天空上的与宋君婉斗法的血梅，方才那一瞬，他感受到了血梅那里，传递出一丝强烈的危险。

此刻收回目光，白小纯还在头痛，想办法解决眼下的局面时，忽然的，方才出现的危机感，再次降临，只不过这一次不是来自天空的血梅，而是来自他身后，血梅的护法内，那位之前只是默默追击，没有出手的……杨洪武！

他眼中露出冷酷，此刻右手抬起时，那根香，再次燃烧！

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#sky光遇黑市[超话]# 有个问题宝子们，现在的代代说4图都是真的只中间4图还是以蜡烛为准？
我今天计时算了一下，还是只跑大蜡烛，比如今天，雨林没去，云野直奔八人门和圣岛，墓土除了大蜡烛只收了第一张图炸的一点花，总共大概40分钟18根这样子（5分钟用来互火了）
主要是过阵子没空了，想找个代代，15-18就够了，但是看到大家好像只有发四图和全图的？这样的话仿佛有点不够性价比呀，代代的时间方面也会不太合适