《乘风破浪》第三季就剩最后一次总决赛之夜播出了，相信这段时间的上班之旅，姐姐们虽然都身心疲惫，但心情却是大好，既可以享受舞台，获得观众的掌声，又能在忙碌的日子里，抽出时间认识新朋友，享受宿舍生活，就如同回到学生时代一般，大家每天在一起有说有笑，共同进步，我想这也是很多姐妹向往的生活吧！
节目虽然是在每周五播出，但其实总决赛之夜在8月1号就已经录制完了，最终的结果也在网上被传播，提前剧透，据悉这次第三季的总冠军是王心凌，C位成团，高位热搜也是立马就安排上了！
从初舞台开始，王心凌以一首《爱你》拿下全场人气王，一段不算完整表演的舞台秀瞬间吸引到无数的王心凌男孩女孩们，平日里大家虽然看着都十分平淡，可当王心凌出来开口的那一刻，大家感觉自己的青春回来了，纷纷躁动起来，一时间《乘风破浪》第三季也因为有了王心凌，而变得看点十足，内地这些年没有王心凌的日子，粉丝只是老了，不是死了。
到后面的二公，三公，四公，五公，王心凌的每一次表演都有突破自己，作为队长她也是尽心尽责，人气越高压力就越大，因为《乘风破浪》播到第三季以来，这个舞台承载了太多优秀的姐姐们，自己要是真没点实力，那这么高的关注度到最后也会成为压倒她的那根稻草，即便是专业歌手出身，唱跳也不是问题，但王心凌依旧每天打起十二分的精神去面对每一次舞台，最初大家或许是因为情怀而关注到王心凌，但其实一次次的比赛也足以证明王心凌确实能坐C位！
第三季圆满落幕，在原有的九个胜利席位的基础上，上两季的师姐宁静与那英又为姐姐们推荐了一个胜利席位，所以第三季最终成团的姐姐一共有10位！
除去冠军王心凌，剩下成团的名单依次是郑秀妍，于文文，谭维维，钟欣潼，蔡卓妍，薛凯琪，郭采洁，唐诗逸，张天爱。
从名单中不难看出，王心凌组是第三季最大的赢家，全员只剩吴谨言没有出道，卡位11名，有些意难平，通过这个节目，让不少观众对吴谨言改观，以前都在说她演技差，可没想到现实中的吴谨言性格非常好，而且这次也重拾了自己儿时的舞蹈梦想，虽然没有顺利成团，但我想吴谨言已经很满足了，有网友指出吴谨言之所以没有成团，是因为这个月要进组拍戏了，不管是因为什么，吴谨言这次来《乘风破浪》圈粉了，那就足够了！
还有一位姐姐，也是因为来这个节目被圈粉，她就是于文文，这次以第三名的成绩成团，可谓实至名归，于文文在前面几次公演中，一直受挫，自己担任队长总是输，后面加入郑秀妍队还是输，总之就是输得她都释怀了，在观众看来，明明每一次她的队表演都几乎完美，像是《野蔷薇》，《Senorita》等曲目，都很惊艳，于文文不仅乐器玩得好，跳舞也别有一番韵味，最大的原因想必就是输在人气上了！
而排位第二的郑秀妍，据说成团夜当天也是一直在哭，这三个多月的时间对她而言不简单，从一开始的人生地不熟，语言不通，到后面跟大家打成一片，成为好朋友，这期间郑秀妍肯定付出了不少心力，大老远跑来参加节目，最后也算是没让自己失望，妹妹郑秀晶还给姐姐录了视频，祝她成团！
钟欣潼与蔡卓妍成团势在必得，王心凌都总冠军了，她们俩要是不成团，估计节目口碑就会被打一星差评吧，两位好姐妹想必也开心极了。
张天爱是最后一个成团名额，也是两位师姐推荐，从颜值到身材，人气，还有能力，张天爱确实很适合这个团体。
唐诗逸作为国内首席一级舞者，在第五公的时候，舞台现场的临时反应让她圈粉无数，即使有了一点小插曲，但还是被唐诗逸给轻松的就解决了，这就是首席舞者的魅力所在，其他姐姐虽然也都很会跳，但也还是需要这么一位灵魂舞者的存在！
薛凯琪与郭采洁一路走来的排名也都在居中，而且几期节目下来，发现薛凯琪就像个孩子一样，很容易就被感动，性格很好，而郭采洁的性格则很冷静，有大家风范，两位最终能成团，也为她们开心！
不难看出，最终的成团名单也跟不少网友心中所想一致，当中没有一个划水的，结果虽然都知道了，但还是期待节目播出的那天，可以看到姐姐们在舞台上拼尽全力的最后一搏，相信总决赛之夜一定精彩纷呈！
节目虽然是在每周五播出，但其实总决赛之夜在8月1号就已经录制完了，最终的结果也在网上被传播，提前剧透，据悉这次第三季的总冠军是王心凌，C位成团，高位热搜也是立马就安排上了！
从初舞台开始，王心凌以一首《爱你》拿下全场人气王，一段不算完整表演的舞台秀瞬间吸引到无数的王心凌男孩女孩们，平日里大家虽然看着都十分平淡，可当王心凌出来开口的那一刻，大家感觉自己的青春回来了，纷纷躁动起来，一时间《乘风破浪》第三季也因为有了王心凌，而变得看点十足，内地这些年没有王心凌的日子，粉丝只是老了，不是死了。
到后面的二公，三公，四公，五公，王心凌的每一次表演都有突破自己，作为队长她也是尽心尽责，人气越高压力就越大，因为《乘风破浪》播到第三季以来，这个舞台承载了太多优秀的姐姐们，自己要是真没点实力，那这么高的关注度到最后也会成为压倒她的那根稻草，即便是专业歌手出身，唱跳也不是问题，但王心凌依旧每天打起十二分的精神去面对每一次舞台，最初大家或许是因为情怀而关注到王心凌，但其实一次次的比赛也足以证明王心凌确实能坐C位！
第三季圆满落幕，在原有的九个胜利席位的基础上，上两季的师姐宁静与那英又为姐姐们推荐了一个胜利席位，所以第三季最终成团的姐姐一共有10位！
除去冠军王心凌，剩下成团的名单依次是郑秀妍，于文文，谭维维，钟欣潼，蔡卓妍，薛凯琪，郭采洁，唐诗逸，张天爱。
从名单中不难看出，王心凌组是第三季最大的赢家，全员只剩吴谨言没有出道，卡位11名，有些意难平，通过这个节目，让不少观众对吴谨言改观，以前都在说她演技差，可没想到现实中的吴谨言性格非常好，而且这次也重拾了自己儿时的舞蹈梦想，虽然没有顺利成团，但我想吴谨言已经很满足了，有网友指出吴谨言之所以没有成团，是因为这个月要进组拍戏了，不管是因为什么，吴谨言这次来《乘风破浪》圈粉了，那就足够了！
还有一位姐姐，也是因为来这个节目被圈粉，她就是于文文，这次以第三名的成绩成团，可谓实至名归，于文文在前面几次公演中，一直受挫，自己担任队长总是输，后面加入郑秀妍队还是输，总之就是输得她都释怀了，在观众看来，明明每一次她的队表演都几乎完美，像是《野蔷薇》，《Senorita》等曲目，都很惊艳，于文文不仅乐器玩得好，跳舞也别有一番韵味，最大的原因想必就是输在人气上了！
而排位第二的郑秀妍，据说成团夜当天也是一直在哭，这三个多月的时间对她而言不简单，从一开始的人生地不熟，语言不通，到后面跟大家打成一片，成为好朋友，这期间郑秀妍肯定付出了不少心力，大老远跑来参加节目，最后也算是没让自己失望，妹妹郑秀晶还给姐姐录了视频，祝她成团！
钟欣潼与蔡卓妍成团势在必得，王心凌都总冠军了，她们俩要是不成团，估计节目口碑就会被打一星差评吧，两位好姐妹想必也开心极了。
张天爱是最后一个成团名额，也是两位师姐推荐，从颜值到身材，人气，还有能力，张天爱确实很适合这个团体。
唐诗逸作为国内首席一级舞者，在第五公的时候，舞台现场的临时反应让她圈粉无数，即使有了一点小插曲，但还是被唐诗逸给轻松的就解决了，这就是首席舞者的魅力所在，其他姐姐虽然也都很会跳，但也还是需要这么一位灵魂舞者的存在！
薛凯琪与郭采洁一路走来的排名也都在居中，而且几期节目下来，发现薛凯琪就像个孩子一样，很容易就被感动，性格很好，而郭采洁的性格则很冷静，有大家风范，两位最终能成团，也为她们开心！
不难看出，最终的成团名单也跟不少网友心中所想一致，当中没有一个划水的，结果虽然都知道了，但还是期待节目播出的那天，可以看到姐姐们在舞台上拼尽全力的最后一搏，相信总决赛之夜一定精彩纷呈！
比完一场比赛 我要缓5天
消肿 身体调节
这是第一次严格意义上的一个人出去比赛
挺好玩的
断了2天水
从报道开始 第二天试了带盐冲碳
碰了1升的水 明显肌肉会有充进去的感觉
这次状态 我真的尝试了很多我不敢尝试的
很多时候快崩溃的时候 我就看了以前的照片
其实男孩子嘛 有自己喜欢的东西
并且能一心一意的去专研
我觉得很酷 而且我始终相信
最苦的时候就是最酷的时候
我又不是一生下来什么都懂
我也羡慕别人拖家带口的去比赛
我也想 但是那是别人
请记住自己 能自己扛别声张
没错 第六名 很菜
但是我知足了
第一次比国赛的时候 我才半决赛就输了
男孩子嘛 多拼一拼
记住最后 你只剩下你自己
加油 柯伟滨！！！
消肿 身体调节
这是第一次严格意义上的一个人出去比赛
挺好玩的
断了2天水
从报道开始 第二天试了带盐冲碳
碰了1升的水 明显肌肉会有充进去的感觉
这次状态 我真的尝试了很多我不敢尝试的
很多时候快崩溃的时候 我就看了以前的照片
其实男孩子嘛 有自己喜欢的东西
并且能一心一意的去专研
我觉得很酷 而且我始终相信
最苦的时候就是最酷的时候
我又不是一生下来什么都懂
我也羡慕别人拖家带口的去比赛
我也想 但是那是别人
请记住自己 能自己扛别声张
没错 第六名 很菜
但是我知足了
第一次比国赛的时候 我才半决赛就输了
男孩子嘛 多拼一拼
记住最后 你只剩下你自己
加油 柯伟滨！！！
之前提到过：卢卡的生涯轨迹，很像勒布朗。
四年级的卢卡带队淘汰卫冕西部冠军进西决，输给了最后的总冠军。四年级的勒布朗带队跨过活塞进总决赛，输给了最后的总冠军。
都是射手环绕，都是独自带队，都是持球核心。
但也有点不同。
卢卡持球更多，更慢，更细密。
勒布朗更脆，更多变，更开阔。
卢卡入行那年新秀，场均持球6.5分钟。
勒布朗当时已名震天下，场均持球6.4分钟。
卢卡一个新秀，持球已经多过勒布朗了。
那年NBA持球第一是哈登，场均9.3分钟。
下一年，卢卡场均持球8.9分钟，仅次于特雷·杨排联盟第二。哈登持球联盟第四。
勒布朗那年助攻王，场均持球7.4分钟。
下一年，卢卡场均持球8.9分钟联盟第一。前三：卢卡、特雷、哈登。
勒布朗场均持球6.4分钟，还不如布罗格登多。
上季，卢卡场均持球9.3分钟，又联盟第一。前三：卢卡、特雷、哈登。
勒布朗6.2分钟。
大家都说勒布朗拿球时间算长的，但卢卡（以及特雷和哈登），拿球时间比勒布朗长很多。
卢卡过去两年二分球有10%是吃助攻——90%是自己持球单挑。
勒布朗生涯二分球吃助攻最低是23%，上季是41%。
历来都说勒布朗拿球多、无球少，但卢卡比勒布朗，更依赖大量球权。
欧洲球员不爱提速，卢卡也不例外。上季达拉斯节奏联盟第一慢。上上季，第七慢。上上上季，第十三慢。
勒布朗在迈克·布朗手下时，骑士节奏联盟前五的慢；在热第一年，热的节奏联盟中游；2015-16季骑士节奏联盟第三慢，下一年联盟第15的中速。
2020年湖人节奏联盟第11快，反击得分一度联盟第一。
快节奏，慢节奏，勒布朗都带出过联盟顶尖的进攻，还都拿过冠军。
勒布朗自己是篮球历史上最顶尖的——我认为是第一的——守转攻狂魔。在策动反击方面，也是顶尖的能耐。
至于落了阵地战，节奏也有差。
卢卡、特雷和哈登，都很细密周到：每个回合都有我。
具体进攻方式上，卢卡的步伐和小活很好。撤步三分，叫挡拆，抢身位，背身，假动作，转身，招式多得很，小万花筒。
他也够狡猾，临场够鸡贼。如果论传球手法，他甚至已可与巅峰勒布朗平起平坐。实际上，他、特雷和哈登都是：
落了进攻，依靠个人威胁，能得分得分；如果搅乱对手后，立刻第一时间找传球机会。细密周到，每回合都来。
勒布朗巅峰期，是篮球史上最顶尖的突破终结者，这大概没问题。他进攻招式没卢卡这么周到多样，但效率、威胁和破坏力搁那儿。
最大的区别也在这儿了：
比起卢卡特雷哈登，“每个回合都有我”，勒布朗的打法有点分模式，这方面，他甚至有点像个巨型保罗：
平时是传球第一，调度全队，得分算顺便的。
而勒布朗一旦进入进攻模式，就要瞪眼。比如2012年东决第六场，上半场30分全场45分击溃凯尔特人。
大概，卢卡持球时间更长，更狡猾，更多样，负责启动或终结每回合。
勒布朗则掌握节奏，调度快慢；各种大范围和临场指挥，需要时自己接管。
卢卡更细密，负责缝每个回合。
勒布朗更开阔，接管和传球会分得更开。
说个反直觉的事：
虽然都说勒布朗和保罗持球多，但他俩持球时间，自2016年以来，都没进过联盟前五。
跟霸榜的哈登卢卡特雷，大不相同。
卢卡过去三个赛季，都是单季500+的助攻，其中助攻三分球，244、241、245；助攻篮下，214、244、253。
很稳定。
勒布朗在骑士最后两个赛季，助攻三分球是349和344。
而到湖人第二个赛季，喂三分球助攻234次，但喂篮下助攻329——刚才也提到，那年湖人提速，到了联盟第11的快节奏。
这就是上面说的，勒布朗更多变，更善于不同节奏。
卢卡过去三年助攻三分球都是240+，其中底角三分球：102、82、98。
他很擅长找上线三分球，靠自己的进攻威胁，靠自己的聪明劲。
勒布朗生涯漫长，并不像卢卡入行就是三分球时代了。
但勒布朗光是单季助攻底角三分过百，就有五次。
包括在骑士最后两年，助攻底角三分161和130。
看球或打球的都知道：找到底角空位射手，比起找到上线空位射手，需要更宽阔的视野、更长的传球。
看都不带看，还能长传找到底角的，就是视野了。
卢卡是随机应变的天才，小活儿已经是联盟顶尖，但在扫描全场、把握全局节奏方面，勒布朗比他要高一点。
两年前写到过：
我认为论跨场横传，勒布朗是史上第一人。他能持续地，稳定地，跨场找到弱侧底角。
最后宏观一下。
勒布朗生涯10045次助攻，传球失误2660次。堪堪4比1。
卢卡生涯2102次助攻，传球失误683次。基本3比1。
——哪位会说，这么写对卢卡不公平啊，勒布朗搭配的强手多了。
——那，同样是取生涯前四年，勒布朗助攻2033次，失误514次。
勒布朗比卢卡打得更快，传得更长，大范围转移球更多——但传球失误，还是比卢卡少。
不是卢卡传球手法不如勒布朗，不是他的技术不够优美，不是他不够狡猾聪明。
更多是，勒布朗更善于扫描全场、把握全局节奏。
四年级的卢卡带队淘汰卫冕西部冠军进西决，输给了最后的总冠军。四年级的勒布朗带队跨过活塞进总决赛，输给了最后的总冠军。
都是射手环绕，都是独自带队，都是持球核心。
但也有点不同。
卢卡持球更多，更慢，更细密。
勒布朗更脆，更多变，更开阔。
卢卡入行那年新秀，场均持球6.5分钟。
勒布朗当时已名震天下，场均持球6.4分钟。
卢卡一个新秀，持球已经多过勒布朗了。
那年NBA持球第一是哈登，场均9.3分钟。
下一年，卢卡场均持球8.9分钟，仅次于特雷·杨排联盟第二。哈登持球联盟第四。
勒布朗那年助攻王，场均持球7.4分钟。
下一年，卢卡场均持球8.9分钟联盟第一。前三：卢卡、特雷、哈登。
勒布朗场均持球6.4分钟，还不如布罗格登多。
上季，卢卡场均持球9.3分钟，又联盟第一。前三：卢卡、特雷、哈登。
勒布朗6.2分钟。
大家都说勒布朗拿球时间算长的，但卢卡（以及特雷和哈登），拿球时间比勒布朗长很多。
卢卡过去两年二分球有10%是吃助攻——90%是自己持球单挑。
勒布朗生涯二分球吃助攻最低是23%，上季是41%。
历来都说勒布朗拿球多、无球少，但卢卡比勒布朗，更依赖大量球权。
欧洲球员不爱提速，卢卡也不例外。上季达拉斯节奏联盟第一慢。上上季，第七慢。上上上季，第十三慢。
勒布朗在迈克·布朗手下时，骑士节奏联盟前五的慢；在热第一年，热的节奏联盟中游；2015-16季骑士节奏联盟第三慢，下一年联盟第15的中速。
2020年湖人节奏联盟第11快，反击得分一度联盟第一。
快节奏，慢节奏，勒布朗都带出过联盟顶尖的进攻，还都拿过冠军。
勒布朗自己是篮球历史上最顶尖的——我认为是第一的——守转攻狂魔。在策动反击方面，也是顶尖的能耐。
至于落了阵地战，节奏也有差。
卢卡、特雷和哈登，都很细密周到：每个回合都有我。
具体进攻方式上，卢卡的步伐和小活很好。撤步三分，叫挡拆，抢身位，背身，假动作，转身，招式多得很，小万花筒。
他也够狡猾，临场够鸡贼。如果论传球手法，他甚至已可与巅峰勒布朗平起平坐。实际上，他、特雷和哈登都是：
落了进攻，依靠个人威胁，能得分得分；如果搅乱对手后，立刻第一时间找传球机会。细密周到，每回合都来。
勒布朗巅峰期，是篮球史上最顶尖的突破终结者，这大概没问题。他进攻招式没卢卡这么周到多样，但效率、威胁和破坏力搁那儿。
最大的区别也在这儿了：
比起卢卡特雷哈登，“每个回合都有我”，勒布朗的打法有点分模式，这方面，他甚至有点像个巨型保罗：
平时是传球第一，调度全队，得分算顺便的。
而勒布朗一旦进入进攻模式，就要瞪眼。比如2012年东决第六场，上半场30分全场45分击溃凯尔特人。
大概，卢卡持球时间更长，更狡猾，更多样，负责启动或终结每回合。
勒布朗则掌握节奏，调度快慢；各种大范围和临场指挥，需要时自己接管。
卢卡更细密，负责缝每个回合。
勒布朗更开阔，接管和传球会分得更开。
说个反直觉的事：
虽然都说勒布朗和保罗持球多，但他俩持球时间，自2016年以来，都没进过联盟前五。
跟霸榜的哈登卢卡特雷，大不相同。
卢卡过去三个赛季，都是单季500+的助攻，其中助攻三分球，244、241、245；助攻篮下，214、244、253。
很稳定。
勒布朗在骑士最后两个赛季，助攻三分球是349和344。
而到湖人第二个赛季，喂三分球助攻234次，但喂篮下助攻329——刚才也提到，那年湖人提速，到了联盟第11的快节奏。
这就是上面说的，勒布朗更多变，更善于不同节奏。
卢卡过去三年助攻三分球都是240+，其中底角三分球：102、82、98。
他很擅长找上线三分球，靠自己的进攻威胁，靠自己的聪明劲。
勒布朗生涯漫长，并不像卢卡入行就是三分球时代了。
但勒布朗光是单季助攻底角三分过百，就有五次。
包括在骑士最后两年，助攻底角三分161和130。
看球或打球的都知道：找到底角空位射手，比起找到上线空位射手，需要更宽阔的视野、更长的传球。
看都不带看，还能长传找到底角的，就是视野了。
卢卡是随机应变的天才，小活儿已经是联盟顶尖，但在扫描全场、把握全局节奏方面，勒布朗比他要高一点。
两年前写到过：
我认为论跨场横传，勒布朗是史上第一人。他能持续地，稳定地，跨场找到弱侧底角。
最后宏观一下。
勒布朗生涯10045次助攻，传球失误2660次。堪堪4比1。
卢卡生涯2102次助攻，传球失误683次。基本3比1。
——哪位会说，这么写对卢卡不公平啊，勒布朗搭配的强手多了。
——那，同样是取生涯前四年，勒布朗助攻2033次，失误514次。
勒布朗比卢卡打得更快，传得更长，大范围转移球更多——但传球失误，还是比卢卡少。
不是卢卡传球手法不如勒布朗，不是他的技术不够优美，不是他不够狡猾聪明。
更多是，勒布朗更善于扫描全场、把握全局节奏。
✋热门推荐