越是在艰难的时代·
荒唐事·奇怪事·悲伤儿…越多!
加上人性的特点偏偏又爱追逐这样的信息·
再加上​网络的放大效应·常常让人感到窒息.
​普通个体而言·若能远离网络(不可能)最好.
​远离不了就主动屏敝消极信息也是一个选项.
​尽量给自己虚构一个"极乐世界"并沉溺其中·
且只专注聚焦于自己的工作和生活·
​或许·这是普通人度过艰难期的一个偏方.

生气既然不利于建立和谐的人际关系，也极有害于自己的身心健康，那么，我们就应当学会控制自己，尽量做到不生气，万一碰上生气的事，要提高心理承受能力。自己给自己“消气”。要学会息怒，要“提醒”和“警告”自己：“万万不可生气”，“这事不值得生气”，“生气是自己惩罚自己”，使情绪得到缓冲，心理得到放松。 把生气消灭在萌芽状态。要认识到容易生气是自己很大的不足和弱点，千万不可认为生气是“正直”“坦率”的表现，甚至是值得炫耀的“豪放”。那样就会放纵自己，真有生不完的气，害人害己，遗患无穷。

河南商丘，一位小伙子开收割机帮人割麦，当他忙完正准备收工，突然来了一个90来岁的老太太，她拖着三轮车，颤抖地对小伙子说：“小伙子，能帮我割下麦子吗？我人老了手脚不利索了，干不动了！”随后的一幕，让人心酸又泪目！

又到了一年收割麦子的季节，老太太虽然已经快90岁的高龄，但她为了养家糊口，还在田间劳作，看了让人心酸不已！可这就是很多农村老人的真实写照！除非自己倒下，不然根本不敢停下来。因为手停口停，没有了收入就没了生活的保障！

而这个小伙子干了一天的活，也是很辛苦。可他听到老太太的请求，二话不说就答应了！因为老人家背都已经弯曲了，显然是被生活压弯了脊骨！年纪这么大还出来干农活，要么是家庭条件不好，要么是没有子女在外打工不能帮忙！

在问清楚老人家的地在哪里后，小伙子开着收割机几个来回就帮老人家把麦都割好了。其实老人种的地不多，也就一亩左右，但如果让老太太自己割的话，没个几天还真干不完！

老太太看到麦子都割好了，连忙掏出钱来问小伙子多少钱？

小伙子一下子愣住了，因为他压根就没想要钱！

看到老人这么不容易，他怎么忍心收钱？他对老太太说：“我不要钱，免费帮忙，这钱你留着给自己买点好吃的！”说完，小伙子生怕老太太把钱给自己，开着收割机就走。

可没想到老太太执意要把钱给小伙子，还从后面追上来！来回推搡了几次，小伙子坚持没收钱，可把老人感动坏了！

原来，老太太觉得自己就一亩地，很多开收割机的人嫌弃这点活太少，不愿意接！而这个小伙子不仅帮自己把活干了，还分文不收，实在让她感动不已！

这一幕让人，泪湿眼眶！这不是钱的事，而是小伙子用行动告诉我们什么叫尊老爱幼！我相信小伙的善举并不是偶然，而是他心中有爱！90多岁的老奶奶拿出钱的那一刻也说明了农民的纯朴和真诚！

当我们有能力的时候，就尽量帮助一下那些需要帮助的人，虽然我们亏钱了，但内心却收获了快乐！看到这个老人就想到我姥姥，每次在路上看到有需要帮助的老人，我都会帮一把，就是想着我姥姥在老家有困难了别人也能帮一把！

老人的今天就是我们的明天，所以我们一定要尊敬老人！当然，这事情还值得我们深思，为什么90岁的老太太还在种地，是无保还是儿女不孝？如果这位老人能有退休金，是不是就不用在田间劳作了？如果麦子能够贵一点，农村老人就不用活到老干到老了！

但是没办法，一是儿女们不富裕，二是现在的人孝顺要打折扣，国家应该给农村老人适当的养老金！他们辛劳付出了一辈子，得到的却那么的少，真的太可怜了！我们的生活变好了，不应该忘记辛苦劳作的人！