命里有时终归有,命里无时莫强求谋事在人,成事在天。做一件事,尽自己最大的努力去做,若成功了,表扬自己,若失败了,也不要埋怨自己。成功学有一个特征:人定胜天,如果你没成功,是因为你不够努力,对自己不够狠,只要把自己不当人看,你就能成功了。可是,人又怎么能够战胜上天的呢?不纠缠,不抱怨,不强求,不计算,用顺其自然的心态,过轻松自在的生活,用心甘情愿的态度,过随遇而安的人生。08静坐常思己过,闲谈莫论他非平时在工作中,不要随便谈论别人的是非过错,与其苛求他人,不如多找找自己的不足。有些事,不是别人做错了,而是自己看错了。所有的问题其实都是自己的问题。且行且珍惜,学会爱人敬人,做一个懂得自省人。
#情感# 面对老公的背叛,妻子怎么才能不再愤怒,痛苦,用他们的错折磨自己呢?
有学员跟我说过,这种感受是:我就是整天在想,忘不了,我希望他不得好死,我心里过不去这道坎儿,我也逛街,也出去玩儿,也有过娱乐消遣,但一想到他的背叛,我就是忍不住!
我知道面对背叛,太多人跟你说要释怀,要放过自己,但听完之后,感觉说得轻巧,实际上想要放下真的很难。
今天我就告诉你三个最重要的婚外情心态调整的原则。
第一,不关注原则
你之所以忘不掉那些伤痛,是因为你下意识的行为一直在提示你,你会不自觉地翻他的朋友圈儿,不自觉地打开他聊天记录,不自觉地关注他。而这个时候你会产生联想,联想到他的好,联想到他的不好,在之后就会联想到他做的那些不好的事儿。
但你有没有发现,这个期间你都没有好好关注过自己,你的工作怎么样,你的生活怎么样了?你说要去逛街,要去吃好吃的,你去了吗?不关注并不难,关键在于你有没有刻意的去做。
第二,不期待原则
人为什么痛苦,为什么无法释怀?是因为我们对对方的期待没有满足。以前坚定地认为我跟他会幸福,我跟他会有美好的未来,但这些都没有实现,事情反而走向了相反的方向。放下期待是你感情道路上最重要的一个关卡。你要做的是,无论他过去有多好,现在都要认清他的不好,认清他背叛的事实,重新面对新的现实。
第三,不抱怨原则
不抱怨他、不指责他是很难的。为什么他会这样?为什么我总是遇到这样的人?我是不是也有什么不好?这些问题总会萦绕在我们的脑海里,久久不能散去。
面对这种情况,前期我们逼着自己接受现实,接受独立,切断依赖,就当自己是个有结婚证的单亲妈妈,在这样的心态下,他为家庭做了事儿,我们才能做到说一声儿谢谢,嘴甜心冷的这一招儿我们才可以用得出来,才能真正地为自己的利益谋划。
(匿名用户)
有学员跟我说过,这种感受是:我就是整天在想,忘不了,我希望他不得好死,我心里过不去这道坎儿,我也逛街,也出去玩儿,也有过娱乐消遣,但一想到他的背叛,我就是忍不住!
我知道面对背叛,太多人跟你说要释怀,要放过自己,但听完之后,感觉说得轻巧,实际上想要放下真的很难。
今天我就告诉你三个最重要的婚外情心态调整的原则。
第一,不关注原则
你之所以忘不掉那些伤痛,是因为你下意识的行为一直在提示你,你会不自觉地翻他的朋友圈儿,不自觉地打开他聊天记录,不自觉地关注他。而这个时候你会产生联想,联想到他的好,联想到他的不好,在之后就会联想到他做的那些不好的事儿。
但你有没有发现,这个期间你都没有好好关注过自己,你的工作怎么样,你的生活怎么样了?你说要去逛街,要去吃好吃的,你去了吗?不关注并不难,关键在于你有没有刻意的去做。
第二,不期待原则
人为什么痛苦,为什么无法释怀?是因为我们对对方的期待没有满足。以前坚定地认为我跟他会幸福,我跟他会有美好的未来,但这些都没有实现,事情反而走向了相反的方向。放下期待是你感情道路上最重要的一个关卡。你要做的是,无论他过去有多好,现在都要认清他的不好,认清他背叛的事实,重新面对新的现实。
第三,不抱怨原则
不抱怨他、不指责他是很难的。为什么他会这样?为什么我总是遇到这样的人?我是不是也有什么不好?这些问题总会萦绕在我们的脑海里,久久不能散去。
面对这种情况,前期我们逼着自己接受现实,接受独立,切断依赖,就当自己是个有结婚证的单亲妈妈,在这样的心态下,他为家庭做了事儿,我们才能做到说一声儿谢谢,嘴甜心冷的这一招儿我们才可以用得出来,才能真正地为自己的利益谋划。
(匿名用户)
正能量的人就像太阳一样自带光芒,和他们在一起,仿佛在暖阳下行走,既温暖舒适,又能让人精力充沛,时间久了自己也会学着发光。和正能量的人在一起,会每日躬身自省,以他们为榜样,奋力追赶;会不断提升自己,站得更高、看得更远;会发现世界如此美好,人间充满温情。
选择和一个能让自己变得更好的人在一起,真的很重要。所以,从今天起,去靠近正能量的人吧,也要努力让自己成为正能量的人,不急躁、不抱怨,对生活乐观有自信,对人对事多一份豁达与包容。温暖自己,也照耀别人。
选择和一个能让自己变得更好的人在一起,真的很重要。所以,从今天起,去靠近正能量的人吧,也要努力让自己成为正能量的人,不急躁、不抱怨,对生活乐观有自信,对人对事多一份豁达与包容。温暖自己,也照耀别人。
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