婚姻里最大的危机，是你丢失了这点！
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著名心理学家武志红曾说：“真正深度的关系，都是允许你活出自己的。”
罗老师曾经看过这样一个故事：一个女人原本跟丈夫十分恩爱，互相深爱着对方，但有一天她出轨了。
在此之前，她一直扮演着个好妻子，好母亲，好儿媳的角色。她活成了角色本身，唯独丢失了自己，前半生都在为某个角色而活。
从年幼到中年，她都在扮演乖乖女的角色，但是她的“叛逆期”还是来了，在她47岁的时候，她爱上了一个来家里送货的卡车司机。
这位卡车司机性格很独特，喜欢抽烟喝酒纹身，是那种随心所欲，想做什么就做什么的性格。
而这个女人的丈夫和自己是一样的人，都在为被人而活，这个卡车司机确实为自己而活。
这个卡车司机活出了自己的不敢活出来的那一面，于是她心动了，于是出轨了。其实并不是她老公不好，而是这个卡车司机满足了她的一个心愿，活出真实的自己。
20世纪著名的哲学家、小说家，俄裔美国人，安•兰德说，“我以我的生命和对生命的爱发誓，我绝不为他人而活，也绝不要求他人为我而活”。这句话同样适用于婚姻里。
婚姻，不仅是我们爱情的延续，也是我们活出自己的地方。好的婚姻，一定是允许活出自己的。
婚姻中那些爱抱怨，觉得不幸福的人，大多是没有活出自己，这样的人要么是他为别人活，要么是要求别人为他活。
婚姻中为别人活的人，是那种爱抱怨、又自愿付出最多的一方。
在他们看来，Ta为家里付出了很多，就有权力和资格去抱怨。比如，那些在家里做家务，又照顾孩子，还要工作的女人们，她们觉得自己付出这么多，男人们怎么就不体谅自己呢？
下班后也不帮忙做家务，也不带孩子，怎么这么懒。进而开始抱怨，自己多辛苦，多委屈。
这样的女人有很多，一方面确实她们能干，上得厅堂下得厨房，另一方面是她们自愿付出这么多，更多的是为了自己在家里有话语权，“我付出这么多，就有资格颐指气使”，也就是说，是她们自己选择了这样的活法—为他人而活。
但是如果你真的了解这些人的内心世界，就会发现有些可气可恨又可怜，她们内心一遍抱怨，其实也有付出后的优越感。
也就是说她们一边很辛苦，一边又很享受这样的生活。但是那些辛苦之后的疲惫感，那些付出之后不被看见的愤怒与委屈，她们自己没办法消化，于是就甩给丈夫和孩子，把家里的氛围弄得乌烟瘴气。
这时候，有些女人会说，家务我不做行吗，孩子不管，能行吗？
如果真的没了你的这些付出，这个家庭就不能运转了吗？是不是你自己把自己放在了过于重要的位置呢？
换句话说，做家务和管孩子可以与老公分工，自己的时间就多起来。
可能还要人说，老公从来没做过这些，怎么能做好呢？
如果你没有耐心，你不给丈夫时间与空间，那么这件事他永远不可能做好，更重要的是你们过于自信，小看了男人，认为只有自己能做好。
很多时候，女人们为家庭而活，更多的是自己选择。为自己找一千个一万个理由，就是为了证明一件事情：这个家，没了我会天下大乱。
这成了一个死结，这些女人牢牢的把自己困在这个逻辑里，出不来。她对这个逻辑的执念有多深，那么她要挣脱这件事情就有多难。
证明“没了我，家里会天下大乱”这件事情，实在太容易了，你随便可以找100个理由，就可以阻止自己活出真实的自己。
真正难的是，你跨过这片熟悉的神经回路，寻找到一条新的回路“我怎么做，才能活出自己想活出的样子？”
重要的，永远是：怎么才能做到。
重要的是——帮自己挣脱那么无辜的、可怜的、没有办法的受害者角色，而不是一直生活在证明自己为什么做不到的逻辑里！
我们不为别人而活，也不要求别人为自己而活，这不仅适用于婚姻，更适用于各自的人生。好的婚姻，夫妻一定是各自活出真实的自己。
我愿意为家人服务一定是我心甘情愿的，且是为了爱，而不是为了所谓的话语权，更不是拥有抱怨的资格，这样的婚后生活才能活出平等和尊重。
我爱你，并不等于完全依赖你，以致要求你为我付出和负责，而是我有我的生活，我用我的方式来爱你，你有你的生活，你用你喜欢的方式和我相处，各自拥有空间和自由。
你为我的付出，不会成为我对你的“应该”要求，而是纯粹的是因为“我愿意这么做！”
好的婚姻，一定是夫妻之间有平等和尊重、有空间和自由，以及成长和进步，这样才能活出各自的自己。婚姻生活是彼此的修行之旅。修行不容易，珍惜的同时还需耐心。
挽回一个人说简单也很简单，说难也很难，因为每个的情况不一样那用的挽回方法自然也不一样，并且不是别人给你三两个点子就能成功的，这是一个的过程，所以我是有偿帮助挽回的。如果你需要一对一复合指导帮助，联系偶{jxgx0305}
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著名心理学家武志红曾说：“真正深度的关系，都是允许你活出自己的。”
罗老师曾经看过这样一个故事：一个女人原本跟丈夫十分恩爱，互相深爱着对方，但有一天她出轨了。
在此之前，她一直扮演着个好妻子，好母亲，好儿媳的角色。她活成了角色本身，唯独丢失了自己，前半生都在为某个角色而活。
从年幼到中年，她都在扮演乖乖女的角色，但是她的“叛逆期”还是来了，在她47岁的时候，她爱上了一个来家里送货的卡车司机。
这位卡车司机性格很独特，喜欢抽烟喝酒纹身，是那种随心所欲，想做什么就做什么的性格。
而这个女人的丈夫和自己是一样的人，都在为被人而活，这个卡车司机确实为自己而活。
这个卡车司机活出了自己的不敢活出来的那一面，于是她心动了，于是出轨了。其实并不是她老公不好，而是这个卡车司机满足了她的一个心愿，活出真实的自己。
20世纪著名的哲学家、小说家，俄裔美国人，安•兰德说，“我以我的生命和对生命的爱发誓，我绝不为他人而活，也绝不要求他人为我而活”。这句话同样适用于婚姻里。
婚姻，不仅是我们爱情的延续，也是我们活出自己的地方。好的婚姻，一定是允许活出自己的。
婚姻中那些爱抱怨，觉得不幸福的人，大多是没有活出自己，这样的人要么是他为别人活，要么是要求别人为他活。
婚姻中为别人活的人，是那种爱抱怨、又自愿付出最多的一方。
在他们看来，Ta为家里付出了很多，就有权力和资格去抱怨。比如，那些在家里做家务，又照顾孩子，还要工作的女人们，她们觉得自己付出这么多，男人们怎么就不体谅自己呢？
下班后也不帮忙做家务，也不带孩子，怎么这么懒。进而开始抱怨，自己多辛苦，多委屈。
这样的女人有很多，一方面确实她们能干，上得厅堂下得厨房，另一方面是她们自愿付出这么多，更多的是为了自己在家里有话语权，“我付出这么多，就有资格颐指气使”，也就是说，是她们自己选择了这样的活法—为他人而活。
但是如果你真的了解这些人的内心世界，就会发现有些可气可恨又可怜，她们内心一遍抱怨，其实也有付出后的优越感。
也就是说她们一边很辛苦，一边又很享受这样的生活。但是那些辛苦之后的疲惫感，那些付出之后不被看见的愤怒与委屈，她们自己没办法消化，于是就甩给丈夫和孩子，把家里的氛围弄得乌烟瘴气。
这时候，有些女人会说，家务我不做行吗，孩子不管，能行吗？
如果真的没了你的这些付出，这个家庭就不能运转了吗？是不是你自己把自己放在了过于重要的位置呢？
换句话说，做家务和管孩子可以与老公分工，自己的时间就多起来。
可能还要人说，老公从来没做过这些，怎么能做好呢？
如果你没有耐心，你不给丈夫时间与空间，那么这件事他永远不可能做好，更重要的是你们过于自信，小看了男人，认为只有自己能做好。
很多时候，女人们为家庭而活，更多的是自己选择。为自己找一千个一万个理由，就是为了证明一件事情：这个家，没了我会天下大乱。
这成了一个死结，这些女人牢牢的把自己困在这个逻辑里，出不来。她对这个逻辑的执念有多深，那么她要挣脱这件事情就有多难。
证明“没了我，家里会天下大乱”这件事情，实在太容易了，你随便可以找100个理由，就可以阻止自己活出真实的自己。
真正难的是，你跨过这片熟悉的神经回路，寻找到一条新的回路“我怎么做，才能活出自己想活出的样子？”
重要的，永远是：怎么才能做到。
重要的是——帮自己挣脱那么无辜的、可怜的、没有办法的受害者角色，而不是一直生活在证明自己为什么做不到的逻辑里！
我们不为别人而活，也不要求别人为自己而活，这不仅适用于婚姻，更适用于各自的人生。好的婚姻，夫妻一定是各自活出真实的自己。
我愿意为家人服务一定是我心甘情愿的，且是为了爱，而不是为了所谓的话语权，更不是拥有抱怨的资格，这样的婚后生活才能活出平等和尊重。
我爱你，并不等于完全依赖你，以致要求你为我付出和负责，而是我有我的生活，我用我的方式来爱你，你有你的生活，你用你喜欢的方式和我相处，各自拥有空间和自由。
你为我的付出，不会成为我对你的“应该”要求，而是纯粹的是因为“我愿意这么做！”
好的婚姻，一定是夫妻之间有平等和尊重、有空间和自由，以及成长和进步，这样才能活出各自的自己。婚姻生活是彼此的修行之旅。修行不容易，珍惜的同时还需耐心。
挽回一个人说简单也很简单，说难也很难，因为每个的情况不一样那用的挽回方法自然也不一样，并且不是别人给你三两个点子就能成功的，这是一个的过程，所以我是有偿帮助挽回的。如果你需要一对一复合指导帮助，联系偶{jxgx0305}
有哪些让你觉得浪漫到骨子里的情话？
1、和你在一起后，我扔掉武器，没有秘密，全身上下没有可以伤害你的东西，仅剩下唯一的叮嘱——请，善待俘虏。
2、万物皆有裂缝，那是光照进来的地方。我想说，那束光就是你。
3、每个人都会有很多标签，但“么么晗的男朋友”，是我最喜欢的一个。
4、想抱着你在城市中漫游，偎依在车厢里，一边看雪落人家，一边缓缓说一些情话。
5、这世上，没有什么东西永远不会消失。所以别提什么永恒，我只想努力，给你我的一生。
6、世界终归无聊，唯有你好。万水千山踏厌，唯有见你新鲜。
7、年少时费了那么大气力做自己，语气坚定得像个战士，可实际上呢，若真要改变我，何须布置那么大战场，一个你，就够了。
8、我相信的爱情，是纵使我们都有很多个选择，余生，也非你不可。
9、他们说，成年人只看得失，成年人的感情精于算计，冷静克制，而我却希望自己能不计得失地去爱你，像不问归期的风。愿我们出走半生，归来你仍是少女，而我永远爱你如少年。
10、或许我此生都不会见人说人话，见鬼说鬼话，唯独可以真心予你，见你，说情话。
11、此心归处，便是吾乡。有你，哪管头上是何处的月亮。
12、我要带你去外太空，背景是灿烂的陨石星河，无数条奇诡的光线穿过，地球人说要爱到天荒地老，我们要爱到——宇宙爆炸。
13、我不想仗剑走天涯了，我只想给你做饭。
14、认识你之后，我一一卸下了我的武器。不仅仅是铠甲，还有我的伪装，我对未知世界的防备心。我所有用来应对天敌的手段都再无用武之地，像是河豚再也无须膨胀，刺猬的刺也变得多余。我退化了，变回未经世事的婴儿，我所有的本领，只剩拥抱与爱你。
15、喜欢的人可能是本永远不会剧终的超级连载吧，我会一直追番的。
16、我既爱着你在外面做我贴心安稳的依靠，也暗自希望，可以永远做你卸下成年人伪装后的避风港。
17、“你看我这个伤疤，穿裙子是不是特别丑？”“笨蛋，你飞舞的裙摆，是我见过的，最美丽的风。
——节选自情侣合著狗粮书《我有预感明天也会喜欢你》
作者：张一然、么么晗
微博：各位观众四个二 么么晗
1、和你在一起后，我扔掉武器，没有秘密，全身上下没有可以伤害你的东西，仅剩下唯一的叮嘱——请，善待俘虏。
2、万物皆有裂缝，那是光照进来的地方。我想说，那束光就是你。
3、每个人都会有很多标签，但“么么晗的男朋友”，是我最喜欢的一个。
4、想抱着你在城市中漫游，偎依在车厢里，一边看雪落人家，一边缓缓说一些情话。
5、这世上，没有什么东西永远不会消失。所以别提什么永恒，我只想努力，给你我的一生。
6、世界终归无聊，唯有你好。万水千山踏厌，唯有见你新鲜。
7、年少时费了那么大气力做自己，语气坚定得像个战士，可实际上呢，若真要改变我，何须布置那么大战场，一个你，就够了。
8、我相信的爱情，是纵使我们都有很多个选择，余生，也非你不可。
9、他们说，成年人只看得失，成年人的感情精于算计，冷静克制，而我却希望自己能不计得失地去爱你，像不问归期的风。愿我们出走半生，归来你仍是少女，而我永远爱你如少年。
10、或许我此生都不会见人说人话，见鬼说鬼话，唯独可以真心予你，见你，说情话。
11、此心归处，便是吾乡。有你，哪管头上是何处的月亮。
12、我要带你去外太空，背景是灿烂的陨石星河，无数条奇诡的光线穿过，地球人说要爱到天荒地老，我们要爱到——宇宙爆炸。
13、我不想仗剑走天涯了，我只想给你做饭。
14、认识你之后，我一一卸下了我的武器。不仅仅是铠甲，还有我的伪装，我对未知世界的防备心。我所有用来应对天敌的手段都再无用武之地，像是河豚再也无须膨胀，刺猬的刺也变得多余。我退化了，变回未经世事的婴儿，我所有的本领，只剩拥抱与爱你。
15、喜欢的人可能是本永远不会剧终的超级连载吧，我会一直追番的。
16、我既爱着你在外面做我贴心安稳的依靠，也暗自希望，可以永远做你卸下成年人伪装后的避风港。
17、“你看我这个伤疤，穿裙子是不是特别丑？”“笨蛋，你飞舞的裙摆，是我见过的，最美丽的风。
——节选自情侣合著狗粮书《我有预感明天也会喜欢你》
作者：张一然、么么晗
微博：各位观众四个二 么么晗
你，装不满半生辽阔
文/春儿
春来了，放眼远望
目光所至处
有海，有绿，有山，有你
跳进海里，与水同蓝
跑到绿下，与树同发芽同花开
走进山中，与你相遇
你是我前半生的辽阔
和我一起奔向落日
渴望用光装点余生的爱
你是春天的花香
你是温暖的夕阳
你是我贴身的影子
其实，你就是我
无论怎样奔跑
都圈不住我的脚步
且让余生的辽阔
继续空些吧
可以盛放一点幻想
和思念，哪怕是为了孤独
——2019.3.23.
文/春儿
春来了，放眼远望
目光所至处
有海，有绿，有山，有你
跳进海里，与水同蓝
跑到绿下，与树同发芽同花开
走进山中，与你相遇
你是我前半生的辽阔
和我一起奔向落日
渴望用光装点余生的爱
你是春天的花香
你是温暖的夕阳
你是我贴身的影子
其实，你就是我
无论怎样奔跑
都圈不住我的脚步
且让余生的辽阔
继续空些吧
可以盛放一点幻想
和思念，哪怕是为了孤独
——2019.3.23.
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