麦冬，百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根，叶基生成丛，先端渐尖，种子球形，花期6-8月，果期8-9月。麦冬的花语是无畏、不争回报，一心向善。据传，麦冬在河南禹州被人民称为“禹韭”。大禹治水，功成粮丰，食余藏水，长岀绿植，叶形似韮，百姓尊称"禹韮“。麦冬还具有抗疲劳、提高细胞免疫功能以及降血糖等药用价值。

早读时间的笔记
​最近一直很强调店铺里的【五谷粉】
​我从去年开始吃，中间因为疫情断过，其他时间都没有停过。

​可以说一下变化，头发长得好了，比以前更加坚韧，皮肤状态也是伴随着睡眠状态的好转挺在线，体重没有明显变化，现在比夏天是长胖了一点点，维持在90-92。

五谷为植物的种子，种子又是植物的精华，我这么坚信植物力量，喜欢植物的人，肯定不能错过种子在店铺里的存在方式。
​种子里面的物质能量，能转化成自己的精气神，所消耗自己的能量最低，去所以比较瘦的姐妹，增肌的姐妹，是可以大胆且放心的吃纯五谷的，另外种子里面的淀粉不同于其他食物里的淀粉，吃多了也不会给身体造成伤害。
#自知自觉•自在生活#

侵蚀景观：侵蚀作为保护机制｜该项目利用一个漏洞，使受1981年《野生动物和乡村法》保护的阔叶植物的生长成倍增加，以增加受保护土地的面积。侵蚀将被用作协调受保护植物种子沉积的工具和机制。这条河将把种子带到洪泛区的另一边，在那里，这种植物的更永久的养殖可以定居并“拯救”一块目前无人看管的土地。就这些项目而言，这些项目研究了不同的方法，使邻近的人民重新参与洪泛区。