两味中药,救了无数心脏病、血管硬化、三高的人,不到五块钱!

中老年人每年都要体检,大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病,这些因素往往会导致心脑供血不正常。

为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢?就是前面这些因素造成的,它们是心脑血管疾病的“开路先锋”。

有的人说:如果检查出现这些问题,家里就备一些阿司匹林肠溶片,它可以帮我解决这些问题。

虽然阿司匹林肠溶片确实有用,但它对胃的刺激很大,因此必须在医生的指导下服用。如果滥服这种药,可能导致像胃出血这样的出血性疾病,那么,患心脑血管病的中老年朋友该怎么办呢?

在此向朋友们推荐两种中药的配伍:丹参和山楂,它们对于促进血液流动,扩张血管,净化血液环境有积极意义,堪称血管的“天然支架”。

◆丹参◆

活血化瘀、输通血管

一说到丹参,好多心脑血管患者都知道,这是一味活血化瘀、输通血管的药。的确,丹参在临床上的应用非常广泛。

中医认为,心脑血管疾病是气无力推动,而使血滞于脉中所致。人到中老年,气虚那是一定的,血瘀也是必然的,所以很容易患上心脑血管疾病。

《本草经疏》有言:“丹参苦能泄,温能散,久服利人益气,专入血分,其功在于活血行血。”意思是说,丹参可以久服,味苦能泄。“泄”意为“下行为顺”,丹参能引血下行,但不会像当归等其他活血药一样会引血上行到大脑,从而血冲头,引发脑出血。

服用丹参,气机向下走,跟水向低处流动一样,气机顺畅,肠胃就通畅,所以有“肠鸣幽幽如走水”之说。

换言之,对中老年人来说,丹参行血活血的同时,还可以益气、补气,这是它不同于其他中药的地方。

既然丹参有这么大的威力,为什么还要在丹参里再加入山楂呢?这是因为,山楂有降血压、降血脂的作用,可以辅助丹参“化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气”。

也就是说,山楂酸涩之性可以健脾胃,助消化,而且其消食导滞之功还可以行气化瘀,所以和丹参结合防治心脑血管病,真是珠联璧合,相得益彰。

◆山楂◆

扩张血管、降压降脂

1防治心血管病

研究发现,山楂能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,降低心肌耗氧量,同时又增加心肌收缩力和心脏输出血量,减慢心率。

因其还含有黄酮类化合物,所以也扩张冠脉外血管,从而降低血压。

这些作用缓慢而持久,对患有心肌梗死、心力衰竭、高血压等病的老人非常有利。

2降血脂

山楂的降血脂作用十分明显,尤其是它能抑制胆固醇合成酶,降低胆固醇,从而减少高胆固醇引发的动脉粥样硬化,预防心、脑、肾等脏器病变发生。

3促进消化功能

山楂含有脂肪酸,可促进脂肪消化;含有多种有机酸、维生素C,可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性,从而促进蛋白的消化吸收。山楂的酸味还可以刺激味觉,增进食欲,并合理调节胃肠功能。

山楂个头越小,酸味越大,保护血管的功能越强;而颜色绿,麻点多的山楂,口感更酸,含有更多的槲皮素。

说了这么多,丹参和山楂到底该怎么用呢?

◆丹参+山楂◆

防治心脑血管病"黄金搭配"

用法一丹参山楂粉

降血脂、防血管硬化  

用法:在药房里买丹参、山楂各100克,加工成粉,分成10份,用40度左右的温开水冲服,每天冲服一份。

中老年人体检的时候,已经查出血脂稠的,不管中度还是轻度,或伴是有动脉粥样硬化,可以按上面的用量服用,时间长了就会有良好的效果。

如果体检的时候没有查出这些病,那只要服用上面一半的量就可以有效预防心脑血管疾病了。

用法二丹参炒红果

护心保命搭档  

做法:取丹参20g,山楂200g,少许冰糖、桂花糖;丹参提前浸泡8小时,倒入锅中煮水,开锅后煮15分钟,一次性加入去核山楂。

无糖尿病人群可加入冰糖,继续煮半小时,开锅放凉后即可使用。

这个秘方也是北京中医医院心血管科主任医师张大炜在北京卫视的一档节目中推荐给大家的保命方。

用法三山楂丹参饮

防治冠心病、脑动脉硬化  

山楂与丹参合用,对防治冠心病、脑动脉硬化效果更好。

服法是:干山楂每次6~12克,煎水服(怕酸者可适当加糖),丹参每次1~2片,每日2~3次。

一般情况下服用山楂的剂量为干果:6~12克,鲜果:10~20克。

温馨提示:

●一味丹参饮,功同四味汤,活血养血功效佳;但是丹参不宜用金属锅煮,建议用瓷锅。食用丹参时避免与含铁量过高的食物同食,如:猪肝、羊肝等;

●山楂消食,辅助调节血脂,也有活血去淤的功效,煎煮后,活血功能更佳。大红山楂,口感偏甜,消食功能更佳;小山楂,口感偏酸,活血功能更佳。

丹参配山楂,是心脑血管病的克星,效果太强了!在心脑血管病高发的今天,每个人都需要这个秘方,也推荐给微信里更多的朋友看看!#陈易玄##中医养生#

#厨艺教程# 对于每天给家人做饭的人来说,绞尽脑汁变着花样的做饭也真是不容易。而且这个季节做饭还要面对很冷的厨房,那么既能吃到美食解馋,又不想那么受罪的话,不妨试试做几个蒸菜给家人吧,轻轻松松就完成一道菜。今天我们就先跟大家分享一个颇受欢迎的蒸菜吧,也是肉食爱好者的最爱,豆豉蒸排骨的走起。

【豆豉蒸排骨】

主料:猪排骨750克

辅料:小苏打,盐,糖,蚝油,料酒,生抽酱油,老抽酱油,十三香,小米辣椒,豆豉,葱,姜,蒜,干淀粉,白胡椒碎或者白胡椒粉,香油

做法:

1、排骨剁成小块,加入半勺小苏打和冷水,抓洗2分钟左右,再用清水冲洗几遍,直到洗排骨的水不太浑浊就可以了;

2、洗好的排骨用手挤去水分,放在盆中备用;

3、葱,姜,蒜,小米辣椒切碎放入盆中,用量如图,喜欢吃辣的朋友可以多放几个小米辣椒;

4、在盆中依次加入糖半勺,盐2克,生抽酱油五勺,老抽酱油半勺,蚝油一勺,白胡椒碎3克,十三香3克,料酒两勺,豆豉两勺,干淀粉两勺;

5、用手抓匀后加入一勺香油拌匀封住香味,冷藏腌制半小时以上;

6、将腌制好的排骨整齐码放在盘中,盆中剩下的配料倒在排骨上;

7、座蒸锅,大火蒸一个小时,喜欢有嚼劲的朋友蒸45分钟也可以。

舒舒服服在空调房哼着歌看看手机,追追剧,一个小时之后,一盘豉香浓郁,咸鲜微辣的豆豉蒸排骨就做好啦,排骨肉质鲜嫩,好吃入味,吃起来一块块停不下来,而且一点不油腻,一盘子端上桌,几分钟就被抢光了。天气热没食欲?不存在的,试试做个豆豉蒸排骨,绝对会让你胃口大开呢。

小贴士:

1、洗排骨的时候,加入小苏打可以快速洗去排骨中的血水,如果有充足的时间也可以提前把排骨浸泡两个小时,中途换两次水;

2、我们加调料的勺子就是普通的瓷制的汤匙,这样大家也比较容易掌握调料的用量。

北向资金连续3日抛售茅台、五粮液,加仓股大曝光!
9月15日,北向资金净买入21.40亿元,这是本周北向资金首次出现净流入的情况。前两个交易日北向资金持续出逃,9月13日、9月14日分别净卖出38.24亿元、41.28亿元。
具体个股来看,北向资金净买入前三名为隆基股份、赣锋锂业、招商银行;净卖出三甲分别为贵州茅台、三一重工、五粮液。

机构方面,净买入前三名分别为金风科技、赣锋锂业、杉杉股份;主力净流出前三名分别为天音控股、比亚迪、立昂微。

锂概念持续火热

机构、北向双双加码

高管减持影响似乎有限,赣锋锂业获得北向资金和机构的青睐,9月15日收涨7.91%。9月14日,赣锋锂业被净买入4.19亿元。最近半年,其股价累计涨幅达到98.29%。

除了赣锋锂业,锂电池概念其他个股也涨势喜人。易成新能、中材科技、天际股份、江苏国泰等锂电概念股9月15日涨停,机构青睐的杉杉股份也大涨8.76%。

而锂电龙头宁德时代,在北向资金出逃情况下,获得大额净买入。9月14日,北向资金净卖出41.28亿元,宁德时代被净买入13.08亿元。

锂电池概念火热,很大程度上来自新能源汽车销量的持续增长。中国汽车工业协会数据显示,8月新能源汽车销量为32.1万辆,较上月增长18.6%,为单月最高交付数据。汽车销量整体不景气背景下,新能源汽车逆势增长,8月新能源汽车渗透率为17.8%,环比增长3.3百分点。

乘联会秘书长崔东树告诉记者,年初预计新能源汽车全年销量预计达到250万辆,且这个数据偏向保守。目前来看,新能源汽车2021年全年销量有望达到300万辆,新能源汽车渗透率增速也超过预期。随着各主机厂在下沉市场加速布局充电桩、门店等设施,新能源汽车渗透率将继续保持增长态势。

宁德时代内部人士表示,现阶段锂电池高端产能供不应求,公司具体产能排期无法透露,但整体排期较满。

数据显示,宁德时代8月装机量达到6.5GWh,市占率为51.7%,环比上月增长1.6个百分点。

近日,宁德时代还宣布在江西宜春建立第九大锂电池生产基地,总投资不超过135亿元。宁德时代表示,本次投资将进一步完善公司产能布局,满足公司未来业务发展和市场拓展的需要。

而锂电池的高景气度也带动上游锂矿资源的发展,赣锋锂业、杉杉股份等公司为直接受益者。财报显示,赣锋锂业2021年上半年营业收入40.64亿元,同比增长70.27%;归母净利润14.17亿元,同比增长805.9%。杉杉股份2021年上半年营业收入99.47亿元,同比增长209.82%;归母净利润7.60亿元,同比增长659.15%。

不过,锂电概念股内部竞争也在加剧。据外媒报道,宁德时代近日对加拿大锂矿Millennia提出收购要约,价格为3.77亿加元(约合人民币19.12亿元),这一价格高于赣锋锂业7月3.53亿加元(约合人民币17.90亿元)的要约收购价。赣锋锂业也不局限对锂矿资源提取,其在互动平台称,公司投资建设15GWh锂电池项目,包括磷酸铁锂电池、聚合物电池等,根据市场需求规划产能建设。

今年7月,宁德时代状告中航锂电,称后者锂电池全系产品涉嫌侵权。

北向资金连日抛售

机构仍看好白酒消费

与锂电池持续火热所不同,白酒板块9月15日却遇冷。wind数据显示,白酒指数下跌2.55%。17只白酒股中仅伊力特小幅收涨0.63%,其余16只均有不同程度下跌,泸州老窖、水井坊、今世缘分别收跌4.77%、4.35%、3.72%。
值得注意的是,9月13日-9月15日,贵州茅台和五粮液连续3个交日易遭北向资金抛售,为北向资金净卖出前3名。
中秋、国庆临近

白酒行业怎么“不香了”?

浙商证券研报指出,近年来,中秋国庆白酒消费没那么“旺”。一方面,平时化导致白酒日常消费增加,除春节之外行业季节性波动正减弱;另一方面,今年中秋国庆白酒行业当前表现类似于“2018年+2019年”,2018年节前一段时间市场整体情绪偏悲观,2019年较早的中秋导致备货提前,单中秋节日效应淡化。

此外,白酒行业税负也是税负全行业第一。据申万一级行业分类营业税金及附加/营业收入数据显示,白酒行业税负达到15%,而其他行业营业税金及附加占比均低于10%。其中,白酒税负中消费税占比达到81.7%。

不过,机构普遍看好白酒板块前景。

平安证券研报指出,消费税与上市白酒企业业绩和股价影响无显著相关性。从政策发布当日股价表现来看,过去5次政策调整,仅2017年政策发布次日白酒指数出现3.5%的下跌,其余四次政策发布对股价并无显著影响。1994年山西汾酒股价下跌43.9%,2001年白酒企业平均下跌27.8%,2006年白酒指数上涨241.9%,2009年白酒指数上涨182.4%,2017年白酒指数上涨51.3%。

平安证券、华金证券均认为白酒板块强于大市。

山西证券认为白酒行业二季度延续高增长,尤其是汾酒、酒鬼酒等次高端白酒表现亮眼。

浙商证券则认为,白酒板块整体景气度向好趋势未变,结合中秋旺季和估值切换催化,错杀后带来的配置机会。在震荡行情下仍看好白酒结构性机会,认为茅台、五粮液等稳健性高端酒值得关注。


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