黄体酮在试管周期中的重要性

女性在进行试管诊疗时，促排卵、取卵等环节会对黄体期的激素水平产生一定的影响，并且移植后女性的身体与胚胎同步，这时就会产生黄体酮不足。如果不进行及时调理，就很可能因黄体酮不足导致胚胎着床失败、胎停育甚至流产的风险。所以，囊胚移植前女性若是黄体酮含量较低，可以先进行诊疗和调养，待黄体酮含量达标后再怀孕。

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#健康小贴士# 【#好好的毛巾为什么越用越硬# [并不简单]】每天跟水充分接触的毛巾，为什么会变得又硬又糙？

[空星]毛巾偷偷囤积污垢
毛巾在使用中频繁接触皮肤分泌出的油脂、汗液等，其中的蛋白质、皮屑、无机盐、灰垢等杂质都不易溶解于水，就存留在毛巾中。

[空星]晾晒让纤维变挤
微观上，棉毛巾由棉单纤维组成。由于水的表面张力，纤维之间存在毛细作用。因此在晾晒过程中，纤维间的距离会随着水分的降低变小。

研究人员模拟了自然条件下干燥毛巾的过程，发现仍有约8%的水以结合水的形式留在图示区域。这样形成的棉单纤维交联结构让毛巾硬度发生改变。

[空星]自来水让毛巾变硬
有些自来水中可溶性钙镁化合物含量较高，虽然不会直接影响健康，但会导致毛巾变得越来越硬。水中的钙、镁离子可以与肥皂中的脂肪酸钠相互作用，形成不溶于水的钙、镁脂肪酸盐粘附在毛巾上。（生命时报）

【这种“色号”的蔬菜营养翻倍，很多人败在判断方法上】蔬菜有深色和浅色之分，相比于浅色蔬菜，#色号深的蔬菜更营养#。深色蔬菜中的胡萝卜素、维生素B2、维生素C要多出5~10倍及以上，钙和铁含量最高能多数十倍。按照不同颜色划分，“色号”较深的蔬菜营养各有优势。不过，判断蔬菜颜色深浅并不是单纯看表皮，营养专家为你列出不同颜色蔬菜的营养优势，并给出一份常见蔬菜的营养素排名。[憧憬]