最近没有刻意健身,但是一直保持简单运动,因为现在基数也大了,吃的也多,一动起来整个人又结实又壮实。 人真的会变,比如说以前我真觉得女生瘦瘦的纤细的好好看…现在觉得更喜欢结实有力的体格…各有各的美…但 现在的我向往壮的 健康有力的…慢慢练…嗯[思考]成为真正的卢壮实[doge] https://t.cn/RxB95zm

以前的锁骨放硬币、锁骨养鱼,A4腰、耳机腰、漫画腰、反手摸肚脐等名目繁多的“挑战”,除了可以让参加的人秀一把“极瘦”的身材之外,没有任何意义。

所以,不要在传播身材焦虑了,白幼痩并不是至上的,正确认识各类形态的美尤为重要。

我们要正确看待并欣赏自己,过度渲染瘦为美是错误的,健康美才是真的美,但是同时也提醒一句,健康美不等于胖

“搂腰喝水”上热搜了,看见大家都在骂,我就放心了。

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