《被讨厌的勇气》读书笔记(我应该再读好多遍)
​张宏志跟我说，当你陷入情绪的漩涡时，一定要找一本书读一读，一直读书就可以让你最快的走出来。
​在今天以前，今年对我来说确实是非常坎坷“不幸”的一年，不论是情感问题学业问题还是就业问题，每个问题都让我一遍又一遍的陷入了情绪漩涡，有很长一段时间我一直在做情绪的奴隶也在做认可欲求的奴隶，总之活的非常的被动和迷茫，读了这本书让我开始认识到那些自己以前不愿意面对和承认的缺点，也让我开始学会面对自己和剖析自己。
​每个人都不同且平等，所以完全没有必要要求别人按照自己的想法生活，也完全不必活在别人喜好的框架里，做自己，认可自己的价值接纳自己普通，然后认真做好当下的事，不要妄自菲薄。要去选择和信赖伙伴，营造共同体，明白在共同体内奉献才会获得真正意义上的幸福，书中的观点“人际关系是一切负面情绪的开端，也是一切幸福的起点”一切都是自己的选择，你怎样你的世界就怎样。
​之前我总是会拿自己的过去来逃避现实，完全没有明白如何利用自卑感，人人都会有自卑感，但是把握不好便成了自卑情结、廉价的优越性追求，甚至会有自卑尖锐化的表现。以上的每一个雷点都狠狠地戳中了我的内心，正是我过去的人生里一直在徘徊的盲点。
​之前总是在问自己存在的意义，各种去盲目的寻找，做了很多无用功，也失去了自我，对于人而言最大的不幸就是不喜欢自己，我一直在否定自己，今天，它告诉我人生的意义其实是自己赋予的，你怎样，你的世界就怎样。
​虽然，看到和学到、知道和做到之间都有巨大的鸿沟，但我相信这本书会在我以后的生活里不断提醒我，让我学会课题分离，学会把握距离，学会去接受，去改变，去分辨。
​虽然写的很乱，哈哈哈哈哈但是心情好了很多！ https://t.cn/RyhTHve

今天大草坪布丁迷倒了一群弟弟
一片混乱的争夺布丁的芳心 各种公狗的打架戏码结束后 赶紧带布丁走了 草坪一支不好当啊
晚上回来一直在收拾行李 就跟布丁说我明天就走了 yxw明天会来接她走 等我回来再接回来 臭狗子真的是能听懂话 哼哼唧唧哭泣撒娇半天 严重合理怀疑她这几天的emo 以及不好好吃饭 走路缓慢瘸腿都因为之前打算寄养之后 我告诉了她

打卡新成就：长江漂流（划水版

长江游泳和泳池游泳真是太不一样了，泳池里可以不停歇100m，但一头扎进江水里，黑不见底带来的恐惧直接让人变成连水都不会踩的菜鸟。还好阿姨一直陪在我旁边，我就死死抱住浮漂，全程当个划水小的跟屁虫，真的跟小鸭子过河的场面一样，我阿姨不往前走，我甚至还有可能因为失去平衡往后栽。
克服恐惧的路程容不得有多长，因为过了平滩后就是一阵太极流，必须逆势向上游过这一段才能开始漂着向下游。不使劲就会倒退，必须一直蹬腿，让一下水全身冻透的我很快就燃起来了（从没觉得游泳这么累过）。正处江中心，底下是深不见底的江底，前方是望不到尽头的终点，这时候我的恐惧到达了巅峰，体力消耗也到了极致。
不知道划了多久，节奏慢慢上来了，恐惧也在慢慢退去，我们要拐弯了！绕过航标船，就全是下游，终点也有了盼头。那一刻，江面在我眼中一下变得好平静，周遭熟悉的环境也变得陌生，江里看长江，是我这一生第一次。
后来我还在阿姨带领下摸了航标船，我开心得大呼“好开心”；还在国窖大桥下大声“啊啊啊”，岸上的人也大声得回应着，或许吵闹，但是这种开心我会记得一辈子。
上岸之后，我兴奋得跟我妈报喜“安全！好开心！”我妈就回了我俩字“少去”，哈哈哈哈哈，妈妈真的很担心，在我出门的时候急得都快不让我出门了。
人生第一次游长江，我想应该也不是最后一次。游泳是我很喜欢的运动，也想也希望可以把它作为终身的运动。（今年才算真正学会，就敢下长江了，有时候我也佩服自己胆子大[赞]）