长期处于绝对贫穷的人，会跟社会差距越来越大，而这并不是因为懒：
1. 长期匮乏会激发人的稀缺心态。比如著名的棉花糖实验：能控制自己的小孩并不是更有自制力，而是常常来自富裕家庭，所以经常能见到棉花糖。而自制力是消耗品，穷人小孩往往日常都见不到一颗棉花糖或者常常经历父母承诺却又做不到的情况，所以会只追求眼前利益（想来也是自己的一部分不安全感来源）。
2. 思维带宽的有限会促使穷人更多将精力放于眼前的生存问题，所以导致常常忘记一些重要的事情，比如按时吃药。贫穷就像一个紧箍咒时刻笼罩心头。
而非绝对贫穷的人，也往往因为处于这个物质衡量一切的世界，而陷入跟别人比较的相对贫穷中。

#今天鱼可西做梦了吗#
梦到我不是亲生的；我的亲妈是我妈以前的同事。
我从小到大一直怀疑我不是亲生的，虽然我和我妈基本可以说是一个模子刻出来的了。
我在这方面一直有种很奇怪的不安全感（之所以说奇怪是因为我确确实实一直是被爱包围长大的孩子，按理讲我不应该有这种怀疑）。我过分在意血缘关系。如果我真的不是亲生的，毫不夸张地说，我的世界会直接崩塌掉。
所以说当我梦到我不是亲生的时候，在梦里我没有惊讶或者崩溃，我只是对我妈说了很多遍：我就知道！我早就知道！
醒来跟我妈讲这个梦，我妈就评价了一个字：逗[允悲]

如何摆脱孤独？

没有人会喜欢孤独的感觉。孤独，据说是最接近死亡的恐惧。

孤独感，来自于生活中重大创伤，来自于深深的不安全感。当一个人感到孤独时，ta会认为，自己将永远痛苦，因此非常害怕。

如何消除因孤独而产生的恐惧？最近学了一些心理学知识，发现我以前用的一些方法还挺好：

1、增强自我价值感。
喜欢讨好他人的人，内心总是惶惑、不安的。长期的自我否认、压抑，容易让他产生“不配得”的心理，无法融入社交。找到自己的闪光点，并持续加强。

2、增加社交
越是惧怕社交，越要面对社交。不要关闭自己，孤单的环境更容易让人感到孤独。多多寻求支持、帮助，可以是家人，也可以是有共同兴趣和爱好的群体。

3、当志愿者
物质的丰富，并不会让人开心，只会让人更加感到空虚。而意义的存在，能让人感到内心的丰盈、生命的质感。当志愿者，向他人提供帮助时，就能寻找到自己存在的意义。

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我曾长期的独自一人在外求学、工作。陌生环境里，常常感到孤独感。

在我情绪最低落的那段时间，我投身参与筹建了一个公益读书会。

那一年多的时间，大大地改变了我，让我彻底摆脱了孤独感。变得开朗、积极，爱上了这所北方城市，生活也充满阳光和乐趣。

如果你也常感到孤独，就尝试我的方法吧。
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