吃什么能让头发变粗变浓密?真的止住我脱头发了，最近一直都很焦虑，不仅仅是工作也是自己越发少了的头发，导致恶心循序。感谢首迷防脱洗发水很滋养头发的，现在头发已经不掉了，头发稳了之后，心头的压力都消了很多，这次活动跟着我室友一起买的，她一直买的是这个首迷防脱洗发水，每次看他买一瓶能用一个季度，还是草药的用着也安全

想成功瘦下来，下面8个掉肉冷知识，能帮你少走很多弯路

​1、学会调节情绪，摆脱压力，压力会促进食欲；
2、少吃冰的！冰的东西容易减慢体内循环代谢，女孩子多吃热的温的；
3、食物加工工序越多，热量往往越高，简单就好；
4、午饭不要过于油腻，西兰花、苦瓜、西红柿、冬瓜都可以多吃；
​5、晚上8点之后不吃东西，睡着之后你就不饿了，但都可以继续燃烧脂肪；
6、每周运动3-5次，每次30-60分钟，经常变换运动方式有助于提高运动效果；
7、没时间运动的，多靠墙站，多踮脚，收紧小腿和臀部，线条就是这样养成的；
8、早睡早起，11点以前尽量睡觉！以前我真的是熬夜选手，现在都是早睡早起#忆果缘1971##健康管理##减肥#

喉咙痛找饭吃 兜兜转转去了越小品 冬阴功还可以 但火车头量好少还咸 还点了个炒杂菜挺好吃的没拍

感冒好了遇上周一 冲冲5块钱的麦香鱼 还点了一加一用掉送的中薯券[赢牛奶]

奈雪石榴还行 就是每喝一口都要吐籽很无语
喜茶柿子难喝 喝起来就像被踩爆了的柿子

陈鹏鹏的鹅也太肥了 油比肉还多浪费钱 马鲛鱼煎得很脆好吃 蚝仔粥也挺鲜的 但炒通菜就没味

太兴星粤馆 铁板牛的牛只有上面几块 下边全是蒜头 肥肠煲端上来巨大一个煲 打开里面只有一个底像是吃剩的 没吃到多少肉又浪费钱 不过炒时蔬竟然是西洋菜 好少见

堂本家有两三年没吃过了 这家炸猪扒技术不太行 加的葱跟萝卜泥好像没什么用 寿喜锅性价比好低 只有几片牛剩下都是豆腐白菜粉丝