#异国恋异地恋分手怎么挽回前男友男朋友女朋友# 夫妻之间还要注意不要批评以及抱怨对方，没有人是喜欢听这些话的，对一个人总是批评与抱怨的话，在一起生活也不是件愉快的事情，没有人是可以这样过上一生的，时间长了就会影响到夫妻之间的感情，也是感情关系变坏的一个起点。当然避免喋喋不休也是非常重要的，有效的沟通决定于对方的回应，如果说对方，关注我教你怎么去挽回：

「体重飙升时期」

不出门真的会增长人的惰性
没有人的目光 我就完全放纵自己
别人看不见 自己就不努力
就随意让自己慢慢变坏变烂
绝对绝对不能这样了。

「坚持减肥一个月计划」
1.一周零食最多一次「only one 」
2.运动30min+「手环记录」
3.每天五杯水「吨吨吨~~」
4.早饭麦片+水果 晚饭不吃或麦片
[泪]
冲

世界上为什么会有一个这样的我，太重感情，太过善良，太心疼别人，看到别人受伤比自己受伤还要难过，为了不让别人受伤，选择了太多逃避，自己却忍受了太多的伤，可能并没有人了解你的恐惧，没有人能够看透你坚强中隐藏起的那份脆弱，没有人会懂你，下辈子继续做个好女孩，但是可以变坏一点点，可以自私一点儿，可以随性一点儿，可以大胆一点儿，，面对亲人，朋友，父母，你会每天想尽办法逗他们开心，有时候你会觉得一个人太懂事，真的好累，但是你又会万幸，谢谢爸妈把自己养育成一个这么善良的女孩子，没有让自己生长成为自己讨厌的一类人。这辈子好好爱朋友，爱父母，爱亲人，爱每一个善良的人。知足，感恩，珍惜 https://t.cn/RJUvqD9