【东城区食育讲师培训】今天，2021东城区食育讲师班进行最终测试。接下来，首都保健营养美食学会将指导东城区的53位学员，充分利用“食育教材”，在东城区各学校开展食育课程，探索将所学专业营养知识与所教授学科有机结合。培养孩子拥有保持健康的能力、日常生活的基本能力、独立处事的能力、感恩的能力以及爱的能力。

此外，首都保健营养美食学会与东城区教育部门将继续携手前进，打造营养健康示范校，将“食育”融入到教学的方方面面。全方位保障师生健康。#食育##食育推动计划##北京身边事#

市局警训支队心理服务教官团到高新区公安分局一线服务送教

11月12日上午，市局警训支队一行5人，来到高新区公安分局张衡派出所，为派出所全体民警辅警带来一堂生动有趣的心理辅导课，使大家身心得到充分的释放体验，同时也学会了心理释压的基本方法。
辅导课上，心理服务教官首先引导大家通过“肢体接触、语言交流”的方式，帮助大家打消顾虑活跃气氛，以讲故事的方式启发大家如何“逃脱魔掌、抓住幸运”；其次，开展团队协作游戏竞赛，激发大家团队协作精神；接下来，采取逐个作业的方式进行“信任背摔”，激励大家增强自信与互信；最后，以绘画的形式将每个人心灵中最美好的一面展示给大家，每个人在轻松愉悦的氛围中和大家一起分享着人生的幸福与快乐，使大家的幸福感倍增，从而将整个辅导课推向了高潮。
这次心理辅导课，改变一般说教式的教学方法，采用渐进式、沉浸式方法，引导学员循序渐进地打开心结、消除顾虑，培养了大家的责任意识，增强了自信与互信，强化了团队协作精神；特别是让大家掌握了基本的解压方法，为下一步如何以一种健康的心理状态应对工作和生活的压力起到了抛砖引玉的示范作用。大家受益非浅，反响良好。

七年连胜的乔治被连续爆肝踢和高扫踢三脚就轰然倒地昏厥。。。力量和精准必须协调一致，可岁月不饶人的新旧更迭也是趋势必然。
买了一百个水晶网线接口头，咔吃咔吃掰废了十几个，看了好多几分钟视频教学才学会了双绞线网线的接法。得有充分的实验器材，才敢大胆整，要不真学不会整不明白。买了二十米的弹力绳，把一百多个珠子的几个手串重新穿了一遍还绰绰有余，时间久啦弹力绳的弹力也消失啦，所以这次每个手串加了四道弹力绳。。。