苹果身材好处是60kg也会被以为50kg腿细,上半身穿好就难发现胖.多运动让腿变粗50kg时腿最多像45,不运动可能40kg了[怒骂]我的腿就是因为常年运动粗了很多～这就是一开始运动的目的.以后也一样靠运动维持粗腿是目标,希望大腿变的更粗些[加油]可能会说腿很细啊,但这就是最粗的腿通过锻炼达到和上半身有点均衡的效果.如果不运动上半身很正常,但会有条过度细腿视觉让人以为“巨瘦"都是基因问题只能靠后天努力改变～[二哈]如果腿粗了说明胖到极限了,总之永远都会比上半身瘦.[笑cry]

《大表演家》
它眼神单纯 像在娱乐粉圈刚出现，
上半身像鹿人 下半身像流浪狗，
你爱它神秘 爱它自夸，
爱它狂妄 爱它的优越。

它心里的野兽 比狗粉丝更狂野，
正义比李老师 喊的更泛滥大声，
它爱你随和 爱你方便 敢怒不敢言。

你自我催眠 它是正义家，
你给它色盘 去拼贴背刺，
它不是粉丝 也不是鹿人，
它的粉丝群 却都从来不缺少。

面对你 它装的 乖的乖的，
背对你 却乱来 坏的坏的，
Ne ne ne ne ne never stop，
它只想欺骗更多粉丝鹿人。

Wake up 它是大表演家，
你真心 付出的爱无价，
Wake up 别再做慈善家，
它其实 没有那么爱他。

爱是海底世界的吻，
小哲应该被宠爱纹身，
Go get it ，go get it，
那种爱能让 张演员重生。

你无需忍受它的，
人在曹营心在汉，
要学会放下不甘 戒掉圣母泛滥，
它要你让让 你偏不让，
说的正义 只是嚷嚷。

它的正义 始终没有出现，
人脉谎言 瓶颈不曾出现，
你该说再见 就说再见，
千万别留恋。

你自我催眠 它是正义家，
你给它色盘 去拼贴背刺，
它不是公平 也不是正义，
它的流量饭 却都从来没少吃。

面对你 它装的 乖的乖的，
背对你 却乱来 坏的坏的，
Ne ne ne ne ne never stop，
它只想要挟更多利益抱团。

Wake up 它是大表演家，
你真心 付出的爱无价，
Wake up 别再做慈善家，
它其实 没有那么爱他。

爱是海底世界的吻，
小哲应该被宠爱纹身，
Go get it ，go get it，
那种爱能让 张演员重生。

正不正义 不是批皮鹿人能决定，
大表演家 要有属于我们的警惕，
信过就要 拥有勇敢放手的淡定，
大表演家 会让海底更分崩离析。

https://t.cn/A6SBUWd1

乐嘉暴雨中骑秀肌肉！不穿上衣兴奋大喊，霸气回应没有生殖能力近日，乐嘉在个人的社交平台上晒出了一段光着上半身骑淋雨的视频，视频中的乐嘉与大自然融为一体，“发疯”般的任由雨水在他身上洗刷。但从乐嘉的话语中也能感受到许多生活的真谛，就像他说的“大自然中，与风雨互动，你才能够有更大的勇气去面对”。