☘️昨日女儿闹了一天，傍晚送回育婴室之后看见视频里的她一直在哭，23钟时感觉不对，冲到育婴室抱了回来，安抚过后还是哭，给陈年老友发信息求助，果不其然…
☘️宝宝被吓到了，一番玄学操作后安稳入睡，这是我第一次毫无准备的带女儿，手忙脚乱的一夜，喂两次奶 拍嗝 换三次尿垫…
☘️一抬头忽觉天怎亮了？不知已经有多久没睡过一个整觉，可只要你睡的香甜，妈妈怎样都不觉得辛苦，当妈之后挑战了各种不可能做不到…

【双黑太中】你们为什么要分手那么多次啊？！（2）

·学园pa

·是中也的生贺！！！宝宝生日快乐！！！！！

·毫无逻辑灵感全部来源于生活

·题目源自于我分手复合了三次的同学（笑）

·纯糖 很嗨

·沙雕2.0版

·太宰中也十四岁 初二年级

•这章写得很一般（dbq

啥时候没的啊大眼仔你怎么回事。。。
#太中[超话]# #太中# #双黑[超话]# #双黑# #文豪野犬[超话]# #文豪野犬#

生了娃才知道原来这么❗❗备孕到产后到底要经历哪些❓

对于怀孕是每个女生一生的痛苦，但想想宝宝在肚子里，心情是特别开心的，当然要从备孕→怀孕一待产是每个宝妈必须经历的，想想都害怕

备孕【是宝爸宝妈两个人的事情】
宝妈⬇️⬇️⬇️
暖宫:宫寒的人会影响受孕，每天可以可用艾叶泡脚，身体调理好，孕期怀孕的反应也不会很大。
口腔问题:如果口腔有智齿，该拔的拔，该补的补，如果对智齿不问不管，到孕期牙齿痛起来不仅对胎儿有影响，而且你去看牙医也会影响胎儿。
在备孕或怀孕的宝妈，在备孕前每天可以喝点豆浆，对助长卵子很有帮助。在怀孕期间喝豆浆可以增加羊水量。
对于宝妈时刻谨记放松心情，心里不要有压力，否则在备孕的时候会影响排卵。
宝爸⬇️⬇️⬇️
在备孕期爸爸的角色很重要
忌烟忌酒:宝爸在备孕期不能抽烟、不能喝酒，因为在备孕期间香烟中含有大量的致癌物，会影响生成和质量。
禁止穿牛仔裤:宝爸穿牛仔裤会影响下半身物，会影响生成和质量。
禁止穿牛仔裤:宝爸穿牛仔裤会影响下半身血液循环，牛仔裤一般透气性比较差，从而影响男性的生育能力。
不泡温泉和桑拿:因为温泉和桑拿温度高会影响影响活跃程度。

在孕期宝妈是非常辛苦的，有的孕妈在1-3月反应非常大出现呕吐的情况非常大，当然经常呕吐吃不下饭，这时宝爸就要给宝妈补充一些高蛋白或水果。
在孕期宝爸的角色也很重要，宝爸一定要配合宝妈的心情，不能让宝妈生气，宝妈一生气或心情不好都会影响宝宝的情绪和发育。孕中期运动太重要了，不认真做后悔一辈子!孕晚期坚持跟着 如初软件 打卡一天三次凯格尔运动，提升盆底肌力量，预防孕期痔疮，加速产程，为顺产打下基础。
宝爸在宝妈怀孕中后期的时候，一定要帮宝妈翻身、系鞋带、剪脚指甲、因为宝宝把准妈妈时子压迫的准妈根本煎不了脚指甲所以一定要准爸爸来帮准妈妈剪脚指甲。
到中后期膀胱憋不了尿了，晚上起夜比较频繁，准妈妈睡姿不好就会导致胎儿缺氧，所以每个宝妈都很小心翼翼，不是左侧卧、就是右侧卧，平躺都很少，因为这时宝宝才是宝妈和宝爸的主心骨。
在孕期里宝爸一定要照顾好宝妈，这样才能生出聪明伶俐乖宝宝呦!#盆底肌修复#