分手后不要动不动就断联
真的要断联需要符合以下几点:彼此矛盾过深,一方怨念特别大,
纠缠过多, 极度反感,卑微太久无法自拔。
很多人就是情绪上头,明明就不是什么大事,彼此给个台阶下就好了,
非要把事情弄大,逼对方低头。
你前任一旦理性,思考你们之间的问题,就不是靠哄就可以哄回来的。
断联是断开联系,但是并不是说你忍住不去联系对方就行,你各种寻找对方的踪迹,想法
比如去翻看他的朋友圈,问他的朋友他的近况,这样做你还是在对他进行投资。
如果是这样,你的断联就只做对了一半,断联表面上是降低对方对你的反感和负面情绪,
实际上重点还是让自己的心态,情绪能够平静下来,也就是说断联是双向的。
一段好的关系需要平等相处,而这个前提必须是舒适的,这样对方才会愿意接触你,跟你互动。
很多人则是只想在联系过程中抓住对方,逼迫对方跟自己沟通,这样情况只会越来越糟糕。#断联#
真的要断联需要符合以下几点:彼此矛盾过深,一方怨念特别大,
纠缠过多, 极度反感,卑微太久无法自拔。
很多人就是情绪上头,明明就不是什么大事,彼此给个台阶下就好了,
非要把事情弄大,逼对方低头。
你前任一旦理性,思考你们之间的问题,就不是靠哄就可以哄回来的。
断联是断开联系,但是并不是说你忍住不去联系对方就行,你各种寻找对方的踪迹,想法
比如去翻看他的朋友圈,问他的朋友他的近况,这样做你还是在对他进行投资。
如果是这样,你的断联就只做对了一半,断联表面上是降低对方对你的反感和负面情绪,
实际上重点还是让自己的心态,情绪能够平静下来,也就是说断联是双向的。
一段好的关系需要平等相处,而这个前提必须是舒适的,这样对方才会愿意接触你,跟你互动。
很多人则是只想在联系过程中抓住对方,逼迫对方跟自己沟通,这样情况只会越来越糟糕。#断联#
导致挽回成功率大打折扣的八种心态:1、急于要结果2、希望对方改变3、认为只有联系对方才是在做挽回的事儿4、我不会为了任何人改变自己,否则那就不是我了5、负性思维,只看到绝望6、控制不住自己,情绪管理太差7、存在明显的不合理认知,非黑即白8、对自己和这个世界都非常苛刻 #无恙情感挽回爱情##婚姻咨询怎么挽回婚姻修复挽回老公##无恙情感专家分离小三劝退师#
推一下《进化心理学》,我是看了《裸猿》之后对这个门类特别感兴趣,快速扫完之后觉得……人类就是个被设定好的血肉AI,很多你以为的社会/情感/道德问题,其实全是基因设计好的,再来点激素调节。
在强大的生物本能面前,理性算个der,这个世界根本没有理性人,人类的日常就是情绪化、非理性、混乱、跳跃……如果抱着这样的认知去看待这个世界,嗯,本该如此啊朋友们。
我是在刚刚结束的第四季多多读书月买的,推出了不少社科类经典,有商务印书馆和DK……DK家的百科我入了好几本,花卉可以封神。
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