当人生处于低谷时，要谨记，自己并不是唯一面对这种处境的人，但却是唯一可以帮助自己真正走出来的人。

人生处在最低谷，不必纠结当下，也不必太担忧未来，要相信人生没有无用的经历，只要一直走，天一定会亮。
当人生处在低谷时，无论朝哪个方向努力，都是向上。如果今天不努力，明天也不努力，那么，自己的人生只是在重复而已。

人生处在低谷期，就会好起来，因为生活坏到一定程度，它无法更坏。
虽然在短时间一下子跌落谷底，但是，会让自己懂得很多，让自己学会真正的活在当下，感受平静，让自己可以重新认识自己，认识生活。

想一千次，不如去做一次，华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨。输不起的人，往往也赢不了；如果自己不努力，那么，这一辈子只可能在原地踏步！

当人生处于低谷时，这段时间，更要好好爱自己，时刻保持最佳状态，不管多苦多累，都不要畏缩，要坚持不懈从谷底一直往上走！

要坚信，每天叫醒自己的不是闹钟，而是心中的梦想！又是崭新的一天开始了，自己唯一应该努力去超越的人，是昨天的自己。

只要向着阳光前行，办法总会比困难多。#情感[超话]##励志人生感悟[超话]##心灵鸡汤[超话]##人生感悟##人生感悟[超话]#

人倒霉的时候考个试都能卡顿，大概四天前刚通知转为线上考试，刷了三天题，刷了两遍，结果快要提交的时候说我摄像头没打开？一开始的画面都是正常的，环境监测也是一直处在已连接，前置摄像也一直有画面，搞不懂为什么连自动断开这种都要按在我们头上？吓得我赶紧提交了，可是如果要我补考或者觉得我违规，那我岂不是很冤。

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[晕] 靠垫、床垫不合适会影响腰部健康

正常腰椎都有一个向前的弯曲度，长期睡在硬床垫上会令这种弯曲消失，肌肉纤维会一直处在紧绷状态，一旦剧烈活动，就会发生急性腰椎间盘突出 [单身狗][单身狗]

但床垫过软会让脊柱在睡眠过程中凹陷变形，使腰部肌肉时刻处在紧张状态，拉伸能力变弱[打脸][打脸]

所以选择床垫的软硬度，是以躺在上面腰部没有明显下陷最为适宜喔！[举手][举手]