一个女生去信问三毛:“ 我今年廿九岁,未婚,是一家报关行最低层的办事员,常常在我下班以后,回到租来的斗室里,面对物质和精神都相当贫乏的人生,觉得活着的价值,十分……对不起,我黯淡的心情,无法用文字来表达。我很自卑,请你告诉我,生命最终的目的何在? 以我如此卑微的人(我的容貌太平凡了),工作能力也有限,说不出有什么特别的兴趣,也从来没有异性对我感兴趣。 我真羡慕你,恨不得能够活得像你,可惜我不能,请你多写书给我看,丰富我的生命,不然,真不知活着还有什么快乐? ”

不快乐的女孩: 从你短短的自我介绍中,看来十分惊心,二十九岁正当年轻,居然一连串的用了——最低层、贫乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限这许多不正确的定义来形容自己。 以我个人的经验来说,我也反复思索过许多次,生命的意义和最终目的到底是什么,目前我的答案却只有一个,很简单的一个,那便是“寻求真正的自由”,然后享受生命。 不快乐的女孩,你的心灵并不自由,对不对?当然,我也没有做到绝对的超越,可是如你信中所写的那些字句,我已不再用在自己身上了,虽然我们比较起来是差不多的。

如果我是你,第一步要做的事是加重对自我的期许与看重,将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除,再也不轻看自己。 你有一个正当的职业,租得起一间房间,容貌不差,懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义,这都是很优美的事情,为何觉得自己卑微呢?你觉得卑微是因为没有用自己的主观眼在观看自己,而用了社会一般的功利主义的眼光,这是十分遗憾的。

一个不欣赏自己的人,是难以快乐的。 当然,由你的来信中,很容易想见你部分的心情,你表达的能力并不弱,由你的文字中,明明白白可以看见一个都市单身女子对于生命的无可奈何与悲哀,这种无可奈何,并不浮浅,是值得看重的。

很实际的来说,不谈空幻的方法,如果我住在你所谓的“斗室”里,如果是我,第一件会做的事情,就是布置我的房间。我会将房间粉刷成明朗的白色,给自己在窗上做上一幅美丽的窗帘,我在床头放一个普通的小收音机,在墙角做一个书架,给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩,然后,我要去花市,仔细的挑几盆看了悦目的盆景,放在我的窗口。如果仍有余钱,我会去买几张名画的复制品——海报似的那种,将它挂在墙上……。这么弄一下,以我的估价,是不会超过四千台币的,当然除了那架收音机之外,一切自己动手做,就省去了工匠费用,而且生活会有趣得多。

房间布置得美丽,是享受生命改变心情的第一步,在我来说,它不再是斗室了。然后,当我发薪水的时候——如果我是你,我要给自己用极少的钱,去买一件美丽又实用的衣服。如果我觉得心情不够开朗,我很可能去一家美发店,花一百台币修剪一下终年不变的发型,换一个样子,给自己耳目一新的快乐。我会在又发薪水的下一个月,为自己挑几样淡色的化妆品,或者再买一双新鞋。当然,薪水仍然是每个月会领的,下班后也有四五小时的空闲,那时候,我可能去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程,不要有压力的每周夜间上两次课,是改换环境又充实自己的另一个方式。

你看,如果我是你,我慢慢的在变了。 我去上上课,也许可能交到一些朋友,我的小房间既然那么美丽,那么也许偶尔可以请朋友来坐坐,谈谈各自的生活和梦想。 慢慢的,我不再那么自卑了,我勇于接触善良而有品德的人群(这种人在社会上仍有许多许多),我会发觉,原来大家都很平凡——可是优美,正如自己一样。

我更会发觉,原来一个美丽的生活,并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣,因为我自己的生活一点一点的丰富起来,自得其乐都来不及,还想那么多吗?

如果我是你,我会不再等三毛出新书,我自己写札记,写给自己欣赏,我慢慢的会发觉,我自己写的东西也有风格和趣味,我真是一个可爱的女人。

不快乐的女孩子,请你要行动呀!不要依赖他人给你快乐。你先去将房间布置起来,勉强自己去做,会发觉事情没有你想象的那么难,而且,兴趣是可以寻求的,东试试西试试,只要心中认定喜欢的,便去培养它,成为下班之后的消遣。

可是,我仍觉得,在这个世界上,最深的快乐,是帮助他人,而不只是在自我的世界里享受——当然,享受自我的生命也是很重要的。你先将自己假想为他人,帮助自己建立起信心,下决心改变一下目前的生活方式,把自己弄得活泼起来,不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感,起码你得试一下,尽力的去试一下,好不好? 享受生命的方法很多很多,问题是你一定要有行动,空想是不行的。下次给我写信的时候,署名快乐的女孩,将那个“不”字删掉了好吗?

转自三毛

“一不小心”活到200岁 太平洋岩鱼的长寿秘诀人类可否借鉴

  别看细胞只有十几微米大小,在这“方寸”之间藏着诸多影响衰老的因素。细胞器里的线粒体、内质网、溶酶体等,细胞核里很多调控细胞转录的组蛋白以及DNA的甲基化等,都会影响细胞的衰老。

  ——刘林 南开大学生命科学学院教授

  古往今来,人类探索长生不老的脚步一直未曾停歇。然而对于扭转生老病死的自然规律,人类至今依然难以企及。但是,随着现代科学的不断发展,人体衰老的本质正在逐步被我们发现,延缓衰老的方法似乎也开始有迹可循。

  有些太平洋岩鱼可以活200多岁,是已知最长寿的脊椎动物之一,而一些太平洋岩鱼则只能活10多岁。近日在《科学》杂志上发表的一篇文章中,研究者比较了生活在太平洋沿岸水域的近三分之二岩鱼物种的基因组,揭示了使它们寿命大相径庭的一些基因差异。

  对衰老的理解从细胞开始

  我们肉眼可见的衰老从皮肤长皱纹,眼睛变“花”,每年体检身体的“小毛病”越来越多开始。而让我们身体产生这一系列变化的秘密就藏在我们身体里的每个小细胞中。

  “细胞衰老是机体衰老的根本原因,衰老一般从微小的基因层面开始。”南开大学生命科学学院刘林教授介绍,别看细胞只有十几微米大小,在这“方寸”之间藏着诸多影响衰老的因素。细胞器里的线粒体、内质网、溶酶体等,细胞核里很多调控细胞转录的组蛋白以及DNA的甲基化等,都会影响细胞的衰老。

  细胞衰老与染色体端粒密切相关。端粒对于染色体来说就像“鞋带末端的保护帽”,由于缺乏端粒酶的作用,具有保护性的端粒会随着细胞每次DNA复制变得越来越短,最终端粒长度缩短至无法保护DNA免遭损伤,继而导致基因组DNA不断突变或丢失,从而加速人体衰老,并引起众多疾病,因此端粒又被称为“生命分子时钟”。

  参与细胞代谢的主要细胞器线粒体,也是调控细胞衰老的重要细胞器。“线粒体在进行能量代谢过程中会产生非常重要的分子,参与基因的调控、转录等正常活动。”刘林介绍,线粒体能量代谢异常,其在呼吸链上就会产生很多自由基离子之类的氧化物,如果我们体内的抗氧化还原酶不能及时清除这些氧化物,它们就会“六亲不认”,氧化包括线粒体本身在内的很多结构,还会进入细胞核,影响基因组DNA。如DNA和端粒体都容易被氧化,受到损伤,这也是目前公认的关于线粒体引起衰老的一个理论。

  与此同时,端粒缩短也会影响线粒体。刘林解释,端粒缩短、不能发挥正常功能时就会激活一些分子,影响线粒体的功能,通过分子调控使线粒体的功能下降。“线粒体的功能越好,氧化物越少,端粒则越稳定,寿命也就越长,反之则相反。”

  线粒体会氧化细胞膜和内膜系统,因此,细胞器里的内质网也会因细胞衰老发生退行性改变。帮助线粒体和内质网进行相互交流的一类重要调控物质是钙离子。线粒体和内质网间有孔道连接,通常细胞外的钙离子进入细胞内需要靠细胞膜运输到细胞质,而后流入细胞内质网。内质网上含有特异的离子调控通道,且和线粒体靠得很近,所以当内质网排放一部分钙离子到细胞质去调控细胞代谢,会有部分跑到线粒体中,调控线粒体功能。如果内质网或线粒体有一个方面功能出现缺陷,就会导致过多的钙离子被释放到细胞质内,导致细胞死亡。反之,钙过度流失导致钙缺乏,也会影响细胞的正常工作。异常钙释放以及钙缺乏都会导致细胞的衰老。

  刘林表示,只有维持一定钙离子水平,保持细胞的钙震荡,细胞质里游离的钙离子可在细胞器中有效储存,工作时再释放出来,才能保证细胞正常工作,这种调控可以有效延缓细胞衰老。

  各种路径寻找破译衰老密码

  人类一直努力从各条路径寻找破译衰老的密码。近期,科学家们不断在衰老研究领域取得新进展。

  譬如,中国科学院动物研究所的刘光慧团队找到了“保持细胞年轻态”的分子开关,可以通过重设衰老的表观遗传时钟,使细胞老化的节奏放缓。“刘光慧团队找到的新型人类促衰老基因KAT7是一个调控表观遗传的基因,当这个开关开启时,人的细胞就会衰老,而当这个开关关闭时,人的细胞衰老速度就会减缓,甚至在一定程度上逆转细胞衰老。”刘林解释,生物体内存在一些调控衰老的基因,这已经成为现代医学的共识。比如,一些基因的主要功能是监控细胞状态,及时引发细胞衰老或死亡,从而防止细胞癌变。而这类基因的表达调控失调会导致身体衰退的加速。另外在衰老的过程中,封印在我们基因组中的一些重复序列,甚至是内源病毒元件会被激活。它们会激发细胞的天然免疫反应,引发组织甚至机体的慢性炎症,导致衰老。

  关于DNA损伤修复的研究一直没有停止。“DNA损伤会导致细胞衰老。年轻的细胞有较强的DNA修复机制,无论是碱基对还是整个片段,都可以很好地进行自我修复。”刘林介绍,但是一旦损伤太多,比如遭受化疗药物、辐射的伤害,细胞就无法自我修复。DNA损伤后,一些DNA片段会从细胞核跑到细胞质中,引起细胞一系列免疫炎症反应。

  “即使知道DNA碱基突变怎么修复,如何将其用于抗细胞衰老以及理解其中的调控机制等依旧非常棘手。”刘林认为,基因修复和基因编辑在进行体外实验时有一些方法,但要将其用于体内细胞,安全有效性还需大量研究。

  此外,近年来通过表观遗传抑制转座子,不让它在基因组上活化,也是重要的抗衰老研究方向。人类基因组包含数万种转座子序列——遗传单位的一种,如果抑制被解除,其会跳跃于基因组中。长期以来被看作垃圾DNA的一部分的转座子,现在被证实可以影响基因表达,包括引起细胞衰老的基因表达,同时受损的DNA片段也会游离于细胞质中,引发免疫炎症反应,对细胞衰老产生很大影响。

  细胞器溶酶体的调控作用也是目前新的衰老研究方向。刘林介绍,细胞衰老后,会产生很多垃圾留在细胞里。细胞不清除这些垃圾,就会造成细胞的衰老或死亡。要保证细胞的年轻,就要及时把这些垃圾清除,不让它损伤细胞器和基因组。

  细胞里的溶酶体,可以通过细胞自噬或线粒体自噬,经由被膜系统把垃圾包裹起来,然后再消化清除或排到细胞外。“应用这个原理,已有部分小分子候选药物处于市场开发阶段,这些小分子能够清除细胞衰老所产生的垃圾,对于衰老延缓、肿瘤治疗可能都有一定的帮助。”刘林介绍。

  新研究证实炎症与人类衰老有关

  在此次《科学》上发表的研究中,研究人员从88个岩鱼物种中采集了组织样本,并采用测序技术对它们的基因组进行了测序。该团队发现,寿命较长的物种拥有更多的免疫调节基因,特别是一组被称为嗜乳脂蛋白的基因。

  研究人员还通过在寿命较长的鱼类中寻找更常见的DNA变异,来揭示哪些因素与人类衰老相关。最终科研人员发现了137个与长寿相关的基因变异,排除一些与寿命无直接影响的基因变异后,最终确定与长寿相关的其他变异主要涉及到3种类型基因:修复DNA的基因数量增加;调节胰岛素的多个基因中的变异;调节免疫系统的基因的富集。

  “这项研究再次证实,炎症是一切的根源。免疫系统参与调节炎症,而炎症的增加与人类衰老有关。”刘林解释,肿瘤一开始也是源于炎症,衰老也是源于炎症,炎症发生的主因可能是线粒体功能出现问题,可能是细胞器内的垃圾没有清除,或者是内源、外源病毒造成的,端粒体缩短、损伤的端粒也会诱发炎症反应。

  这项研究结果与之前延缓衰老的研究方向一致,如DNA的修复,调节免疫力等。通过这项研究,可以把一些基因作为与年龄相关损伤的治疗靶点。

  正如这项研究的研究者所说:“我们有机会观察大自然,看看自然适应是如何影响寿命的,然后思考同样的基因如何在我们自己的身体中发挥作用。”

  来源:科技日报

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----干细胞填充作用、效果、原理----
关于干细 胞其实大家可以理解为是一种可以无限或永生自我更新的细 胞,因为它在特定的条件下可以分化出一种或多种功能细 胞,而且还会具有再生各种组织器官和人体的潜在功能,在医学界大家都会称之为“万用的细 胞”,因为它具有复制的能力。单从理论上面来讲,干细 胞是可以加入到任何受损的器官中,术后通过口服ENLIVEN 21“细 胞激活能量蛋白”,干细 胞会慢慢变成成体细 胞和完成修复。对于现在的医疗美容行业而言,当一个人的成纤维细 胞、胶原蛋白逐渐开始流失时就可以利用干细 胞的修复功能来进行补充。

间充质干细 胞因其抗衰老作用而广受欢迎,因为它们本来就存在于自己的身体,所以没有任何副作用或排斥,此外,使用间充质干细 胞进行抗衰老和去皱纹的手术次数少于一般注射,这大大降低了手术风险,这表明间充质干细 胞美容抗衰老是一种非常安心的方法。

间充质干细 胞对面部具有天然的抗衰老作用,不会在体内引起过敏或排斥反应,也不会产生免疫反应,恢复时间很快,不会影响日常工作和社交活动。提取并植入自体干细 胞后,伤口很小且隐蔽,没有可见的疤痕。

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----干细 胞填充风险?干细 胞填充后遗症?----

法国干细 胞填充是一种要求比较高的手术,只有在专业医师的操作下,手术的成功率才能有保证,可要是选择一些不专业的医生进行操作,有可能在术后导致一系列的副作用以及危害,干细 胞填充面部的常见问题:
1、感染,术中有感染的可能,一般于5-7天后出现,一旦发生感染需及时就医。(医疗环境,医生存在问题)
2、组织溃死:干细 胞填充术后通过口服ENLIVEN 21“细 胞激活能量蛋白”,提供存活能量,在存活过程中因为没有得到能量供应,导致脂肪尚未存活就烂掉,可能会化脓。
3、凹凸不平,这是因为干细 胞填充的不均匀导致。
4、消化吸收过多,由于人体脂肪成活率不足,很多干细 胞填充后被消化吸收,因此造成术后效果不佳。
5、肌肤下垂,干细 胞填充或是添充量过多,会造成人体脂肪的松弛。
6、脂肪液化,脂肪干细 胞填充后没有“细 胞激活能量蛋白”提供足够的营养。注入后脂肪组织会自然聚集成块,相互吞食,导致注入的脂肪成活大大降低,造成脂肪的坏死、液化、团化和钙化。
手术虽然存在风险,但通过合理规避,还是可以大大降低风险。求美者一定要严格按照医嘱做好手术前后护理工作。多数求美者出现问题和自身缺乏术后营养“细 胞激活能量蛋白”有直接关系,会导致细 胞新生失败。干细 胞填充前只有先做好细 胞基底保护才是美容的开始,不可以盲目求美而损伤健康细 胞。

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----干细 胞填充的优势?干细 胞填充的作用?----

干细 胞治疗抗衰老较根本的途径是修复细 胞、改善细 胞代谢、激活衰老细 胞的功能。通过回输或局部注射特定的细 胞,包括干细 胞和免疫细 胞,激活人体自身的自愈功能,对病变的细 胞进行补充与调控,激活衰老细 胞功能,增加正常细 胞的数量,提高细 胞的活性,改善细 胞的质量,防止和延缓细 胞的病变,恢复细 胞的正常生理功能,从而达到疾病康复、对抗衰老的目的。

1、少量填充即可达到理想的祛皱效果;
2、无排异性:移植从自身干细 胞刚分离的胚胎脂肪干细 胞,因此不会出现感染、排斥等副作用;
3、手术更安全:脂肪干细 胞分离的技术,术后通过口服ENLIVEN 21“细 胞激活能量蛋白”可以提高脂肪的存活率到七至八成,大大减少了填充后,脂肪细 胞坏死的可能性,从而手术更加的安全;
4、手术效果维持时间较长:移植脂肪干细 胞成活后,成长为成体干细 胞和脂肪细 胞,这些细 胞是活体细 胞,可以正常进行细 胞更新和代谢,所以效果是永久的。
干细 胞是从自身组织或者从其他脐带血提出的根细 胞,有促进组织血管化、分泌较多活性物质的作用,术后通过口服ENLIVEN 21“细 胞激活能量蛋白”可以改善皮肤血液循环、皮肤脂质、加速脂肪存活。目前干细 胞填充属于临床试验阶段,

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----干细胞填充的效果----
为了验证临床效果,法国干细 胞中心选取了该院96例30岁至63岁年龄不等的正在进行抗面部老化治疗的患者,根据脂肪提取与移植方法不同分为对照组(60例)和观察组(36例)。对照组患者接受传统自体颗粒脂肪移植治疗,观察组患者接受改良的自体脂肪移植治疗术,采用多层次多点位的微量注射方法,术后通过口服“细 胞激活能量蛋白”,在脂肪干细 胞维持较高活性期间进行移植。
术后随访12个月,研究人员观察两组术后情况发现,观察组患者脂肪成活率高达71.04%,远远超过对照组患者,而针对移植部位是否丰满柔和、面部表情是否自然、面部轮廓是否脸型对称、面部老化情况是否明显改善等问题来看,观察组患者术后口服ENLIVEN 21“细 胞激活能量蛋白”,满意度更高,总满意率为 91.67
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----干细 胞填充的恢复期----

利用干细 胞抗衰老的原理是通过干细 胞修复受损细 胞,改变细 胞代谢,激活潜在的人体干细 胞的功能,从而对衰老的细 胞进行“更新”。

干细 胞是人体内具有自我复制和多潜能的原始细 胞,是体内各组织、器官的原始细 胞。随着年龄的增长,体内细 胞的数量和质量也在逐步下降,无法按照机体的需求新生出年轻健康细 胞,替换组织中衰老病变的细 胞,导致人的衰老和疾病的发生,所以增加、修复和替换体内的干细 胞和提高细 胞的活性,是抑制衰老、预防慢性病和延长生命的其中一个方法。

恢复需要三到6个月时间!前三个月是新细 胞生长期和受损细 胞修复期,后三个月是新生细 胞内外平衡期,这个过和是由个人完成的,细 胞成活需要专用营养细 胞激活能量蛋白,30岁后,细 胞再生营养缺乏,毛细血管生成营养本身不足。会导致手术失败。院方只能建议术后护理方法,不应该对术后自身条件主生的结果负主要责任。

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---干细胞填充术后如何保养?---

1、术 后24小时之内,保持操作部位清洁干燥,避免沾水,也不要使用刺-激性的化妆品。

2、不要暴晒,术后15日内避免使用阿司匹林或其它类似抗凝血类,如阿司匹林、芬必得、扶他林等。 因为这些可能引起流-血反应,影响恢复。

3、一个星期内,不要进行皮肤护理或者桑拿,在家自行皮肤护理也不要做,也要相应的忌下口,避开刺-激性的食物。

4、术后医生提议前3个月每天2-3次补充ENLIVEN 21“细 胞激活能量蛋白”,为了能及时作出"存活反应",这点至关重要。

5、三个月内不要抽烟,因为香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少,导致细苞凋亡。

温馨提示:求美者需要注意,干细 胞改善衰老是通过注射干细 胞,激活人体自身的细 胞更新功能,包括补充和调节病变细 胞,提高细 胞活性,改善细 胞质量,恢复细 胞的正常生理功能,从而达到治疗疾病和抗衰老的作用。这是一个给人体细 胞注入新的能量,调动细 胞发挥功能的过程,每个人的体质和衰老症状不同,作用时间也略有差异。但一般情况下,1~2周就能看到效果,1~2个月就能感受到干细 胞移植抗衰老疗法的效果。(惊人的二月秀颜干细胞填充面部效果?干细胞面部填充可靠吗?懵了)M~


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