我发现很多云玩家喷子看比赛是完全跳过BP的，也可能是他们本身不打dota并不懂得bp当中暗潮汹涌的博弈，所以只看哪边人头多谁的战绩好来凑个热闹，要是中国队输了再挑两个KDA低的选手来带节奏，最常见的喷法就是“这XX选手真是下限级发挥””这XX英雄选了有卵用“，殊不知他们觉得无聊而略过的bp才是一场刀塔职业比赛的最重要组成部分

我一直觉得雪碧的陷阱式bp很有东西，他们不盲目抢版本t0而更擅长给对手挖坑，拿昨天vs RNG的第一局举例，如图1所示，雪碧前三手英雄分别是发条、凤凰、马尔斯，看到这里RNG会怎么猜雪碧的分路呢？首先马尔斯是崩溃哥TI10的三大绝活之一，雪碧拿马尔斯90%以上的局都是给他打三，然后凤凰马尔斯又是一个非常经典的撑团combo，RNG这边已经出了的中单宙斯和酱油小强都是打蛋能力为零的英雄，在已知对手三、四分路的情况下这手出大哥应该没有任何毛病吧？ 好了现在对一号位有两个要求：1是对凤凰马尔斯的强消耗要有一定续航能占稳线，最好马尔斯到6的时候自己有个位移或者魔免走出竞技场，这样可以大大解放队友压力；2是在队友完全无法处理凤凰的情况下有稳定A蛋的能力，这时候小狗显然是一个极佳的选择，最后的结果看了比赛的应该就都知道了，雪碧24手出了一个三号位赏金并把马尔斯摇到了中路，这手赏金可以给先知带线以及小强打信息足够威胁对线期又可以无脑压制小狗，最终取得了起效。

第三盘的例子更经典，如图2，由于卡神英雄池问题RNG1，2手拿的玛西莉娜都是明确定下位置没有任何摇摆空间的，这是雪碧的BP思路能屡次得逞的重要条件，接着转到雪碧ban人，他们3-5的ban位给了三个线上非常强势的大哥：德鲁伊、大圣、巨魔，其实有着非常明显的保护崩溃哥即将要点大鱼人的意图，毕竟这时候优势路能占住大鱼线的carry选择已经不多了，前面提过雪碧能这么选最大的自信是玛西不会摇走，否则RNG如果觉得优势路强度不够怕被打穿是可以拿好打大鱼老奶奶的酱油来针对的，比如术士戴泽这样的奶妈酱油硬苟或者尸王这种专门对付力量英雄的强线上糙哥硬保，bp到最后一手的结果是什么呢？ 雪碧选的carry是幻影长矛手，RNG前四手没有任何清幻象能力，于是RNG的24手carry必须满足3个条件：1有较强得aoe能清猴子成型的幻象 2在自己酱油是近战玛西的情况下面对大鱼老奶奶有还手能力 3这个英雄他得擅长至少经常玩，好了单看条件1能选择的有很多，火猫飞机甚至TS都是打幻影长矛手的好手，加上条件2火猫这种近战混子就不用考虑了毕竟配的酱油不强会被大鱼老奶奶打烂最后再加上ghost自己有自信玩的，那可能真就剩个剑圣三条都占一些了，如果是巅峰时期的Nigma，奇迹哥的ts就站出来了，如果是Secret那水晶哥的大哥潮汐也可以定住大鱼的线，这就是雪碧式的BP：对你队伍有充分了解，再拿你自以为对我的了解挖坑，最终把所有难题抛在一手英雄上

这就是为什么现今刀塔bp这么注重摇摆，因为除了某些特定的版本答案（说的就是你剃刀）英雄的强度是动态的，伐木机打到近战力量核心就是t0，但碰到毒龙就变成了线都占不了的弟弟，不止是进入游戏后有资源分配，bp环节同样有被保护的位置和为了达到目的而去牺牲的位置，ghost大圣超神的第二盘打的好吗？我不觉得，因为大圣打DS这么肥是应该的，他是bp里受益、被雪碧小看的那个，所以明明伐木机去下路可以稳定打穿但雪碧宁可要东京去中路牵制超哥；同理，ghost第一盘的小狗和第三盘的剑圣打的很差吗？我同样不觉得，因为他是rng bp的受害者，给队友英雄池擦屁股的那个，他如果擦成功了那就是冠军级别的选手了，擦不成功那才叫正常。拿NBA来说，超巨顶着防守人包夹投进的三分和射手在底角等空位投进的三分难度和含金量能一样吗？

最后说个题外话，我认为卡神是RNG的下限保证同样也是RNG的上限瓶颈：平心而论他的蟑螂恶霸、莱恩、小歪这些绝中绝真的已经无可挑剔到可以冠名414了，但全世界都知道卡神只玩这些，一旦碰到了冠军级别的对手，他相对固定的英雄池会让RNG在bp方面吃巨大的亏，但话又说回来就这支RNG远还没有聊上限的资格，有卡神带着他们稳定出国能过首轮就偷着乐吧

#杨冰怡[超话]##五行不缺水#
Day 3
这里选两个舞台吧，一个solo一个合作。
Solo选择的是少女革命那场生诞的《光之轨迹》，熟悉的朋友可能都知道这本来是当年金曲的计划选曲，但很难达到目标所以放弃，不过，小歪还是坚持把这首歌的舞台放在了剧场公演。那一次淋漓精致的演绎，弥补了不能登上金曲大舞台的遗憾，也让我见证了一个将更多舞台理解化入表演的她。
合作曲目是第七届金曲的《爱U》，这是一首意外惊喜，难得看到水娜恩的“三代同堂”，而自从命叉公演千秋乐以后，能看到小歪在舞台上“元气飞”的机会并不多了，这就是其中一次。谁能不喜欢这个活力满满、甜度满分的宝贝呢？

【小歪分享-营养学】看成分表避坑系列：美国临床营养学杂志发布：不缺铁的孕妇并不适合每天使用60mg铁补充剂，哪怕血清铁蛋白浓度中等的孕妇，使用铁补充剂的风险也很高。

以往大众普遍认为孕期都会出现铁缺乏，常规医生也会推荐日常增加铁摄入量，来确保孕妇和胎儿的生理要求。

然而，铁是一种强促氧化剂，能催化产生活性氧，过量的铁会在体内产生毒性，导致胰岛、肝脏、肌肉组织的氧化损伤，进而使血糖代谢受损。

目前的流行病学调查表明，孕中期每天服用含铁补充剂，超过或等于60mg，与妊娠期糖尿病风险增加显著相关。

所以，国际上高品质、高等级、安全的膳食补充剂，都是不含铁的。
但孕期额外补充膳食补充剂又是刚需，所以作为日常补充，请避开含铁的营养素！

若确定被诊断为缺铁性贫血，才需遵医嘱进行处方补铁。