曝光一下：我最近要在ShockAPP里发售一款项链。大家可以时刻准备着了，没有的朋友可以下载一下。

里面有我的专属社区，当然也有其他潮人的，潮圈里可以看见一些自制或者改制的小玩意，包括配饰服饰啥的，创意都还不错。大家可以在社区找到很多球鞋穿搭、平价的小众单品、一些潮人们的真实小故事，也可以发表一些自己的内容，或者来拿我找找乐子。

总之以后会在这里经常发售的，我劝你们下一个。
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【如何追到拉拉队员妻子？斯波：没借工作之便，就是在场下相识的】#NBA# 热火主帅斯波尔斯特拉在采访中斯波回忆了自己接过热火帅位的经历，并揭秘了当初追求妻子的一些小故事。
今年是斯波加入热火的第25个年头，回忆起成为主帅那年发生的故事，斯波感慨万千。斯波在08年4月从莱利手中接过热火帅位，谈起自己能成为主帅的原因，斯波谦虚地说道：“07-08赛季球队的战绩糟透了，球队的教练组发生了巨大的人事变化。我能幸存下来并成为主帅的唯一原因是，球队想要个人来带队，但是又不想从外面找人。”
“我至今都记得莱利找我谈话的那天，房间里很暗，桌上就只有一盏小灯。莱利坐在桌子那头，穿着一身黑西装，看起来就像电影教父里的场景。我几乎看不到他的脸，但是他能看到我。那时他对我说‘今年我们只赢了15场，你考虑考虑怎么处理这个烂摊子，你有经验也懂得如何和大牌合作。收拾收拾，周一开发布会宣布你上任主帅。’然后我就成为热火主帅了。我本来只有一年的机会证明自己，很幸运，我一直留到现在。”
斯波的妻子Nikki曾是热火队的拉拉队员，记者询问斯波是不是在暂停时注意到她的。
斯波表示：“不是不是，我没有。热火之前会在迈阿密举办训练营，一般会有3-4个拉拉队员和球队一起，球队的吉祥物也会来参加。我是在场下认识她的，然后慢慢熟识后就相爱了。”

這是新千年時期在藝術學院西門一個小書店零星買下的《鞋裡的沙》《虛掩的門》《心裡的鎖》《上帝的笑》，其實我覺得看一本就得了，誘不住一個系列，湊幾本也無妨。講一個小故事，然後展開說事拉理，以小見大的一些人生小智慧、小感悟。我認為這幾本書就是所謂心靈雞湯，不過那時還沒有氾濫、反感。那時網吧特別火，煙霧繚繞，QQ的提示音，《流星花園》。看著那些上網的善男信女，我有些不知所措，一切充實著80後的味道。
關於雞湯，最初在《讀者文摘》（後來改名讀者）看到，“意林”小欄目裡經常出現林清玄、張小嫻之類簡短的話，充滿生活禪意和愛情感悟。撇去我們身邊所謂高大上說教，清新淡雅，引人向上和善良。這如同我們那時的名字，咱叫“建軍、建華、援朝、文G”,人家叫“清玄、慕蓉、應台、惠賢”一樣。
很多人文上技術層面，最開始有卡耐基《人性的弱點》這類書籍，再往前就是李燕傑的演講，帶動了一本雜誌《演講與口才》。其中有個話題現在還有意思——資本主義都是今天好，社會主義都是明天好。我們為集體、為大多數，隨時隨地要付出個人犧牲……
哪時候還不興所謂“國學”，傳統的東西過分強調人與人的關係，從人本出發的闡述少之又少。如果現在有個叫樊登的講各種成功或者職場技能，也逃不出奧裡森馬登、彼得傑伊和約翰史蒂芬等人的樊籬，只是更加的本土化和有針對性而已。心靈雞湯讓于丹和陳果搞臭，一個女人浸漬哲學和智慧的啟發領域，不如像《悠悠此情》杜拉斯一般:如果我不去寫作，那就去做妓女。
心靈雞湯之所以被一些人拋棄，多脫離了環境和條件，有些站著說話不腰疼的意思，如今年輕人在注重本我的時代，有些偏左，對說教不甚興趣，實實在在立竿見影的好處最為看中。這樣又重合了傳統的“家國”情懷，而這些事物又最有迷惑性的，不到一定的年紀體會不到生命的疲乏和人性的偽善。
幾本書拿出來，撣了撣上面灰塵，成了一種裡面，裡面的雞湯聞出雞屎味，等著發酵。