我终于明白为什么我跑步两年都没有瘦的原因了，不是因为我跑的太少，也不是因为我跑的太慢
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U-fit 柚塑瘦身反馈肚子明显小了一圈男士的大肚腩别觉得是骄傲，很大可能就是疾病[嘿哈]你自己心里也清楚，平时走多了会喘，干活吃力，觉得自己没吃多少还是胖就是瘦不下来也不知道为什么？那是因为脂肪都附着在五脏六腑！体脂基数含量高，脂肪肝、三高都是普见疾病！不重视是对家人的不负责[皱眉]

这是我国航母辽宁舰舰长刘喆在“开讲了”节目上的一段话。他并非什么营养专家，也不是健身教练。说这番话也许还有稍许幽默的成分。但人家那是根据赤裸裸的实际情况得出的结论。同样的训练，同样的伙食，结果不一样。
我终于明白为什么我跑步两年都没有瘦的原因了，不是因为我跑的太少，也不是因为我跑的太慢，而是因为我是喝凉水也会长肉的女人。[流泪][流泪][流泪]

终于瘦了，谈之前总是百般的讨好我，说我胖胖可爱，可是慢慢却嫌弃我，当我吃饭的时候就说胖成那样还吃，当时真的特别扎心，我选择分手，因为我看透了一件事，谈之前对你好是想泡你，谈之后对你总是挑三拣四那是腻了，所以我瘦了，我想让他看到我的成功让他后悔，我从125瘦到了95，我成功了#花式比心# https://t.cn/R2dUPGM


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