#我们恋爱吧# 10月6日《我们恋爱吧》第三季更新至第二期。在本期节目中，素人男嘉宾将与发出邀约的女生开始本季节目的首次约会。收到两份约会邀请的俞舜会如何选择，未能得到回应的王嘉兴与何丹妮又会如何调节失落，这些青年男女们不仅交出了一份得体且成熟的答卷，也为我们带来了一次心动约会。
首次约会令情感线更加明朗化，探寻恋爱最初心动感
在万众期待中，本期节目迎来了首次约会，其中俞舜、高文君、何丹妮的三角局最为观众惦念。如观察员首期推测，俞舜选择顾及两位女生，先赴何丹妮之约。而丹妮为避免给俞舜带去压力，贴心得将这次约会称为“新朋友之约”，让人心疼又佩服她的高情商。她还特意挑选了身在服装行业的俞舜感兴趣的非遗扎染，并时时提醒男生注意时间，不要耽误接下来的约会。两个新朋友间的默契磁场感动了伊能静，“他们的思维是在一起的，拥有着共同话题，只是还没意识到”。高文君则将人约在了洱海边，突如其来的小雨带来了幸运彩虹，可幸运并没有延续到写信环节。本集结局大反转，兴趣相投打败了一见钟情，俞舜选择给何丹妮写信，还仔细收藏了丹妮送来的扎染工作照。一直留守在家的王嘉兴仍未有收获，情绪十分失落，不知他能否坚持到命定缘分的到来。
陆文龙与杨静航则毫无悬念，他们在云南小镇间的小酒坊内品酒、酿酒，度过了浪漫的一天。“今天都是你酿的酒，那我之后陪你来拿”，很会斗嘴的两人，你来我往暗藏小心思的文字游戏让网友直呼“太会了”！原来爱可以消除语言障碍，而怦然心动来源于心意相通。毋庸置疑，两人又是互选写信，小龙牢牢记住羊羊的小要求，在信件中写下了她的名字。房间内的小羊，反反复复看着来信，少女陷入恋爱的害羞让人会心一笑。新嘉宾陆文虎与陆文龙为孪生兄弟，更为活泼的弟弟小虎几度试图偷看小龙写信，兄弟间的互动不仅让“龙羊”间的甜度上升，也让他们自己开启了圈粉之路。
《我们恋爱吧3》自开播以来，凭借着恋爱观察员的细微解读与多维度的输出，收获了众多网友的关注与喜爱。本期中，几位素人嘉宾的种种高情商举动多次获得观察员们的肯定。比如，俞舜率先向高文君讲明需要先赴另一场约会，微表情专家姜振宇辛辣直言“50%的男生无法做到如此诚实”。还有“小管家”王嘉兴，贴心照顾每个人，但两轮写信互投环节都没有人选择他。伊能静甚至着急喊话高文君，“看看阿兴吧，他一直在为你做这做那的”。而这一幕也让朱正廷忍不住表示“就是因为他这样，所以才看不见”。节目中四角关系间暗流涌动，三角关系“修罗场”暗藏机锋，他们面对危机时油然而生的“占有欲”，其实也是现实生活中每个人的真实对照。节目由点及面，将恋爱观察员和素人嘉宾中由真实表现而总结的爱情观念，发散到更广泛的群体中。
《我们恋爱吧3》呈现无剧本、去任务、保真实的恋情走向，牢牢抓住观众心理，让恋爱观察类节目回归到素人恋爱本位。节目始终保持着自然交友的核心，不插手素人交往，充分运用写信、邀约日等不具指向性的约会行为，由素人当下反应直观体现交往状态，极大避免因设置具体情感命题而另节目、嘉宾陷入照本宣科的桎梏。目前已播出的两集内容充分还原了陌生人初识、渐生好感的过程。六位素人间，既产生了因甜美外貌而心生的悸动，也有如君子之交般交心对谈后的畅然舒适，以及初见便互生好感的小幸运。《我们恋爱吧》着重于细节呈现，让观众拥有甜蜜“上头”的恋爱感，更能通过节目中的多样爱情状态照见自身，在汲取、接受并思考爱情的多面时得到属于自己的答案。另外，本期节目还自然融入了具有云南浓郁民族风彩的非遗文化元素，使素人与当地产生更多文化联结，更具约会实感，也为恋综节目增添多样文化气息。
据悉，下周恋爱小屋即将迎来第四位女嘉宾，她的到来是否会让目前的感情线发生反转呢？恋爱观察员们还会输出什么精彩的观点？敬请期待优酷每周三中午12:00，江苏卫视每周四22:00的《我们恋爱吧3》！
首次约会令情感线更加明朗化，探寻恋爱最初心动感
在万众期待中，本期节目迎来了首次约会，其中俞舜、高文君、何丹妮的三角局最为观众惦念。如观察员首期推测，俞舜选择顾及两位女生，先赴何丹妮之约。而丹妮为避免给俞舜带去压力，贴心得将这次约会称为“新朋友之约”，让人心疼又佩服她的高情商。她还特意挑选了身在服装行业的俞舜感兴趣的非遗扎染，并时时提醒男生注意时间，不要耽误接下来的约会。两个新朋友间的默契磁场感动了伊能静，“他们的思维是在一起的，拥有着共同话题，只是还没意识到”。高文君则将人约在了洱海边，突如其来的小雨带来了幸运彩虹，可幸运并没有延续到写信环节。本集结局大反转，兴趣相投打败了一见钟情，俞舜选择给何丹妮写信，还仔细收藏了丹妮送来的扎染工作照。一直留守在家的王嘉兴仍未有收获，情绪十分失落，不知他能否坚持到命定缘分的到来。
陆文龙与杨静航则毫无悬念，他们在云南小镇间的小酒坊内品酒、酿酒，度过了浪漫的一天。“今天都是你酿的酒，那我之后陪你来拿”，很会斗嘴的两人，你来我往暗藏小心思的文字游戏让网友直呼“太会了”！原来爱可以消除语言障碍，而怦然心动来源于心意相通。毋庸置疑，两人又是互选写信，小龙牢牢记住羊羊的小要求，在信件中写下了她的名字。房间内的小羊，反反复复看着来信，少女陷入恋爱的害羞让人会心一笑。新嘉宾陆文虎与陆文龙为孪生兄弟，更为活泼的弟弟小虎几度试图偷看小龙写信，兄弟间的互动不仅让“龙羊”间的甜度上升，也让他们自己开启了圈粉之路。
《我们恋爱吧3》自开播以来，凭借着恋爱观察员的细微解读与多维度的输出，收获了众多网友的关注与喜爱。本期中，几位素人嘉宾的种种高情商举动多次获得观察员们的肯定。比如，俞舜率先向高文君讲明需要先赴另一场约会，微表情专家姜振宇辛辣直言“50%的男生无法做到如此诚实”。还有“小管家”王嘉兴，贴心照顾每个人，但两轮写信互投环节都没有人选择他。伊能静甚至着急喊话高文君，“看看阿兴吧，他一直在为你做这做那的”。而这一幕也让朱正廷忍不住表示“就是因为他这样，所以才看不见”。节目中四角关系间暗流涌动，三角关系“修罗场”暗藏机锋，他们面对危机时油然而生的“占有欲”，其实也是现实生活中每个人的真实对照。节目由点及面，将恋爱观察员和素人嘉宾中由真实表现而总结的爱情观念，发散到更广泛的群体中。
《我们恋爱吧3》呈现无剧本、去任务、保真实的恋情走向，牢牢抓住观众心理，让恋爱观察类节目回归到素人恋爱本位。节目始终保持着自然交友的核心，不插手素人交往，充分运用写信、邀约日等不具指向性的约会行为，由素人当下反应直观体现交往状态，极大避免因设置具体情感命题而另节目、嘉宾陷入照本宣科的桎梏。目前已播出的两集内容充分还原了陌生人初识、渐生好感的过程。六位素人间，既产生了因甜美外貌而心生的悸动，也有如君子之交般交心对谈后的畅然舒适，以及初见便互生好感的小幸运。《我们恋爱吧》着重于细节呈现，让观众拥有甜蜜“上头”的恋爱感，更能通过节目中的多样爱情状态照见自身，在汲取、接受并思考爱情的多面时得到属于自己的答案。另外，本期节目还自然融入了具有云南浓郁民族风彩的非遗文化元素，使素人与当地产生更多文化联结，更具约会实感，也为恋综节目增添多样文化气息。
据悉，下周恋爱小屋即将迎来第四位女嘉宾，她的到来是否会让目前的感情线发生反转呢？恋爱观察员们还会输出什么精彩的观点？敬请期待优酷每周三中午12:00，江苏卫视每周四22:00的《我们恋爱吧3》！
【#中消协回应超前点播问题#：视频平台应少一些套路 #中消协对超前点播发声#】针对近期视频平台VIP会员服务和超前点播机制问题，中消协回应：视频平台VIP服务应依法合规、质价相符，少一些套路、多一些真诚。#视频平台VIP服务应依法合规质价相符# #中消协称视频平台应取消逐集限制#
具体内容如下：
近期，视频平台VIP会员服务和超前点播机制引发社会热议，不少消费者对平台满含套路的操作表示质疑和不满。
从消费者投诉看，反映的主要问题有：一是消费者认为已购买了会员，享有提前观看剧集的会员权益，质疑其后推出超前点播收费的合理性，认为涉嫌重复收费。二是消费者反映春节期间，视频平台对热播剧单方修改更新周期，由原来每周三至周日每天更新两集，改为每周六至周日每天更新两集，每周少播4集，同时推出付费超前点播，使会员权益受损。三是平台宣传充会员将免广告，实际上只是去掉了视频开头的广告，视频播放中间仍多次插播各种广告。四是会员服务未到期，消费者在不知情的情况下被自动续费，认为平台强买强卖。还有的消费者反映视频平台协议称对自动续费会员到期前5日会发送续费提示。实际上既未履行提示义务也未与消费者确认，就直接进行了扣款。
对此，中消协表示：
一、超前点播重自愿，逐集限制要取消。超前点播业务是各大视频平台去年推出的一项新业务。此前，一些视频平台规定VIP会员享有“热剧抢先看”（热播电视剧、自制剧可享受提前观看）等权益。对于超前点播业务推出前已购买VIP服务的老会员，视频平台应按原有会员协议提供服务，不应借修改格式条款增加收费项目，向VIP服务未到期的老会员收取超前点播费，减损老会员依据原有会员协议享有的提前观影权利。对于超前点播业务推出后的新会员，视频平台应明确会员享有的权益内容，不得为收取超前点播费用故意减慢视频更新节奏，损害普通消费者和会员的既有权利。此外，视频平台规定单集收费、逐级购买或者逐级解锁，不论消费者是否需要，都必须按顺序购买才能实现超前点播，有损消费者自主选择权，违背消费者真实意愿。近日，对于视频平台超前点播限制逐集解锁问题，上海市消保委明确提出批评。已有两家平台承诺将进行改进，支持选集解锁，提升用户体验，但仍有一些视频平台置若罔闻，打着保障用户观影体验的幌子，无视消费者呼声，损害消费者合法权益。
二、广告特权应保障，违法推送要杜绝。一些视频平台宣称VIP会员拥有广告特权，实际上只是可以自动跳过前贴片广告、手动关闭前贴内容推荐，其他各种广告仍然纷至沓来，如中插广告、弹窗广告、暂停广告、前情提要广告、跑马灯广告、片尾广告、口播标板、植入广告等，广告时间、投放数量、播放次数随剧情推进一再增多，令消费者不胜其扰，花了VIP的钱，却不能真正去除广告。多家视频平台在协议中称上述广告可能无法消除，希望消费者理解并接受。但相关广告推送行为首先应当依法合规。《广播电视广告播出管理办法》第17条规定，“播出电视剧时，不得在每集（以四十五分钟计）中间以任何形式插播广告。”第18条规定，“除电影、电视剧剧场或者节（栏）目冠名标识外，禁止播出任何形式的挂角广告。”有的视频平台甚至违反《广告法》第44条规定，推送无法一键关闭的弹出广告。由此，要保障会员广告特权，先要保证广告行为合法，杜绝违法推送，还消费者一个清朗的观影空间。
三、自动续费套路深，计费规则要公平。有的视频平台VIP会员服务协议称，“您开通自动续费服务后，根据扣费渠道的情况，（平台）会在每一个计费周期到期前1-3天，自动从您的账户中进行扣费。您如需取消自动续费，您最晚应于计费周期到期前3天进行。”但相关协议在手机APP中不易找到，取消时限又不同于大众的一般理解，一旦忘记相关规定，未提前取消自动续费，就可能面临被迫扣费的情况。《网络交易监督管理办法》第18条规定，网络交易经营者采取自动续费等方式提供服务的，应当在消费者接受服务前和自动续费等日期前五日，以显著方式提请消费者注意。不少消费者反映，有关视频平台并未尽到相应的显著提示义务。还有的视频平台甚至在VlP协议中规定：“您确认并同意，（平台）拥有调整服务价格的权利。……如您在订阅期到期前24小时内取消（自动续费），则相关主体将可能会按照调整后的服务费用扣除下一个订阅期的服务费用后停止代扣服务。”消费者已明确取消自动续费，仍需按变更后的费用被迫续费，相关格式条款违反《消费者权益保护法》第26条规定，排除消费者权利，加重消费者责任，涉嫌强制交易。
四、协议不得随意改，用户权益要落实。一些视频平台VIP会员服务协议规定，（平台）有权变更协议内容，一旦协议发生变更，会通过相应页面、系统提示、信息推送、后台公告等方式进行通知，如消费者继续使用VIP服务，视为已同意变更的全部内容。更新后的协议自更新版本发布之日起生效。按照《电子商务法》第34条规定，“电子商务平台经营者修改平台服务协议和交易规则，应当在其首页显著位置公开征求意见，采取合理措施确保有关各方能够及时充分表达意见。修改内容应当至少在实施前七日予以公示。”《网络交易监督管理办法》第28条还规定，服务协议修改版之前三年的历史版本均应保存，以备消费者查阅、下载。经营者随意修改服务协议，又不保存历史版本，使消费者难以知晓自身权利是否被减损，权益很难得到保障。有的视频平台VIP协议还规定，“（平台）有权不经您同意即将其在本协议项下的全部权利义务部分或整体转让给任何（平台）的关联公司，但保证该转让行为不会影响或损害您之前享有的权利。”此类概括性自我授权规定，排除、限制消费者权利，明显不公平、不合理。
中消协认为，视频平台贴合用户需求，提供VIP会员服务，应当尊重广大消费者，恪守诚信原则，遵守法律规定，杜绝唯利是图，违法欺客，霸王条款。希望各视频平台经营者认真自查，主动整改，少一些套路、多一些真诚，依法承担应尽义务和责任，切实保障消费者合法权益，真正在完善用户体验方面下功夫，让消费者花的每一分钱，都能得到质价相符的应有回馈。（人民日报客户端）
具体内容如下：
近期，视频平台VIP会员服务和超前点播机制引发社会热议，不少消费者对平台满含套路的操作表示质疑和不满。
从消费者投诉看，反映的主要问题有：一是消费者认为已购买了会员，享有提前观看剧集的会员权益，质疑其后推出超前点播收费的合理性，认为涉嫌重复收费。二是消费者反映春节期间，视频平台对热播剧单方修改更新周期，由原来每周三至周日每天更新两集，改为每周六至周日每天更新两集，每周少播4集，同时推出付费超前点播，使会员权益受损。三是平台宣传充会员将免广告，实际上只是去掉了视频开头的广告，视频播放中间仍多次插播各种广告。四是会员服务未到期，消费者在不知情的情况下被自动续费，认为平台强买强卖。还有的消费者反映视频平台协议称对自动续费会员到期前5日会发送续费提示。实际上既未履行提示义务也未与消费者确认，就直接进行了扣款。
对此，中消协表示：
一、超前点播重自愿，逐集限制要取消。超前点播业务是各大视频平台去年推出的一项新业务。此前，一些视频平台规定VIP会员享有“热剧抢先看”（热播电视剧、自制剧可享受提前观看）等权益。对于超前点播业务推出前已购买VIP服务的老会员，视频平台应按原有会员协议提供服务，不应借修改格式条款增加收费项目，向VIP服务未到期的老会员收取超前点播费，减损老会员依据原有会员协议享有的提前观影权利。对于超前点播业务推出后的新会员，视频平台应明确会员享有的权益内容，不得为收取超前点播费用故意减慢视频更新节奏，损害普通消费者和会员的既有权利。此外，视频平台规定单集收费、逐级购买或者逐级解锁，不论消费者是否需要，都必须按顺序购买才能实现超前点播，有损消费者自主选择权，违背消费者真实意愿。近日，对于视频平台超前点播限制逐集解锁问题，上海市消保委明确提出批评。已有两家平台承诺将进行改进，支持选集解锁，提升用户体验，但仍有一些视频平台置若罔闻，打着保障用户观影体验的幌子，无视消费者呼声，损害消费者合法权益。
二、广告特权应保障，违法推送要杜绝。一些视频平台宣称VIP会员拥有广告特权，实际上只是可以自动跳过前贴片广告、手动关闭前贴内容推荐，其他各种广告仍然纷至沓来，如中插广告、弹窗广告、暂停广告、前情提要广告、跑马灯广告、片尾广告、口播标板、植入广告等，广告时间、投放数量、播放次数随剧情推进一再增多，令消费者不胜其扰，花了VIP的钱，却不能真正去除广告。多家视频平台在协议中称上述广告可能无法消除，希望消费者理解并接受。但相关广告推送行为首先应当依法合规。《广播电视广告播出管理办法》第17条规定，“播出电视剧时，不得在每集（以四十五分钟计）中间以任何形式插播广告。”第18条规定，“除电影、电视剧剧场或者节（栏）目冠名标识外，禁止播出任何形式的挂角广告。”有的视频平台甚至违反《广告法》第44条规定，推送无法一键关闭的弹出广告。由此，要保障会员广告特权，先要保证广告行为合法，杜绝违法推送，还消费者一个清朗的观影空间。
三、自动续费套路深，计费规则要公平。有的视频平台VIP会员服务协议称，“您开通自动续费服务后，根据扣费渠道的情况，（平台）会在每一个计费周期到期前1-3天，自动从您的账户中进行扣费。您如需取消自动续费，您最晚应于计费周期到期前3天进行。”但相关协议在手机APP中不易找到，取消时限又不同于大众的一般理解，一旦忘记相关规定，未提前取消自动续费，就可能面临被迫扣费的情况。《网络交易监督管理办法》第18条规定，网络交易经营者采取自动续费等方式提供服务的，应当在消费者接受服务前和自动续费等日期前五日，以显著方式提请消费者注意。不少消费者反映，有关视频平台并未尽到相应的显著提示义务。还有的视频平台甚至在VlP协议中规定：“您确认并同意，（平台）拥有调整服务价格的权利。……如您在订阅期到期前24小时内取消（自动续费），则相关主体将可能会按照调整后的服务费用扣除下一个订阅期的服务费用后停止代扣服务。”消费者已明确取消自动续费，仍需按变更后的费用被迫续费，相关格式条款违反《消费者权益保护法》第26条规定，排除消费者权利，加重消费者责任，涉嫌强制交易。
四、协议不得随意改，用户权益要落实。一些视频平台VIP会员服务协议规定，（平台）有权变更协议内容，一旦协议发生变更，会通过相应页面、系统提示、信息推送、后台公告等方式进行通知，如消费者继续使用VIP服务，视为已同意变更的全部内容。更新后的协议自更新版本发布之日起生效。按照《电子商务法》第34条规定，“电子商务平台经营者修改平台服务协议和交易规则，应当在其首页显著位置公开征求意见，采取合理措施确保有关各方能够及时充分表达意见。修改内容应当至少在实施前七日予以公示。”《网络交易监督管理办法》第28条还规定，服务协议修改版之前三年的历史版本均应保存，以备消费者查阅、下载。经营者随意修改服务协议，又不保存历史版本，使消费者难以知晓自身权利是否被减损，权益很难得到保障。有的视频平台VIP协议还规定，“（平台）有权不经您同意即将其在本协议项下的全部权利义务部分或整体转让给任何（平台）的关联公司，但保证该转让行为不会影响或损害您之前享有的权利。”此类概括性自我授权规定，排除、限制消费者权利，明显不公平、不合理。
中消协认为，视频平台贴合用户需求，提供VIP会员服务，应当尊重广大消费者，恪守诚信原则，遵守法律规定，杜绝唯利是图，违法欺客，霸王条款。希望各视频平台经营者认真自查，主动整改，少一些套路、多一些真诚，依法承担应尽义务和责任，切实保障消费者合法权益，真正在完善用户体验方面下功夫，让消费者花的每一分钱，都能得到质价相符的应有回馈。（人民日报客户端）
#健康大实话[超话]##精准医疗[超话]##健康养生[超话]#2744【高血压的日常监测！】
1.家庭血压监测需要选择合适的血压测量仪器，使用经过国际标准方案认证的上臂式家用自动电子血压计，不推荐腕式血压计、手指血压计、水银柱血压计进行家庭血压监测。
2.电子血压计使用期间应定期校准，每年至少1次。对初诊高血压患者或血压不稳定的高血压患者，建议每天早晨和晚上测量血压，每次测2-3遍，取平均值；建议连续测量家庭血压7天，取后6天血压平均值进行治疗评估。
3.如果血压控制平稳且达标，可每周自测1-2天血压，早晚各1次；最好在早上起床后，服降压药和早餐前，排尿后，固定时间自测坐位血压。
4.详细记录每次测量血压的日期、时间以及所有血压读数，而不是只记录平均值。这样可以在复诊时尽可能地向医生提供完整的血压记录。对于精神高度焦虑患者，不建议家庭自测血压。
每天更新健康热点，医疗痛点；如果我说的，正是你所想的，那么，请点赞、转发、关注朱萧俊说健康！#治愈失恋的旅行地# https://t.cn/RVONy6G
1.家庭血压监测需要选择合适的血压测量仪器，使用经过国际标准方案认证的上臂式家用自动电子血压计，不推荐腕式血压计、手指血压计、水银柱血压计进行家庭血压监测。
2.电子血压计使用期间应定期校准，每年至少1次。对初诊高血压患者或血压不稳定的高血压患者，建议每天早晨和晚上测量血压，每次测2-3遍，取平均值；建议连续测量家庭血压7天，取后6天血压平均值进行治疗评估。
3.如果血压控制平稳且达标，可每周自测1-2天血压，早晚各1次；最好在早上起床后，服降压药和早餐前，排尿后，固定时间自测坐位血压。
4.详细记录每次测量血压的日期、时间以及所有血压读数，而不是只记录平均值。这样可以在复诊时尽可能地向医生提供完整的血压记录。对于精神高度焦虑患者，不建议家庭自测血压。
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