大多数人对吃苦的含义可能理解的太肤浅。穷，并不是吃苦，穷就是穷,吃苦不是忍受贫穷的能力。
吃苦的本质，是长时间为了某个目标而聚焦的能力，在这个过程中,放弃娱乐生活，放弃无效社交，放弃无意义的消费以及在过程中不被理解的孤独。它本质是一种自控能力，自制能力，坚持能力和深度思考能力。
从很大程度来说，靠自己成功的富人往往比穷人更能吃苦耐劳，否则他不可能白手起家，你会看到他富有之后还是比普通人勤奋，比普通人更能忍受孤独，比普通人还更有思想。这才是“吃苦”的终极意义。
想到什么，就做什么，才是对自己认知最佳的尊重，要是准备的时间长了，这个计划就搁浅了。
执行力不是讲出来的，是咱干着干着，事儿就干出来了。优柔寡断是人生大忌，漂浮不定，只能自己祸害自己。
吃苦的本质，是长时间为了某个目标而聚焦的能力，在这个过程中,放弃娱乐生活，放弃无效社交，放弃无意义的消费以及在过程中不被理解的孤独。它本质是一种自控能力，自制能力，坚持能力和深度思考能力。
从很大程度来说，靠自己成功的富人往往比穷人更能吃苦耐劳，否则他不可能白手起家，你会看到他富有之后还是比普通人勤奋，比普通人更能忍受孤独，比普通人还更有思想。这才是“吃苦”的终极意义。
想到什么，就做什么，才是对自己认知最佳的尊重，要是准备的时间长了，这个计划就搁浅了。
执行力不是讲出来的，是咱干着干着，事儿就干出来了。优柔寡断是人生大忌，漂浮不定，只能自己祸害自己。
30/365.瑜伽打卡*134.差不多快一个月没瑜伽了.我发现我是那种反弹的人.当我能做到劳逸结合的时候就是最舒服但也是最用心的时候,当我生活被工作任务填得快满的时候我就开始烦躁因为开始焦虑会准备得不充分做得不够满意,当我觉得已经超负荷的时候反而就躺平了,不要求自己了,随便搞搞应付一下就得了.排时间表,20天的已经满了.
补了一觉，平复了下心情，写下for Roger的最后一篇小作文。
那天是一个不看网球的朋友给我vx发来你要退役的消息，那一刹那就是震惊到不行，然后发现粉丝群里已经炸锅了，我又赶紧上微博看新闻，看了那封退役信，读到一半就没绷住。其实我早在多年前就一直有在做心理准备啦，大概是在你刚刚三十出头的时候我就开始害怕这件事了哈哈。但是17年的你给了我们太大的惊喜了，不过在那之后的每一场赛事结束时，我还是会担心你不会说see you next year，真的，我一直觉得这世界上最美的一句话，就是see you next year。没想到真到这一刻发现自己还是没有准备好，因为我还在期盼巴塞尔，期盼温网。不过，其实你早就可以结束巡回赛的旅程了，谢谢你能坚持到今天。但有时还是会贪心的想，要是没有这该死的膝伤，感觉你打到45也会依然有竞争力哈哈。
又要提一下第一次在电视上看到你的样子。大概是在高中，你穿着蓝色战服系着发带，电视里放着你在高速镜头拍摄下的挥拍的样子。我心里想说，这个人也太帅了吧，为什么镜头慢放成这样动作表情还能这么优雅？击球就像毫不费力一样？从此我便开始看网球，开始常常关注你，说真的，我是颜粉来的，所以常常有人说你不是帅哥挂的我都有点小生气，超喜欢你高高的眉骨把眼睛遮成一片阴影的样子，帅到爆炸哦好吗！那像芭蕾舞一样的优雅的挥拍，即使在高速镜头下也十分完美淡定的表情，我想我永远也不会忘。对了，你以前打球从来是不怎么吭声的，后来你击球会累到出声，以前的你的跑动步伐灵动飘逸，后来脚步也开始没有那么灵活了。再后来有些比赛要是看你被你拖进决胜盘总是好心疼。但是有些比赛又会觉得你头脑灵活、技术过硬，即使不像以前那样跑动也能得分，头脑中的战术甚至是觉得不用请教练的地步哈哈，所以最后看比赛就是看一场赚一场的心态啦。
然后想说说我记忆中的fedal，小时候真的视豆子为眼中钉来着，当时觉得豆子是底线型选手比赛观赏性不高，打球还呲牙咧嘴的，而且每次看你的反拍被豆子的左手正手压制时我就郁闷。尤其我爸是豆子的粉丝，所以要是你跟豆子比赛输了，我爸又在旁边得瑟的话，我真的会气到爆炸哈哈。结果没想到后来的我竟然天天在嗑fedal，其实喜欢豆子，是因为除了你跟他从对手变朋友，惺惺相惜之外，还有一个原因：我在拉法身上看到了你身上没有的过人品质，那就是如战士一般战斗到底的热血。每次看豆子比赛力挽狂澜时，我都会想如果你也这样拼到底，会不会多拿好多冠军？后来我才发现用数字去衡量你真是太愚蠢了，其实你一直在拼尽全力去让你的职业生涯长一点，再长一点，因为我知道你有多热爱网球，你有多不想离开它。不过小时候隐约有记得听电视上的解说讲，豆子这种打法，很容易伤病，所以我打小就觉得豆子肯定会比你容易先伤退，我一直以为你会健健康康退役来着，这大概是我为什么这么难过的原因吧。
今天的退役仪式上，你果然还是那个爱哭的大哭包，我的眼泪也随你而流，可能不只是为你在巡回赛上的离去，还有我随你而离开的青春。不知道以后还会不会有新的三巨头、四巨头，但我确定，像你这样的网球选手，以后大概是不会再有了。像这样喜欢一个网球选手，我也肯定不会再有了。
这世上如果完美有同义词，我想那就是罗杰·费德勒。
你是那样完美的一个人，不止网球。性格温柔善良，眼睛里总是亮晶晶的，笑起来像个孩子一样。有那样好的米尔卡总是陪伴你左右，有那样可爱的一对双胞胎女儿和一对双胞胎儿子，有那样开明的牛爸牛妈，有那样好的小队长和柳叔团队，有那样棒的对手兼朋友纳达尔，怎么办老天爷好像真的很偏爱你诶。所以今天的退役仪式，在这样一群人的陪伴下度过，也算无憾了。
托你的福，我开始喜欢网球。我不确定你退役之后我还会不会看网球，应该是会吧，刚好看到还是会看的，但是大概是不会专门为了谁再去看了。因为看过你打的球，便觉得所以其他的比赛都有点索然无味。你的比赛总是最有观赏性，战术变化多端，这都是因为你的技术够全面才能得以实现，所以总是能打出精彩的神球。而且还超会折磨粉丝的心态，看你的比赛简直比坐过山车还刺激，一直在漏点和救点之前反复横跳，我总是在电视前捏把汗然后暗暗想：真是大心脏啊、你还真是敢打。然后就是输赢了，看你赢球当然是开心，然后上微博搜集各种美图。输球的话，要是重要比赛的话，晚上就会郁闷的睡不着，白天就吃不下饭。我当初科三没过就严重怀疑是因为考试前看了一场你输球的比赛哈哈哈（开玩笑的啦不过真的有影响心情），不过好在以后再也不会有人的比赛能这样牵扯我的情绪了。以后再也没有人能让我熬夜看球了，也，再也不用，为任何一位球员，每一场球赛都紧张，每一场失败都难过，每一场胜利都欣喜。
My Roger退休快乐～
如果没有疫情，没有伤病、没有岁月该有多好啊。不过没关系，你在我心中永远是最好的样子，终于不用奔波于巡回赛了，好好享受生活吧，罗杰。
传奇永不落幕，在我心中。
#费德勒[超话]##费德勒宣布退役##费德勒的生涯有多传奇#
那天是一个不看网球的朋友给我vx发来你要退役的消息，那一刹那就是震惊到不行，然后发现粉丝群里已经炸锅了，我又赶紧上微博看新闻，看了那封退役信，读到一半就没绷住。其实我早在多年前就一直有在做心理准备啦，大概是在你刚刚三十出头的时候我就开始害怕这件事了哈哈。但是17年的你给了我们太大的惊喜了，不过在那之后的每一场赛事结束时，我还是会担心你不会说see you next year，真的，我一直觉得这世界上最美的一句话，就是see you next year。没想到真到这一刻发现自己还是没有准备好，因为我还在期盼巴塞尔，期盼温网。不过，其实你早就可以结束巡回赛的旅程了，谢谢你能坚持到今天。但有时还是会贪心的想，要是没有这该死的膝伤，感觉你打到45也会依然有竞争力哈哈。
又要提一下第一次在电视上看到你的样子。大概是在高中，你穿着蓝色战服系着发带，电视里放着你在高速镜头拍摄下的挥拍的样子。我心里想说，这个人也太帅了吧，为什么镜头慢放成这样动作表情还能这么优雅？击球就像毫不费力一样？从此我便开始看网球，开始常常关注你，说真的，我是颜粉来的，所以常常有人说你不是帅哥挂的我都有点小生气，超喜欢你高高的眉骨把眼睛遮成一片阴影的样子，帅到爆炸哦好吗！那像芭蕾舞一样的优雅的挥拍，即使在高速镜头下也十分完美淡定的表情，我想我永远也不会忘。对了，你以前打球从来是不怎么吭声的，后来你击球会累到出声，以前的你的跑动步伐灵动飘逸，后来脚步也开始没有那么灵活了。再后来有些比赛要是看你被你拖进决胜盘总是好心疼。但是有些比赛又会觉得你头脑灵活、技术过硬，即使不像以前那样跑动也能得分，头脑中的战术甚至是觉得不用请教练的地步哈哈，所以最后看比赛就是看一场赚一场的心态啦。
然后想说说我记忆中的fedal，小时候真的视豆子为眼中钉来着，当时觉得豆子是底线型选手比赛观赏性不高，打球还呲牙咧嘴的，而且每次看你的反拍被豆子的左手正手压制时我就郁闷。尤其我爸是豆子的粉丝，所以要是你跟豆子比赛输了，我爸又在旁边得瑟的话，我真的会气到爆炸哈哈。结果没想到后来的我竟然天天在嗑fedal，其实喜欢豆子，是因为除了你跟他从对手变朋友，惺惺相惜之外，还有一个原因：我在拉法身上看到了你身上没有的过人品质，那就是如战士一般战斗到底的热血。每次看豆子比赛力挽狂澜时，我都会想如果你也这样拼到底，会不会多拿好多冠军？后来我才发现用数字去衡量你真是太愚蠢了，其实你一直在拼尽全力去让你的职业生涯长一点，再长一点，因为我知道你有多热爱网球，你有多不想离开它。不过小时候隐约有记得听电视上的解说讲，豆子这种打法，很容易伤病，所以我打小就觉得豆子肯定会比你容易先伤退，我一直以为你会健健康康退役来着，这大概是我为什么这么难过的原因吧。
今天的退役仪式上，你果然还是那个爱哭的大哭包，我的眼泪也随你而流，可能不只是为你在巡回赛上的离去，还有我随你而离开的青春。不知道以后还会不会有新的三巨头、四巨头，但我确定，像你这样的网球选手，以后大概是不会再有了。像这样喜欢一个网球选手，我也肯定不会再有了。
这世上如果完美有同义词，我想那就是罗杰·费德勒。
你是那样完美的一个人，不止网球。性格温柔善良，眼睛里总是亮晶晶的，笑起来像个孩子一样。有那样好的米尔卡总是陪伴你左右，有那样可爱的一对双胞胎女儿和一对双胞胎儿子，有那样开明的牛爸牛妈，有那样好的小队长和柳叔团队，有那样棒的对手兼朋友纳达尔，怎么办老天爷好像真的很偏爱你诶。所以今天的退役仪式，在这样一群人的陪伴下度过，也算无憾了。
托你的福，我开始喜欢网球。我不确定你退役之后我还会不会看网球，应该是会吧，刚好看到还是会看的，但是大概是不会专门为了谁再去看了。因为看过你打的球，便觉得所以其他的比赛都有点索然无味。你的比赛总是最有观赏性，战术变化多端，这都是因为你的技术够全面才能得以实现，所以总是能打出精彩的神球。而且还超会折磨粉丝的心态，看你的比赛简直比坐过山车还刺激，一直在漏点和救点之前反复横跳，我总是在电视前捏把汗然后暗暗想：真是大心脏啊、你还真是敢打。然后就是输赢了，看你赢球当然是开心，然后上微博搜集各种美图。输球的话，要是重要比赛的话，晚上就会郁闷的睡不着，白天就吃不下饭。我当初科三没过就严重怀疑是因为考试前看了一场你输球的比赛哈哈哈（开玩笑的啦不过真的有影响心情），不过好在以后再也不会有人的比赛能这样牵扯我的情绪了。以后再也没有人能让我熬夜看球了，也，再也不用，为任何一位球员，每一场球赛都紧张，每一场失败都难过，每一场胜利都欣喜。
My Roger退休快乐～
如果没有疫情，没有伤病、没有岁月该有多好啊。不过没关系，你在我心中永远是最好的样子，终于不用奔波于巡回赛了，好好享受生活吧，罗杰。
传奇永不落幕，在我心中。
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