真的很清纯……顶着这张脸，就会让人忍不住去想象到他有多么耀眼的学生时代。。因为长得帅家境好而受到追捧，在来自全世界的善意的滋养下成长的男生，以后或许会找个和自己一样没出过象牙塔的门当户对漂亮女孩子凑一对傻白甜情侣，一辈子都顺顺利利平平安安地度过。。去读书、去聚会、去旅游，去做一切他想做的事情都没关系，没有什么大的问题需要他去考虑或者承担，这是大家心甘情愿为他做的。。呵护他就已经让人感到幸福了。。好奇怪，我爱着自己幻想中的小馍，并且私心希望他永远不要长大。

如何帮孩子控制坏脾气，培养好脾气？

1、帮助孩子区分不同情绪

成年人知道不同的情绪，做不同的反应，但是对于孩子来说其实并不懂不同情绪的区别。有时候孩子发脾气并不一定是因为生气，可能是因为失落、沮丧、难过，但是孩子不知道如何表达自己的情绪，最后只能选择比较单一的发脾气的方式去宣泄。

家长平时可以借自己的情绪，教孩子分辨不同情绪和行为的区别，把情绪和行为做区分，简单来说就是让孩子知道：有情绪很正常，但是发脾气打人就是不对的。

2、树立情绪规矩

所谓无规矩不成方圆，家长们平时在家会给孩子立一些行为上的规矩，比如：早睡早起、吃饭的时候不能看动画片等，但是其实情绪也可以有规矩。明确让孩子知道有不同的情绪很正常，生气也很正常，但是生气乱扔东西、打人这些行为是不允许的。

规则明确，并且平时严格按照规矩约束孩子，不过家长们首先也要做好榜样，遇到孩子发脾气不过度惩罚孩子，也不骄纵孩子。

3、保持冷静

情绪有时候是会传染的，当孩子开始撒泼、大哭大闹，很多家长会大声呵斥孩子，试图用声音盖过孩子。其实，越是这时候家长越要保持冷静，只有保持冷静才能更好解决问题。

家长可以采取适当的冷处理，就像前面的那位90后妈妈，不要怕尴尬先晾着孩子。一方面可以让孩子缓解自己的情绪，二来也让孩子知道父母不会因为自己的哭闹而妥协，让孩子明白发脾气并不能解决任何问题，只有冷静下来和父母好好沟通。并且这件事上，全家人都要统一战线，以免妈妈冷处理结果奶奶第一时间出来安抚孩子。

4、弄清楚孩子发脾气的原因

等孩子稍微冷静一些，家长可以先安抚好孩子的情绪，再和孩子沟通弄清楚孩子发脾气的原因是什么。不要想当然，觉得孩子怎么样，只有找到问题的根本，才能真正的解决问题。问清原因后，家长可以适当转移一下孩子的注意力，让孩子的注意力从生气的点上转移开。先处理情绪，再处理问题。

5、让孩子明白乱发脾气的后果

这点其实也与前面的四点相呼应，有时候家长前面努力的半天，做了无数的铺垫，试图帮助孩子释放和管理情绪，但没想到孩子依然是做不到，该怎样还是怎样。

但其实这是一个持续的训练过程，它的核心之一就是要让孩子知道情绪失控的后果。

毕竟孩子和成年人所享受的待遇不同，成年人如果情绪失控，那有的是人来给予他教训、疏离他，但如果孩子情绪失控，可能收到更多的是来自家人和周围亲朋好友的呵护、安抚。因此孩子们很难体会到情绪失控需要付出的代价。

这就需要家长们坚定立场，奖罚分明，通过规矩的树立，让孩子明白不能随意乱发脾气，否则后果很严重，需要受到惩罚，为此付出代价。

当然，如果孩子能很好地控制自己的情绪，或是通过一些比较积极健康的方式进行情绪的释放，那家长们也应通过一些实际行动来奖励孩子。#育儿专家说#

上了5天班，[悲伤]终于把社畜最爱的周末盼来啦~

[爱你]瓜瓜为了让大家在周末能多睡点给你们准备了6条睡眠小贴士，快收藏起来吧！


1.利用睡眠好物（如乐瓜睡觉抱枕）来让自己放松睡得更香
2.利用打盹来补充精力
3.傍晚后不喝咖啡，睡前不喝酒
4.多吃碳水化合物类的食物促进睡眠
5.通过放松和锻炼来快速入睡
6.睡前洗个热水澡
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虽然美好周末不用上班，但是！瓜友们也要记住不要玩的太晚哟[亲亲][亲亲]

[抱一抱]祝大家周末愉快~

呵护睡姿，抱着乐瓜，抱出好睡眠~

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