#以梦为马，上山下山 | 以马为梦，过河入林# “但是大众永远不会了解你们。不必担心大众。不要把时间浪费在让别人了解你们上面。全力以赴去了解你们自己。大众永远处于黑暗时代，而且他们似乎决定永远呆在黑暗时代。这是他们的自由和选择。随他们去吧，他们想怎么样都行。不要去关心他们是否了解你们。”
#以梦为马，上山下山 | 以马为梦，过河入林# "但是我们要记住：当你一开始扮演帮助者的角色，那个被帮助的人将永远不会原谅你。你伤到了他的自尊，你伤到了他的自我，那并不是你的意图，你的意图只是想要膨胀你自己的自我，但是唯有当你伤到了别人的自我，你才有办法膨胀你的自我。你无法不伤到别人就膨胀你的自我。你那个较大的自我需要更多的空间，这样的话，别人就必须缩小他们的空间和他们的人格来跟你共处。"
#以梦为马，上山下山 | 以马为梦，过河入林# “你人格的第一层是最肤浅的，那一层属于客套或社会规范，它是需要的，社会的客套已经变成一个僵化的东西，他们生活在这一层，他们从未没有超越这一层——礼节、礼貌、话语、聊天——一直都是在表面上。意识形态治疗法的创始者费里滋柏尔斯称这一层为「鸡粪层」——死的、干的。”
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