平台期真是说来就来呢[可爱]便秘也是说没有就没有 今天到了一个排毒茶的快递 希望能祝我通便 明天早上看看情况 实在不行就轻断食一天 正好别去健身房了 偷一天懒[可爱]希望我的姨妈准时来
周六野十分钟HIIT✅
微博转发不知名HIIT✅
有氧20mins✅
林芊妤瘦腿加强版20mins✅
手臂力量训练3×3×10✅
林芊妤初级瑜伽20mins✅
果然林芊妤瘦腿是我无论怎么偷懒都不会不做的 希望有效果啊 做了10天了 好像能看出来大腿细了一点 可能是心理作用 开完姨妈准备配合美丽芭蕾一起做 果然瘦腿四子要一起才有仪式感呢[可爱]
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#韩红第六批物资发放完毕# 自从新冠性病毒肺炎疫情爆发以来，韩红基金会备受瞩目。近期韩红基金会遭到一些质疑，更有知名大V在微博上公开发声称实名举报了韩红爱心慈善基金会。
2月15日，韩红爱心慈善基金会和韩红都懒理争议，照旧在微博上公开援助抗疫的工作进展，并表示在“韩红爱心驰援武汉”项目的第二阶段，第六批物资已到达武汉及周边城市并发放完毕，第七批物资也已在途中。
2月15日，韩红爱心慈善基金会和韩红都懒理争议，照旧在微博上公开援助抗疫的工作进展，并表示在“韩红爱心驰援武汉”项目的第二阶段，第六批物资已到达武汉及周边城市并发放完毕，第七批物资也已在途中。
我也会努努力变成一个会画画会剪视频会写文会写字会修图会唱歌的太太！！但是我好懒啊！！我的图已经几天没碰了！！数位板都堆灰了！！！我电脑的剪视频软件多久没打开了！！脑子里一闪而过的灵感全都没记下来，努力啊啊啊！！太懒了我真的是！！要是我真的变成了知名太太要不要换个微博啊！！黑历史好多（做什么梦），但是这个微博我用了好久好久了，那么多条微博！！哦，还要会拍照！！！那天看到晴麻的视频，怎么会有化妆画的这么好看还会画画的美女！！！
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