蔡嘉莹中医芳疗～#健康生活# 夏天气血运行于体表容易出汗，身体内部自然偏虚寒；夏天应该是要少吃寒凉的东西，以免加重身体的虚寒，比如说西瓜，冰棍，冰淇凌，各种冰镇的水果饮料之类要少吃。所以有一句老话讲「冬吃萝卜夏吃姜」。就是在夏天食用姜驱身体的寒气。夏季使用姜精油也不会上火，
建议夏季备姜精油，可以在如下场合中使用：
1⃣️如果外出旅行晕车，晕船、恶心、在纸巾上滴1滴精油，及时快速吸嗅；
2⃣️消化不良时，在肠胃膏中加入姜精油顺时针按摩腹部助胃肠功能；
3⃣️腹泻、急性肠胃炎、在肠胃膏中加入姜精油逆时针按摩腹部可以快速止泻；
建议夏季备姜精油，可以在如下场合中使用：
1⃣️如果外出旅行晕车，晕船、恶心、在纸巾上滴1滴精油，及时快速吸嗅；
2⃣️消化不良时，在肠胃膏中加入姜精油顺时针按摩腹部助胃肠功能；
3⃣️腹泻、急性肠胃炎、在肠胃膏中加入姜精油逆时针按摩腹部可以快速止泻；
喜欢一个人就想买好吃的给ta
这句话一点也没错
上次跟我妈去外婆家，：那边有水果要不要带点回家吃？
我妈：她爸每次知道她要回家都会买点水果放着。
这是我没注意到的细节，瞬间被戳中了
虽然有时候会埋怨他们在我需要的时候不在，但我又何尝不是呢？大学四年陪伴他们的时间也是很少，想想前段时间自己能半个月都没回家也太狠心了些.
他们在用他们的方式爱着我，而我也有让他们开心的能力，这些就足够了
ps：我永远喜欢水果的香味，水蜜桃，番石榴，芒果，西瓜...
这句话一点也没错
上次跟我妈去外婆家，：那边有水果要不要带点回家吃？
我妈：她爸每次知道她要回家都会买点水果放着。
这是我没注意到的细节，瞬间被戳中了
虽然有时候会埋怨他们在我需要的时候不在，但我又何尝不是呢？大学四年陪伴他们的时间也是很少，想想前段时间自己能半个月都没回家也太狠心了些.
他们在用他们的方式爱着我，而我也有让他们开心的能力，这些就足够了
ps：我永远喜欢水果的香味，水蜜桃，番石榴，芒果，西瓜...
发一条广子。没钱拿的，完全自发。猪扒包和牛肉肠粉一万推荐，咖喱味道也很香，一个人能点的东西有限，但是目前吃过的都没有雷。而且平时我都是外卖点，外送费要11块！（远）还是忍不住一点再点。今天来到店里感觉…不推荐一下说不定就快倒闭了……当然人微言轻推荐了也未必有用……离大悦城不远的同学过来吃吃吧，真的好吃[心]
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