#小陈的书单#《被讨厌的勇气》

小陈碎碎念

在生活中的各种“不如意”以及感受到自身的心境的漂浮,我又开始重新读书了。看了这本书后让我对“人际关系”以及诸多事情有了一个全新的视角。书中的“分离课题”、“自卑or优越情节”、“他者贡献”给了我一个全新的思考。

如果你觉得现在生活有点不如意不妨来看看这本书,应该会有所收获的~

摘抄
1.决定我们自身的不是过去的经历,而是我们赋予经历的意义
2.你之所以不幸并不是因为过去或环境,更不是因为能力不足,你只不过缺乏“勇气”,可以说是缺乏“获得幸福的勇气。
3.一切烦恼都来自人际关系。
4.人际关系中,自由的代价就是被别人讨厌。
5.问题不在于过去而是现在。
6.我们虽不同,但平等
7.当你急着奔向未来的时候,说明你已经不喜欢现在了
8.人际关系的终极目标:“共同体感觉”
9.世界很简单,人生也是一样!

#屁大点事分享Day#
哲学会回答一切问题
课题分离的最终目的是让我们学会:管好自己 禁止干涉别人
人们总是在汲取教训后发出“不过如此”的感叹
高价买入心心念念好久却华而不实的东西后发出不过如此
在离开后觉得以前什么都愿意分享的朋友也不过如此
在利益面前大家揭露面具下的丑恶人性也不过如此
原来我所热爱的、真诚对待、沾沾自喜喜欢的东西、友情和团体
都是所谓的不过如此
最后想说:管好自己 管好自己 管好自己

请停下内耗吧 人注定无法成为一座孤岛的
接受社交中会受伤的现实
也感恩与人交往中带来的爱和尊重
然后长久的多爱自己一点
不要轻易被他人左右 放大他人对自己的影响
别人都是过客

“这个世界无比简单,任何人都可以随时获得幸福。”

#读书笔记##我们读书吧# 3.8
再看一本心理学《被讨厌的勇气》
开始觉得观点完全颠覆已认知的思维方式—-原因论对目的论。
中间觉得确实是一种使用心理学,但觉得过于冷酷及人也无法完全做到——课题分离。
后面的半段到共同体感觉后,我慢慢看全了阿德勒心理学的全貌,先剪断再重新连接,世界确实简单了。
这是一门勇气的心理学,勇气来自平等的鼓励。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 在影视剧战场,中国儒意以旗下的儒意影业为主进行相关业务发展,作为一家作品比公司出名的企业,较为“低调”在影视行业外的知名度并不高,但在一些大热作品的“出品”栏中
  •   “衍哥,衍哥她们走了,嫂子她——”陆玺诚显然蒙了,呆呆的提醒封衍。其实,也想给我最爱的男朋友准备礼物,可是,想想又作罢,怕你不喜欢,不在你身边,不知道你的喜
  • 王一博和陈烁的贴脸程度简直是100%,他一直都是很热爱舞台的存在。我以为你拿了蓝:糟糕它还站在街边…酒店波斯猫是黄蓝异瞳下午包车去粘粘瀑布,包车巨资1000,一
  • 国医大师陆广莘曾经总结中医之道为:究天人之际,通健病之变,循生生之道,凭生生之具,培生生之气,收生生之效,谋天人合德——同样适用于家国治理、各行各业!究天人之际
  •   或许是政策进退维谷的境地愈发显现,相比于6月份宣布第八轮加息后,拉加德宣称“将在一段时期内维持较高利率水平”并做出7月份或实施第九轮加息的暗示,本次欧洲央行
  •   将军向宠,性行淑均,晓畅军事,试用于昔日,先帝称之曰能,是以众议举宠为督。愚以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。
  • 后来,再后来,他们有情人没有终成眷属,马骥有了一对龙凤胎子女,他和小龙女就一直这样在心里爱着对方……其实这个故事,以前我喜欢后半部分,后来看明白了,我更喜欢前半
  • 扎尕那➡️《国家地理》评为此生必去的地方!➡️《中国国家地理》杂志评选为中国“十大非著名峰”之一➡️甘南最美观景拍摄点➡️现实版的“盗墓笔记”---张家古楼……
  • ”  许安言扭头去看许承安,每次讨论家庭大事,哥哥都是最有主意的,怎么今天变得沉默了呢?”  林菀音也想和女儿住近一些:“就是啊,我们住得近一些,我想你们的时候
  • 521这天,车位也恰巧停上了521~时间太快要回去啦,不会告别的人还是简单的说了声再见,连一个拥抱都没来得及,那就出海顺利,成功上岸,等你回来!1.下班了和朋友
  • 那我自己呢,如果这个事情放在我身上,我也会很纠结吧,因为我知道每个人在每一个环境都是在不断的做选择,没有人事事如意。而我的焦虑是什么,可能和大家都一样,没办法跳
  • スタッフ、共演者の方ともあっという間に仲よくなり、もう、ず~~~~っと以前から、『渡鬼』ファミリーの一員だったかのように自然体で輪の中に加わっている相葉さんを見
  • " 身边的她对我说"是会这样的",我们一起拍了最后空空的舞台不愿离开,约定了下一次如果再来一定再一起,我只不过是坐在她旁边就拥有了
  • 当张极缓缓走出来的时候我想一切都值得,当张极许多个舞台都对着极丝主攻区唱的时候我想一切都值得,当极丝宝宝一起喊张极把他喊害羞的时候我想桔国就是最好的大家庭!桔国
  • #SVT中转周边[超话]#出 多收能刀能包 懂包装会包装 mini10粉版裸专15r贴纸海报书签齐全有thename白版1崔胜澈 台历2尹净汉 its3洪知秀
  • 时间过的很快,很快到告别曲,亮哥忍不住落泪,亮哥不哭[悲伤],我们还有机会再会,再就业哥哥们的巡演只会越来越多,期待你们的下次演出(特别许愿求来郑州)就是不知道
  • #叶罗丽官方[超话]#梦中取出的情感无法带到现实,只能在梦境归还。我觉得,阿金的宝情糖会通过罗丽回到自己身上。
  • 九街轻轨三号线至【观音桥】重庆著名的酒吧一条街,每个酒吧都有自己的特色,个人比较推荐Livehouse 和清吧,边看演出边喝酒简直不要太舒适!  浙江·丽水  
  • 愚以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。”   陆樱静默下去,那东西有多稀罕,她比谁都清楚,因为那是秦洧特意做好了送给她的定情信物
  • 努力在回忆了2022.1.3 第一次在寺庙许下愿望 希望我跟你之间能好好的 希望我们可以一直一直在一起 还算了我跟你之前的缘分 尽管我算了好多好多次还是忘了结果