【痰湿型肥胖】 痰湿体质，是现代人比较普遍的体质类型。简单来说，是体内的代谢废物太多了，脾脏运化水湿的功能失常，从而导致了“交通”堵塞。 这类人爱吃甜、肥、粘、腻的食物，他们大概长这样子
上脸睑略肥胖
脸泛油光
嘴巴黏黏糊糊 舌苔厚腻 口臭
腹部肥满松软 身体沉重#消除水肿##减肥，从体态开始##湿气太重#
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#亚洲新歌榜#yunfy629【过饱伤人，饿治百病】佛教提倡“过午不食”，就是不吃晚饭。中医也说，从下午4点到凌晨4点，人体的新陈代谢逐渐下降，因此晚上不要吃太多，否则食物就会变为废物。其实，现代人的很多疾病，并非营养不良造成，而是营养过剩导致的。所以，让[温暖帽子]晚上有点饥饿感，才有助于延年益寿。
#微博摄影大赛#yunfy628【过饱伤人，饿治百病】佛教提倡“过午不食”，就是不吃晚饭。中医也说，从下午4点到凌晨4点，人体的新陈代谢逐渐下降，因此晚上不要吃太多[照相机]，否则食物就会变为废物。其实，现代人的很多疾病，并非营养不良造成，而是营养过剩导致的。所以，让晚上有点饥饿感，才有助于延年益寿。
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