#婚姻# 好几次,老公一回家就马上奔去阳台脱衣服丢到洗衣机,这太反常了,直觉告诉我他肯定在掩饰着些什么。直到一次我跟踪他,才发现他下班后没有直接回来,说是加班,但是去了一个地方剪头发,一礼拜两次。
#被出轨到底有多可怕#

粉丝提问:
我们结婚5年,有一个2岁的小孩,他和我是自由恋爱在的一起,身边的闺蜜朋友都认识大家,相处久了就自然结婚在了一起,他性格属于比较内敛不爱说话,但还是比较有责任感,对孩子比我还细心。

我之所以选择他有一个原因是他算是比较负责任,从小开始我爸妈就总吵架,我后面才知道爸爸和一个外面的阿姨有不正常的男女关系,后面妈妈很长时间里都和我诉苦,说爸爸怎么对我们母女不好,所以我自小就很谨慎和男生相处。

有时和老公在一起,我也会不放心,会查下他手机,看看他去过哪里,他也算配合,手机能让我随时查找定位,不过他在工作忙那会,很烦我这样做,说让他在别人面前没有面子,我心想也不是逼你的,有什么问题。他还说,你如果这么不相信,那我做和不做又有什么不同。

我以为他是开玩笑,可发现了那个做头发的女人后,我没想到从小最害怕的一个场面,竟然在我和他身上出现了。这件事告诉给闺蜜,她们一边说早看我老公觉得他有猫腻,也说了她们自己的意见,我知道她们老公都被管得服服帖帖的,我听到这些话心里难受死了。

为什么别人找到的男人都这么好,我找到的却是这样,觉得在其他人面前,都低人一位的感觉。但我也不想就这样离婚,只是这种感受太难过了,老师我应该怎样去调整自己呀?

炯源解读:
你的感受我很明白,工程师的男人和一个做发廊的女人有了瓜葛,不仅说出去让人感觉丢脸,你作为老婆也丢脸,对比身边闺蜜哪个不是把老公管得服服帖帖的,也就只有自己这么失败了,这种感觉更让你难受,也以为这样,在老公给你承诺回归家庭后,你并不能真正地做到接纳。

如果要修复和他的婚姻,就真的要接受他的这段经历吗?其实你可以想一个问题,假如你最初更注意形象,打扮更漂亮,和他的婚姻生活更满足,他会到外面找别的女人吗?概率还是会有的。因为,男人是否会从外界寻求满足,根本不取决于你是否吸引他,而是你们的相处模式。

只是在传统的观念来看,男人婚内出gui,大多数人都会认为是见怪不怪的事,是他犯了错,也可能是家里的女人不够好,但这是一种偏见,哪怕是你身边的闺蜜,也会分不清。她们不知道你们婚姻里发生了什么问题,就可能只会用传统的偏见来说你,但这是没有意义的。

你和他总因为小事闹得不好,也和你与老公相处缺乏信任感有关,因为你爸妈在你小时候就总闹过婚姻就矛盾,当时爸爸和别的阿姨有过纠缠,所以形成了在你成长过程中对男人,对婚姻的不完全信任,有时你潜意识会担心是不是又会重新经历小时候的回忆,所以总控制不住地对他怀疑。

怀疑一两次其实没什么,但多了后,就会让他觉得你是真的不相信他。既然不相信,那出于不出,又有什么关系呢?所以我建议是,你要修复关系,还要和他重建信任。他想回归家庭,但你不知道如何做最好,可以给我发具体问题,我来帮你。

乳腺结节会变成癌症么?体检里的那些乳腺问题,一文给你说清楚

不知道从什么时候起,身边的姐妹们多多少少都查出了一点乳腺问题。

乳腺增生,结节、纤维腺瘤、囊肿……每年体检,越来越多人开始为这些问题困扰。

有的人粗心大意,没有重视报告里的警告,真的延误了最佳时机;有的人听了很多解释,却还是放不下心……

体检查出的乳腺问题到底要注意什么?要怎么办才好?

今天丁香医生请乳腺科专家,用一篇文章给你说清楚。

1 个指标,快速判断乳腺问题是否严重

乳腺超声报告术语多、看不懂,困扰了不少女性。有一个方法能快速帮你判断乳腺问题是否严重:直接拉到报告最下面,看 BI-RADS 评分!

你可以这样理解:超声报告上那些专业描述都是答题纸上写的作答,而 BI-RADS 则是最终打分。

绝大部分报告中给出的 1~6 分代表恶性程度,分越高,代表肿物越像癌。

● 0 分:评估不完整,参考价值低

● 1 分,2 分:代表肿物几乎不可能是恶性,大可以把心放到肚子里

● 3 分:有不超过 2% 的恶性几率,需要半年复查、或长期做乳腺影像学观察

● 4 分以上:直接去「乳腺外科」或者「普外科」就诊

学会了这个小技巧,你对自己乳腺问题的严重程度也就有了大概的判断了,然后我们再来看看具体的问题该怎么办。

乳腺增生

腺体、导管、脂肪,这三类主要物质构成了我们的乳房。

脂肪嘛,主要和吃多吃少有关,一般没什么变化。而腺体和导管则会通过增减细胞的数量、改变组织的结构来完成本职工作。这一过程中细胞数量的增加,也就是增生。

乳腺增不增生,主要听激素的。

最典型的就是怀孕的时候,为准备哺乳,身体会分泌各种激素,促进乳房腺体增加、导管加强部署——这也算「增生」的变化。

女性最熟悉的雌激素、孕激素每个月能给大姨妈敲开门,同样也会指挥乳腺增生一下。有人月经前会出现单侧或双侧乳房的胀痛,甚至能摸出硬节,这很有可能就是乳腺增生的表现。

如果在这段时间去做了体检,即使自己没什么感觉,B 超也能看出来。

报告上通常会这样写:乳腺腺体增厚、结构紊乱、内部回声不均。

看上去特别可怕,其实等姨妈结束了再去做个 B 超,可能就看不出来了,这说明本次增生就是生理性增生(正常的),不足为虑。

也有一些女性,内分泌失调导致乳腺增生和月经的关系没那么密切,或者不能像生理性增生那样恢复原状,医学上一般称这样的增生为「乳腺腺病」。虽然叫「病」,但它是良性的,一般不会有大问题。

乳腺增生,通常增多的是正常的乳房组织,这就是为什么说绝大多数的乳腺增生不用担心,它们不会变成癌症。

但可怕的是,乳腺增生可能掩盖了其他病变。如果有下面的危险信号,就要注意了。

危险信号

超声没看到肿物,却看到了钙化、血流丰富区、腋窝和/或锁骨上淋巴结肿大等表现,它们很可能就是肿瘤的狐狸尾巴,需要引起注意。
怎么办

➊ 先想想是不是在月经附近的时候去检查了?过个半年,找个月经结束后的时间去查,如果是生理性增生,那就没事了。

➋ 如果是乳腺腺病的增生,日后患乳腺癌的风险会轻度升高,约为普通人群的 1.5~2 倍,不过这样的风险等级依然属于一般风险人群。

只要和一般风险人群一样,45 岁以后去「甲状腺乳腺外科」或者「普外科」进行乳腺癌筛查就可以,不用太紧张了。

➌ 如果报告里出现了上述的危险信号,谨遵医嘱,进一步做检查。

当然,记得看 BI-RADS 评分!
乳腺结节

之前的文章中有讲过,结节是一类现象的统称。B 超或 X 光发现乳腺上的一小团肿物,统统可以被称为乳腺结节。

也就是说,检查提示乳腺结节,不一定就是疾病。

关键是要判断,这种「变化」的背后代表着什么?

它可以就只是局部增生形成的一个组织改变,也可能是良性肿瘤(例如常见的乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤)或者恶性肿瘤。

危险信号

如果报告中有这样的描述,往往告诉你它长得像癌:

● 形态不规则

● 前后径大于横径

● 与周围组织分界不清

● 周围模糊、分叶、毛刺

● 内部不均匀

● 钙化或强回声光点

● 肿块后方回声衰减

● 血流信号丰富

看到几个要提高警惕?这个问题交给影像科大夫就好, BI-RADS 评分会出现在体检报告上的,看评分判断。

再强调一遍,BI-RADS ≥ 4(如果做了报告会出现这项关键词)赶紧找医生!

怎么办?

➊ BI-RADS ≥ 4 分请直接去挂号,「乳腺外科」或者「普外科」。

➋ 如果结节引起乳房疼痛、溢液、影响美观等症状,也需要就诊。

➌ 如果超声看着像良性,也没有不适症状,那就不需要有什么心理负担,也不用进行特殊的调理(尤其不要去做任何乳房按摩,乳腺疏通)。6~12 个月后复查,定期观察结节有没有变化就可以了。

乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤是一种育龄期女性最常见的乳腺肿瘤,它其实就属于「结节」这个观察背后的疾病,约占乳腺活检发现肿瘤的一半。

绝大多数纤维腺瘤都是良性肿瘤,生长缓慢、癌变率极低,约 0.12%~0.30%。

大多数乳腺纤维腺瘤不用治疗,可一旦要治疗,那就需要手术切除,让它自己消失,或者药物控制之类的,基本不可能发生。

那「要不要切掉」,该怎么判断呢?

怎么办?

➊ 最好每 6 个月做一次 B 超复查。如果发现生长迅速或 BI-RADS 评分的上升,就要考虑手术了。什么算「生长迅速」,什么算「评分上升」,定期复查,医生会给你具体的答案。

➋ 除了上述这种不做不行的情况,纤维腺瘤影响了乳房外观?引起了乳房不适?甚至引起了你的精神压力等都可以找乳腺外科大夫聊一聊。这类可做可不做的良性病变,主要取决于患者自己的意愿。

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