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这国个庆节,你不会会吃胖,取决于你 ͏
有有没轻宜[坏笑]
想吃的心开,又不长想胖,把放它在你
的包包里,小小个一,方便用好。
阻断90%的油及脂 80%的淀粉入摄,次
日还排能掉多余摄入,最最害厉的是,
阻断热不量阻营养,挺就爽的呀~
过节餐大后来两颗,促阻排油脂节,后
回归咱,又是一好条汉[奸笑]
有有没轻宜[坏笑]
想吃的心开,又不长想胖,把放它在你
的包包里,小小个一,方便用好。
阻断90%的油及脂 80%的淀粉入摄,次
日还排能掉多余摄入,最最害厉的是,
阻断热不量阻营养,挺就爽的呀~
过节餐大后来两颗,促阻排油脂节,后
回归咱,又是一好条汉[奸笑]
自认真的不是一个会表达的人,就碎碎念一下吧。
1、万事皆应有度。可以任自己放纵情绪一时,但为了保命还是要避免钻牛角尖到死胡同哦。
2、遇事不决睡大觉。我发现真的要强迫自己睡觉,前天心绞痛睡了八小时然后就都好了,昨天一熬夜又完球感觉今天一天要废。今晚一定要早睡!
3、逃避可耻但有用。有在刻意避免情绪激动的时候说出一些以后看来会自问“这真的是我想说的话吗?”的话,都说气话不要当真,但真的伤身。
4、看看自己的真心。现在回头看那些过往,还是好甜哦,我看着还是会笑出来,真幸福呀,看別的作品宣传“营业”就可以冷眼旁观理智冷静,看我推为什么还是会笑会感动呢?因为当下无论哪一方都是真心啊!而现在还舍不得diss真的是因为爱,真的很爱。他们已经给了我美的享受了,不可以昏头呀~
5、等一个明确的走向,哪怕它不一定会来。退回远观的位置也不错,都说不忘初心却忽略了自己是否已经夹杂了裹挟,看不清纷扰,猜不透缘由,那就缓缓,等等。
1、万事皆应有度。可以任自己放纵情绪一时,但为了保命还是要避免钻牛角尖到死胡同哦。
2、遇事不决睡大觉。我发现真的要强迫自己睡觉,前天心绞痛睡了八小时然后就都好了,昨天一熬夜又完球感觉今天一天要废。今晚一定要早睡!
3、逃避可耻但有用。有在刻意避免情绪激动的时候说出一些以后看来会自问“这真的是我想说的话吗?”的话,都说气话不要当真,但真的伤身。
4、看看自己的真心。现在回头看那些过往,还是好甜哦,我看着还是会笑出来,真幸福呀,看別的作品宣传“营业”就可以冷眼旁观理智冷静,看我推为什么还是会笑会感动呢?因为当下无论哪一方都是真心啊!而现在还舍不得diss真的是因为爱,真的很爱。他们已经给了我美的享受了,不可以昏头呀~
5、等一个明确的走向,哪怕它不一定会来。退回远观的位置也不错,都说不忘初心却忽略了自己是否已经夹杂了裹挟,看不清纷扰,猜不透缘由,那就缓缓,等等。
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