【生活】萝卜怎么吃？收好这份“吃萝卜大全” [馋嘴]

　　“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这样的民间俗话你一定听过，但真的有道理吗？各种萝卜一样吃吗？“老广”喜欢萝卜炆各种肉，是不是因为它“下火？”“人参与萝卜不能同食”的说法靠谱吗……

　　萝卜味辛性 适宜冬天食用

　　从中医的角度看，“冬吃萝卜”还真是有道理的。

　　中医认为，萝卜味辛性微寒，有消食和中、清热利尿、生津解渴的作用；冬天寒冷又干燥，人们喜欢吃各种补品或打火锅以御寒取暖，高热量的肉类、海鲜摄入比夏天多，积聚在胃肠十分容易燥热，更容易发生胃肠型感冒。这时，吃些萝卜有助于消食化积、清解里热，所以“冬吃萝卜”是有一定道理的。

　　青红白萝卜 功效各有不同

　　在市面上，经常可以见到青萝卜、红萝卜、白萝卜，让人眼花缭乱之余，也深深感叹不知道怎么挑着吃。

　　青萝卜：主产于天津和山东潍坊地区，是该地区的特产之一。它“主打”下火利尿，要预防冬天喉咙上火或胃肠湿热，用青萝卜比较适合。

　　红萝卜：在我国大部分地区都有栽培种植，以陕西以及东北地区出产者质量较佳。它“主打”清热解毒，如果冬天出现喉咙上火、外感发热或麻疹，就非常适用吃红萝卜来辅助治疗。

　　白萝卜：在我国大部分地区都有栽培种植，以山东、江浙、福建等沿海地区出品者质量较佳。它“主打”消食化痰，如果出现食滞感冒，吃白萝卜最合适不过了。

　　四季有讲究 冬天要吃熟萝卜

　　春天，各地的气候基本上都较为潮湿，白萝卜、青萝卜比较惹湿，尽量吃红萝卜，有助于化解热毒，并且预防春季流感；做法上，无论煲汤还是炒丁都合适。

　　夏天天气炎热，可以适当吃些腌酸的萝卜，以开胃健脾。但萝卜生吃不仅较寒凉，而且会容易惹湿，因此一定要控制好量，将之作为餐前小吃而不能当主食。

　　秋渐冻，冬寒冷，再吃太多的生萝卜会寒上加寒，因此秋冬吃萝卜建议吃熟萝卜，一来没那么寒凉，二来萝卜汁多有助于生津解渴，推荐吃熟萝卜。

　　有一道非常简单的食疗，萝卜炖橄榄可预防冬天感冒。食滞是常见的感冒诱因之一，青橄榄清热利咽，萝卜下气消食化痰，两者相配味甘可口，有很好的清热去积功效，对咽喉肿痛、咳嗽上气患者有一定的辅助治疗功效，也有助于去食滞、解酒毒，预防感冒。

　　服了滋补品 隔2小时再吃

　　很多人都听说过“萝卜是解药”“吃了滋补品不能吃萝卜”的说法，专家表示，其实不全对。

　　这种疑虑，来自白萝卜的下气消食功效，担心对于参类补益药材会被“破气”。确实，进食党参、黄芪的多为脾虚证体质，萝卜偏寒凉，吃后可能会出现头晕、恶心等不适。

　　不过，中医专家要澄清的是，中药典籍里并没有注明人参不能和莱菔子（萝卜籽）同食，只是说吃人参时不宜喝茶，不宜配搭藜芦。所以人参其实并非不能和党参、黄芪、枸杞子等补益类药物一起用，只要相隔2小时左右就行了。

　　由于民间说萝卜可养胃暖身、萝卜做菜不上火，因此很多人误会“冬吃萝卜夏吃姜”适用于所有人，这是错的。萝卜虽好，但比较惹湿，尤其是对于脾虚表现为容易乏力、畏寒、肢冷、出汗、皮肤松弛的病人，萝卜吃多了很容易出现口泛清涎（口水增多）、恶心、头晕、出冷汗等表现；有泌感、慢性盆腔炎的病人萝卜吃多了容易导致湿浊下注，出现下腹坠胀等不适，这类人也不宜吃萝卜。

　　（何雪华 金小洣）

【报福镇举行首届竹灯夜游公共文化旅游节】#动态消息# 昨天晚上，随着成千上万盏形态各异的竹灯同时点亮，报福镇首届“茂林开竹·张灯迎客”竹灯夜游公共文化旅游节（简称开竹节）正式开幕。本次开竹节是我县首次以竹灯为主题打造的大型灯展，也是江浙地区规模较大的景观夜游活动之一，近万盏竹灯因地制宜进行创新艺术设计，结合河道、道路、水库、竹林等区域搭建景观，呈现了一场如梦似幻的视觉盛宴。开幕式首日即吸引了数千人前来观赏。https://t.cn/EPe9BBN

南宋高宗建炎元年（公元1127年）铸。“建炎通宝”有小平，折二，折三等铜，铁钱，钱纹篆书，楷书成对，铸造量较大，版别复杂，有大字，小字之分。“建炎重宝”不多见，为折三篆书，铜，铁钱均有。“建炎元宝”铸造量极少，钱文篆书，隶书成对，皆为古钱大珍。
建炎通宝部分拍卖成交记录：
建炎通宝楷书小平点“建”100万元
建炎通宝楷书折二点“建”100万元
建炎通宝楷书折三点“建”200万元
建炎通宝篆书折五光背150万元
建炎通宝楷书小平光背80万元
建炎通宝篆书小平光背80万元
建炎通宝楷书小平长字100万元
建炎通宝篆书小平长字100万元
建炎通宝楷书小平背“川”80万元
建炎通宝楷书小平铁母350万元
建炎通宝篆书折二省宝50万元
建炎通宝楷、篆书折二光背50万元
建炎通宝楷、篆书折三光背80万元
建炎通宝楷书折三宽缘50万元
南宋高宗建炎元年(公元1127年)铸，通宝分小平、折二，折三，钱文有篆，真二体，有铜，铁两种，直读，多为光背，可配对钱。重宝钱文篆书，直读光背，径3.3CM，重9.5克左右，较北宋大为减重，此钱铸行于江浙及两湖地区。小径2.4CM，重3.5克;折二径2.8CM，重5.5克以上，折三径3CM，重9.3克，元宝有小平，钱文篆，隶二体，建炎重宝不多见，是折三篆书，铜、铁钱均有。“、建炎元宝”、铸造量极少、钱文篆书、隶书成对、皆为古钱大珍。旋读光背。