杭州出差行
忙碌了3天才在临走前一夜逛了逛湖边，生活节奏很慢，沿着湖边有好多人在钓鱼网鱼。还有一群阿姨敲鼓非常好听。生活气息非常的温馨浓厚。
解锁了新菜单臭桂鱼，嗯是真的臭！橘子粿真不错，就是红薯粉做的不过炒的炒鸡香。还有一个忘记叫什么名字的鱼，很黄辣丁长得差不多，不过是海鱼没有鱼腥味，超级嫩！！！咸豆花党派的我第一次尝试了甜豆花，意外的觉得不错，果然嫩的都好吃[春游家族][春游家族] https://t.cn/RXnjSlc

一，牛油果是健康食品，它含有大量单不饱和脂肪，作用和食草牛肉、冷水海鱼、亚麻籽、橄榄油中的omega-3脂肪酸中的长链多不饱和脂肪类似，是“好”脂肪，有益心脑血管。
二，保存牛油果有几个诀窍：1，生鲜牛油果不要放冰箱，干燥通风，常温放置，可以用熟苹果、柠檬催熟。2，熟牛油果要在冰箱，冷藏，存放，不要潮湿，不要冷冻。3，无保鲜措施下，牛油果要在一周内吃完，不宜存放过久。
三，因为不易保鲜，又是进口水果，超市和水果店一般不敢卖牛油果，所以，网购最佳，一年四季都有供应。
四，牛油果做沙拉为主，或者当黄油、果酱抹在面包上，把牛油果肉打碎，和其他肉类或者鸡蛋混合，绿色浓郁如油画料，可以做更多更有创意的沙拉、意面、米饭和吐司。

【降价50%！这种海鲜，价格“跳水”，国庆假期愉快地吃起来】随着国庆假期的临近，记者从浙江宁波水产品批发市场了解到，最近海鲜销量大幅上升，部分品种的海鲜价格有所回落。在宁波水产品批发市场的一家店铺前，不少市民正在挑选海鲜。
店铺负责人告诉记者，最近几天回港的渔船特别多，海鲜主要以带鱼、小黄鱼、鲳鱼等鱼类为主。由于数量较多，现在的海鲜价格比中秋节期间要低一些。
除了海鱼，梭子蟹最近也比较畅销，由于产量增加，价格回落明显。