英贝健 合集！！

【49.9】英贝健 西梅汁500ml*2瓶
西梅含有大量膳食纤维，这里面还加入了双重益生元，可以促进消化，增加肠道蠕动消化，便秘的姐妹速度冲
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【49.9】英贝健 富铁蔓越莓汁500ml*2瓶
6倍蔓越莓浓缩汁 3大铁元素 花青素，可以在补血的同时补气色抗氧化的效果很适合需要抗初老的宝鸭~
【49.9】英贝健 血橙VC胶原蛋白果汁500ml*2
黄黑皮救星！添加60%意大利血橙浓缩汁，补充胶原蛋白的同时还可以美白！
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【49.9】英贝健 苹果醋500ml*2瓶
爆全网的天然掉秤水，减脂！控糖！断糖！每天给肠子刮刮油 减肥困难户门赶紧囤起来！

精致的女孩冲啊！

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西梅含有大量膳食纤维，这里面还加入了双重益生元，可以促进消化，增加肠道蠕动消化，便秘的姐妹速度冲

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6倍蔓越莓浓缩汁➕3大铁元素➕花青素，可以在补血的同时补气色抗氧化的效果很适合需要抗初老的宝鸭~

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减肥生活已经满五个月了
前段时间体重减了5.5kg之后进入平台期，虽然明白螺旋型下降的道理……依旧不会选择少吃少动。干脆吃重了一两斤后又开始下降，目前减了6kg。体重进度条50%
都说小基数减肥是困难模式，下百是地狱模式。
今天开始正式进入～
下了个轻断食APP，按照APP的计算模式，还是简单版，居然两个月就能结束减肥？oh，no～我这种平均一月才掉1kg完全佛系模式好吗……吓得我赶紧关了会员购买，只使用喝水提醒的功能[二哈]
下百初期不太好的就是没办法高强度运动，容易胀气。好的就是皮肤出状况减少，短期饥饿感会很精神不会整天犯困了
顺带吐槽一下，轻断食不适合高强度脑力劳动者，尤其是碳水没吃够脑子直接shut down的人……真……地狱模式啊[二哈]
早安地球人
#自己吃出来的肥肉自己瘦回去#