【我们知道的东西是有限的，我们不知道的东西则是无穷的！♛】

苏共在对待自身的历史、苏联国家历史方面，存在片面化、绝对化的错误，这是导致苏联人民对苏共和苏联制度认知动摇、混乱的重要原因@明叔杂谈 赫鲁晓夫对斯大林的彻底否定，从事后来看，是不科学、不全面、不准确的。

尽管斯大林在个人作风、肃反等问题上，犯有严重的错误，但斯大林对苏联国家的贡献不应该被彻底否定。

斯大林接手时的苏联，在内外交困中岌岌可危，斯大林去世时，苏联已经妥妥地成为了世界第二大强国。对苏联和苏共历史的否定、丑化和攻击，非常符合美国的“认知战”目标，相当于在内部搞乱了苏联人的思想……

今天，中国严厉打击各种歪曲历史事实、污蔑英雄人物的错误言论，原因就在于此。

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这个看似很“水”的一条，其实蕴含着很多研究生看不到的认知。在与导师联系过程中，只有让导师看到你更多好的方面，你才能更多地在师生交流中获取“营养”。君不见，很多研究生见缝插针地找导师进行学术交流，只为从导师哪里获得一点肯定或者一些前进的方向；君不见，很多研究生频繁地与导师进行E-mail或者微信交流 https://t.cn/AisJKNPc

【2022.9.26】星期一 i健康早头条，做自己健康的第一责任人。

1）中国科学报：近年来，精准营养学成为一个快速发展的热点领域。“精准营养”借助多组学、可穿戴等多种新技术和新理念对不同个体营养状况和需求开展研究，提供量身定制的膳食和生活方式干预和指导，能更有效地促进健康和防控重大疾病。#因人而异

2）生命时报：活动减少、久坐等行为增加了老人躯体功能下降的风险。定期的体育锻炼可增强老人骨骼肌对蛋白质摄入的反应能力，有效改善老人躯体功能，延缓失能，降低跌倒风险。#科学运动

3）北京青年报：近七年来中国休闲零食市场每年的复合增长率维持在11%以上，预计2022年将突破1.5万亿元。休闲零食品牌竞争环境加剧，健康化、个性化、多食用场景成为新的趋势。#大健康产业

4）36氪：随着颜值经济时代的到来以及健康意识的觉醒，当下的消费者，对于美的概念有自己的主张，对于如何变美的知识也有了更充分的了解，以口服的方式由内而外的滋养、调理身体已然成为当下流行的趋势。#健康丽颜

5）中国新闻网：关于微塑料会伤肝肺的研究近日登上热搜。纳米级的微塑料可能进入肝细胞和肺细胞并破坏其正常过程，从而对器官造成不良影响。尽量选择可降解塑料制品，不用带塑料磨砂成分的产品。#因果关系

6）《美国老年医学学会杂志》：牙齿脱落、深牙周袋或齿窝的骨质流失，会导致痴呆风险增加21%、认知能力轻度下降风险增加23%。保留健康的天然牙齿在预防认知能力衰退和痴呆方面起到重要作用。#口腔健康

7）央视网：节食减肥可能会出现新陈代谢降低，造成脂肪囤积，还可能会导致内分泌紊乱，从而引发多种疾病。减肥的正确方法是多饮水、补充维生素等，保持正常的代谢率，保证充足睡眠，并且结合一些有效的运动。#体重管理

【早安心语】智者创造机会，而不是等待机会。早安！ https://t.cn/A66XuLCr