如果在这种行情下,你还不打算离开股市,甚至想炒股养家,轻松复利,那么以下的内容要认真看完。十三年的股市心得,句句干货,看完以后,我相信你会拍案叫绝。
股票最基本的三个要素:
第一、公司价值,它决定了股票长远的价格。
公司最大的价值在于公司的产品竞争力,持续的赚钱能力,这个可以在F10的财务报表里可以看到,因为这些数据是必须披露的,另外现在赚钱的公司不代表以后赚钱,大家都知道未来的不确定因素太大了,那么我们只能顾好当下,那么就需要应用到我们对企业的估值,回到企业的本身。
例如某公司的内在价值很高, 可以说明公司的股息及其增长率很大。此时如果股价低于其内在价值,我们应该马上介入此股票;但如果一家优秀的公司,股票价格远远高于其内在价值的话,那么我们就需要等待价值的回归,抛出高估的个股。
第二、资金因素,决定了股价短期的涨跌。
短期决定股价涨跌的最主要供给,即买方的力量大于卖方的力量,从而引发股价上升,下跌则相反。不论什么因素,只要能引发资金追捧,股价肯定上升。例如2014年一带一路概念,指数上行,不少个股涨幅惊人!其实上市公司因为一带一路业绩发生重大改变的几乎没有,也就是基本面发生改变几乎没有,但是依然股价暴涨,这就是短期资金的力量。
第三、市场情绪,往往会让股价的波动更加剧烈。
在股市中经常追涨杀跌,情绪总是随着股价波动而喜怒无常,那么要如何更好地控制情绪呢?
其一、股市的涨跌就是一个概率,只做大概率的事件,认识到这是平常之事,情绪才有平静下来的可能。
其二、克制自己人性的弱点,因为市场是反人性的。单纯的执行交易模式做交易,建立自己的交易体系,别让情绪干扰交易。
其三、放弃急于求成,想赚快钱的想法。正因为有这种心理的存在,才有了频繁操作的动机。这里就需要提高自己对股市的认知,不断地精进。
股票最基本的三个要素:
第一、公司价值,它决定了股票长远的价格。
公司最大的价值在于公司的产品竞争力,持续的赚钱能力,这个可以在F10的财务报表里可以看到,因为这些数据是必须披露的,另外现在赚钱的公司不代表以后赚钱,大家都知道未来的不确定因素太大了,那么我们只能顾好当下,那么就需要应用到我们对企业的估值,回到企业的本身。
例如某公司的内在价值很高, 可以说明公司的股息及其增长率很大。此时如果股价低于其内在价值,我们应该马上介入此股票;但如果一家优秀的公司,股票价格远远高于其内在价值的话,那么我们就需要等待价值的回归,抛出高估的个股。
第二、资金因素,决定了股价短期的涨跌。
短期决定股价涨跌的最主要供给,即买方的力量大于卖方的力量,从而引发股价上升,下跌则相反。不论什么因素,只要能引发资金追捧,股价肯定上升。例如2014年一带一路概念,指数上行,不少个股涨幅惊人!其实上市公司因为一带一路业绩发生重大改变的几乎没有,也就是基本面发生改变几乎没有,但是依然股价暴涨,这就是短期资金的力量。
第三、市场情绪,往往会让股价的波动更加剧烈。
在股市中经常追涨杀跌,情绪总是随着股价波动而喜怒无常,那么要如何更好地控制情绪呢?
其一、股市的涨跌就是一个概率,只做大概率的事件,认识到这是平常之事,情绪才有平静下来的可能。
其二、克制自己人性的弱点,因为市场是反人性的。单纯的执行交易模式做交易,建立自己的交易体系,别让情绪干扰交易。
其三、放弃急于求成,想赚快钱的想法。正因为有这种心理的存在,才有了频繁操作的动机。这里就需要提高自己对股市的认知,不断地精进。
去分别心
问:到底怎么去分别心?
答:放下分别心,首先要体认到你眼前的万事万物都是相,相总是会此起彼伏和不停生灭。如果说我们修心修行的目的追寻一种永恒的智慧、真理、平静,那么在本质是生灭的各种相上寻找,显然是缘木求鱼。
我们要找的是不生不灭的,那么在生灭的东西里肯定找不到。就好比你想找白色的球,怎么可能在一堆黑色的球中找到呢?
不从生灭的相上去安放你的心,就是“不住相”。
问:等等,我怎么感觉好像绕回去了——修行要去分别心,去分别心要不住相,不住相要去分别心……
答:因为真理太简单和直白了,总结一下就是你说的这几句话。但常人听了没有任何反应,所以才要给他解释分别心是什么,相是什么,怎么做。
问:好,你继续说。
答:但我们生活和修心的过程中,遇到的绝大部分问题和烦恼,都是因为“相”无法如你所愿而产生的。看到或者想到一个你讨厌的人,立刻心生烦恼:“这个人上次品行不好,看着就不顺眼,我还没办法避开他,真烦!” ,或者得不到自己想要的东西,或者失去了钱或者一段感情,我们都心生烦恼。
而这些烦恼的本质都是生灭的相。讨厌或者喜欢的人一直在变化,金钱和财物来来去去,今天特别想要的东西可能明天就不会喜欢了:物相在变,你的情绪思维也在变。你执着于任何一个都是在分别。
可以观察下自己,每一分钟都有无数的想法无数的念头,看到无数的人、事、物。物相的变化不计其数,如恒河沙。没有一个是足够“平静不变”,让你可以信仰的。
问:好像和俗话说的富贵如浮云、是非成败转眼成空是一个道理。
答:对,包括各种佛经、道家经典,核心不也一样吗?佛一开始说的和最后说的从来没变过,也没矛盾过,但大家听不懂,所以只能换着花样说同一个道理,就看大家对哪个比喻听得懂。
所以直指心性没有错,解释说明也没有错。对觉悟的人来说,这两个没有差别,可以不分别地同时做到。
#灵魂的佛法课堂##灵魂修心笔记# https://t.cn/AigLDtJl
问:到底怎么去分别心?
答:放下分别心,首先要体认到你眼前的万事万物都是相,相总是会此起彼伏和不停生灭。如果说我们修心修行的目的追寻一种永恒的智慧、真理、平静,那么在本质是生灭的各种相上寻找,显然是缘木求鱼。
我们要找的是不生不灭的,那么在生灭的东西里肯定找不到。就好比你想找白色的球,怎么可能在一堆黑色的球中找到呢?
不从生灭的相上去安放你的心,就是“不住相”。
问:等等,我怎么感觉好像绕回去了——修行要去分别心,去分别心要不住相,不住相要去分别心……
答:因为真理太简单和直白了,总结一下就是你说的这几句话。但常人听了没有任何反应,所以才要给他解释分别心是什么,相是什么,怎么做。
问:好,你继续说。
答:但我们生活和修心的过程中,遇到的绝大部分问题和烦恼,都是因为“相”无法如你所愿而产生的。看到或者想到一个你讨厌的人,立刻心生烦恼:“这个人上次品行不好,看着就不顺眼,我还没办法避开他,真烦!” ,或者得不到自己想要的东西,或者失去了钱或者一段感情,我们都心生烦恼。
而这些烦恼的本质都是生灭的相。讨厌或者喜欢的人一直在变化,金钱和财物来来去去,今天特别想要的东西可能明天就不会喜欢了:物相在变,你的情绪思维也在变。你执着于任何一个都是在分别。
可以观察下自己,每一分钟都有无数的想法无数的念头,看到无数的人、事、物。物相的变化不计其数,如恒河沙。没有一个是足够“平静不变”,让你可以信仰的。
问:好像和俗话说的富贵如浮云、是非成败转眼成空是一个道理。
答:对,包括各种佛经、道家经典,核心不也一样吗?佛一开始说的和最后说的从来没变过,也没矛盾过,但大家听不懂,所以只能换着花样说同一个道理,就看大家对哪个比喻听得懂。
所以直指心性没有错,解释说明也没有错。对觉悟的人来说,这两个没有差别,可以不分别地同时做到。
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【别再熬夜看修驴蹄的视频了!专家视频解压“治标不治本”】当下年轻人爱看什么短视频?记者在网络平台发现,以修蹄子、刮肥皂、掏耳朵、挤痘痘、洗牙、洗地毯等为主要内容的视频颇受欢迎,正成为年轻人新的解压方式,时常引来百万网友观看点赞。
不同人的压力来源各不相同
在正常生活不时被疫情打断的当下,如何解压成为了当代年轻人维持身心健康的一项重要课程。“虽然没有被隔离,工作也还在,但还是能感觉到疫情像一张密不透风的网,罩住城市里的每个人,让人不可避免地被影响。”在问到“压力”时,90后女孩张慧茹直言,“这一个月状态不佳。”
疫情或许是近几年的特定因素,但疫情之外,工作、生活、学业、家庭……都是压力的来源。“毕业后走了弯路,现在再重新找工作太难了,虽然有家里的支持,但每天还是失眠,年纪轻轻都快两鬓斑白了。”正在发愁找工作的年轻人冯文对记者表示,因为就业难题,他的经济和心理上的压力随之而来。
“我做广告策划的,没有好点子的时候压力最大”“婚后一身房贷,积蓄就更别提了”“和老公吵架,觉得夫妻感情出现问题的时候”“家里老人生病,孩子不好好吃饭”“到了结婚的年龄还没有女朋友,天天被家里催婚”……在记者问到身边不同人的压力来源时,回答也各不相同。
适当的压力可以化为动力,但压力过大则可能引起身心不适,如烦闷、焦躁、抑郁等等。于是,排遣压力则变得至关重要。像陀螺一样高速旋转的当代年轻人,日复一日地为生活奔波,面对压力,大家有各自不同的排遣方式:喝酒、追星、打游戏、吸猫、运动……当然,也有不少年轻人,他们日出时分就整装待发,至夜深人静时方解甲归家,忙碌了一天后,躺在沙发上随手点开几个解压小视频,靠着视频舒缓情绪、调整心态,然后重振旗鼓地面对繁杂的生活。
在某短视频平台上搜索“解压视频”,排在首位的话题播放量达到120多亿,涵盖修蹄子、刮肥皂、掏耳朵、挤痘痘、洗牙等多种类型的短视频。记者看到,视频画面中只有一双手,啥也不说就拿把小刀开始慢悠悠地切肥皂;再换个视频,看到一个人在奋力地用高压水枪冲洗肮脏不堪的地毯;再换个视频变成了修剪牛蹄子、马蹄子、驴蹄子,底下评论区都在直呼“爽到了”……
看视频解压是将负面情绪投射到网络上
据记者观察,解压视频大体上能分成六类。第一类是破坏摧毁类,比如切肥皂就是其中特别受欢迎的一种,创作者将肥皂处理成密密麻麻的小块,大量小肥皂块掉落的簌簌声被不少网友喜爱。近些年流行起来的捏镁块、用液压机缓慢压碎各种物品、切割胶带球、太空沙等都属于此类。第二类是清洁整理类,最近在各大视频网站中走红的“房屋清洁”类创作者所满足的正是网友们对于清洁的视觉癖好,“厨房陈年油垢清洁”“出租屋大扫除”“地毯清洗”等颇受欢迎。第三类是声音解压法,比如掰开西瓜时清脆的咔嚓声、搅动方便面时粘稠的咕叽声、碳酸汽水开罐时的滋啦声。第四类是重口味领域,比如挤黑头、掏耳朵、洗牙等医疗视频,画面重口味但意外的是观看人数相当多。第五类是修复类,就比如通过剪、切、削、磨一套流程的修蹄子。最后一类是手工解压视频,比如戳戳乐、刺绣、穿手串、编绳等,受众也相当广泛。
市民于先生从一年前开始迷上修蹄子短视频,老师傅抬起驴蹄,用锋利的铲刀或剪刀,刮、切、剪,将腐烂、过长的驴蹄子修整得整齐、美观、方便行走。“每次看这种视频,就觉得心情特别平静,特别治愈。”于先生开玩笑说,他已经忘了大学四年到底学了什么,但要说修驴蹄子的剪、切、削、磨,那可算是做梦也能背出来。“阅驴无数后的我,已经知道如何分辨好蹄和坏蹄,坏的驴蹄走起来,整只驴蹄子外翻,驴们也会因为疼痛不敢下脚,一瘸一拐。”于先生告诉记者,和他一样的年轻人很多,大家爱看类似的还有修马蹄、修牛蹄的视频,单条视频的评论可达上万条,很多人甚至熬夜看修蹄子。
熬夜看修蹄子,当代年轻人为什么会在视频上排遣压力?“现在的年轻人普遍感到压力大,容易产生负面情绪。在现实生活中,大家往往选择压抑和隐藏这些情绪,看视频解压实际上就是将负面情绪投射到网络上。”心理专家王礼群说。
王礼群告诉记者,通过看破坏摧毁类的视频,比如刮肥皂,可以释放自己的攻击性;通过看修复类的视频,比如修蹄子,能从中获得控制感、秩序感、成就感,这些恰恰是现实中缺少的。同时,这两类视频中机械重复的动作和声音,也可以让神经系统得到放松。还有掏耳朵、挤痘痘、洗牙的视频,带来的视觉冲击力更强,可以让人感受到脏东西从体内排出的爽快。
不过,王礼群认为,看视频只有暂时缓解压力的作用,治标不治本,真正缓解压力得学会正确管理压力情绪。要觉察自己的情绪,接纳情绪,通过倾诉等各种方式发泄情绪。要找到影响情绪的因素,寻找解决之道。当压力特别大的时候,要学会转移注意力。当面对困难时,还要调整信念、想法,多换换角度看问题。如果觉得压力过大,长时间处于消极状态,可以寻找专业心理治疗。西安报业全媒体记者 马相
不同人的压力来源各不相同
在正常生活不时被疫情打断的当下,如何解压成为了当代年轻人维持身心健康的一项重要课程。“虽然没有被隔离,工作也还在,但还是能感觉到疫情像一张密不透风的网,罩住城市里的每个人,让人不可避免地被影响。”在问到“压力”时,90后女孩张慧茹直言,“这一个月状态不佳。”
疫情或许是近几年的特定因素,但疫情之外,工作、生活、学业、家庭……都是压力的来源。“毕业后走了弯路,现在再重新找工作太难了,虽然有家里的支持,但每天还是失眠,年纪轻轻都快两鬓斑白了。”正在发愁找工作的年轻人冯文对记者表示,因为就业难题,他的经济和心理上的压力随之而来。
“我做广告策划的,没有好点子的时候压力最大”“婚后一身房贷,积蓄就更别提了”“和老公吵架,觉得夫妻感情出现问题的时候”“家里老人生病,孩子不好好吃饭”“到了结婚的年龄还没有女朋友,天天被家里催婚”……在记者问到身边不同人的压力来源时,回答也各不相同。
适当的压力可以化为动力,但压力过大则可能引起身心不适,如烦闷、焦躁、抑郁等等。于是,排遣压力则变得至关重要。像陀螺一样高速旋转的当代年轻人,日复一日地为生活奔波,面对压力,大家有各自不同的排遣方式:喝酒、追星、打游戏、吸猫、运动……当然,也有不少年轻人,他们日出时分就整装待发,至夜深人静时方解甲归家,忙碌了一天后,躺在沙发上随手点开几个解压小视频,靠着视频舒缓情绪、调整心态,然后重振旗鼓地面对繁杂的生活。
在某短视频平台上搜索“解压视频”,排在首位的话题播放量达到120多亿,涵盖修蹄子、刮肥皂、掏耳朵、挤痘痘、洗牙等多种类型的短视频。记者看到,视频画面中只有一双手,啥也不说就拿把小刀开始慢悠悠地切肥皂;再换个视频,看到一个人在奋力地用高压水枪冲洗肮脏不堪的地毯;再换个视频变成了修剪牛蹄子、马蹄子、驴蹄子,底下评论区都在直呼“爽到了”……
看视频解压是将负面情绪投射到网络上
据记者观察,解压视频大体上能分成六类。第一类是破坏摧毁类,比如切肥皂就是其中特别受欢迎的一种,创作者将肥皂处理成密密麻麻的小块,大量小肥皂块掉落的簌簌声被不少网友喜爱。近些年流行起来的捏镁块、用液压机缓慢压碎各种物品、切割胶带球、太空沙等都属于此类。第二类是清洁整理类,最近在各大视频网站中走红的“房屋清洁”类创作者所满足的正是网友们对于清洁的视觉癖好,“厨房陈年油垢清洁”“出租屋大扫除”“地毯清洗”等颇受欢迎。第三类是声音解压法,比如掰开西瓜时清脆的咔嚓声、搅动方便面时粘稠的咕叽声、碳酸汽水开罐时的滋啦声。第四类是重口味领域,比如挤黑头、掏耳朵、洗牙等医疗视频,画面重口味但意外的是观看人数相当多。第五类是修复类,就比如通过剪、切、削、磨一套流程的修蹄子。最后一类是手工解压视频,比如戳戳乐、刺绣、穿手串、编绳等,受众也相当广泛。
市民于先生从一年前开始迷上修蹄子短视频,老师傅抬起驴蹄,用锋利的铲刀或剪刀,刮、切、剪,将腐烂、过长的驴蹄子修整得整齐、美观、方便行走。“每次看这种视频,就觉得心情特别平静,特别治愈。”于先生开玩笑说,他已经忘了大学四年到底学了什么,但要说修驴蹄子的剪、切、削、磨,那可算是做梦也能背出来。“阅驴无数后的我,已经知道如何分辨好蹄和坏蹄,坏的驴蹄走起来,整只驴蹄子外翻,驴们也会因为疼痛不敢下脚,一瘸一拐。”于先生告诉记者,和他一样的年轻人很多,大家爱看类似的还有修马蹄、修牛蹄的视频,单条视频的评论可达上万条,很多人甚至熬夜看修蹄子。
熬夜看修蹄子,当代年轻人为什么会在视频上排遣压力?“现在的年轻人普遍感到压力大,容易产生负面情绪。在现实生活中,大家往往选择压抑和隐藏这些情绪,看视频解压实际上就是将负面情绪投射到网络上。”心理专家王礼群说。
王礼群告诉记者,通过看破坏摧毁类的视频,比如刮肥皂,可以释放自己的攻击性;通过看修复类的视频,比如修蹄子,能从中获得控制感、秩序感、成就感,这些恰恰是现实中缺少的。同时,这两类视频中机械重复的动作和声音,也可以让神经系统得到放松。还有掏耳朵、挤痘痘、洗牙的视频,带来的视觉冲击力更强,可以让人感受到脏东西从体内排出的爽快。
不过,王礼群认为,看视频只有暂时缓解压力的作用,治标不治本,真正缓解压力得学会正确管理压力情绪。要觉察自己的情绪,接纳情绪,通过倾诉等各种方式发泄情绪。要找到影响情绪的因素,寻找解决之道。当压力特别大的时候,要学会转移注意力。当面对困难时,还要调整信念、想法,多换换角度看问题。如果觉得压力过大,长时间处于消极状态,可以寻找专业心理治疗。西安报业全媒体记者 马相
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