1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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TV LIFE 2022/9/14
⛄️对谈
TL：制作第二张专辑时感到比上次有所成长的地方是？
：才第二张不会表现出资深感，正因为如此标题是「Labo.」，正处于研究中。
：答得挺好的，但座谈会马上就会结束啊。再来个人说说吧…。
：开始商量在专辑中加入怎样的歌曲时，列举出了许多我们还没尝试过的种类。这是一张开拓这些领域的专辑吧。我觉得这张专辑能让大家更了解Snow Man的魅力和可能性。
：我们在第一张专辑中了解了制作的流程，所以在首次会议中变得敢于不过多烦恼、不断说出自己想做的事情了。
：这是确实。开始于1月，之后和「泷泽歌舞伎」等其他工作并行着进行商讨，整个流程都很顺畅。
：说实话，对我来说投入其中的姿态以及要做的事情都变化不大。正因为在一专给「EVOLUTION」编过舞，这次拍摄「JUICY」的MV前我才能和监督进行交流、说出自己的意见。
：对光照和镜头布局也提了意见对吧。就算在拍摄途中，有时照也会在监督身边。
：对。不仅限于「JUICY」。能这么讲究，也要追溯到「EVOLUTION」。所以可以说从第一张专辑到现在是进化的期间。
：其中每个人负责一首歌的担当制也是大家一起决定的。虽然有时无法聚集所有成员进行商量，但这也没关系。
：由于要担当制作，责任感变得更强了，感觉讲究的地方也多了起来，是个好方法对吧。不仅有被要求的事情，还能传达自己的想法真的很棒，这也成为了良好的经验。
❤️：能从决定歌曲种类开始负责制作的机会相当少啊。
：是啊。值得感谢。
：主打歌由我们自己提案然后定下来也是第一次呢。
：没错！反而会想原来可以让我们自己决定啊（笑）。
❤️：我没想到自己会担当制作主打歌。只是单纯地觉得能表现出Snow Man新的好处而选了这首歌。但是大家都说好让我十分高兴。demo的歌词是全英文的，定为主打歌后，就开始纠结是加入日语好还是保持原样好了。
：但最终成为了一首非常棒的歌曲啊。我也很喜欢。我们自己有幸能去做各种事情之后，让我重新感受到了来自工作人员的意见之可贵。
：这很重要啊。当然我们去做自己能做的事情也很好，但能听到客观看待我们、作为专家的工作人员提出的「如何展现」我们的意见也非常重要。
：我懂。他们提过相当多虽然我们绝对想不到、但去做了会很有趣的意见。
：在各种意义上说做了一张适合作为第二张的专辑。
：制作专辑好开心啊。能唱“虽然不适合单曲但是首好歌”的歌也很有趣。
：我可太喜欢这种了！
：要打比方的话，就是和食、洋食、中餐俱全的自助餐。
以外：比喻得好！
：只是，我负责制作的歌可能不属于任何种类。总之“虽然奇怪但是首好歌”令人不禁感叹「这什么啊！？」的成品太棒了。
：我知道你想说什么。只是唯一的难点是一首歌长达约40分钟…。
：就是啊。专辑里几乎都是佐久间的歌（笑）。
：没那么长啊。是45秒。
：好短！这不是一会儿就完了吗（笑）
TL：有没有「JUICY」MV拍摄的花絮或轶事呢？
：有种明明除编舞以外照也积极地参与制作了，但我们只有副歌在跳舞的新鲜感觉。
：因为想做出和舞蹈视频不一样的感觉，故意这么安排的。
：是个不可思议的世界观啊。
：做成短片形式是Snow Man的首次尝试吧？
❤️：嗯，我们也觉得很新鲜。
：有群众演员在场也是第一次。
：我啊，随意对外国群众演员说了声「Hey！」，可能因为发音好吧，被对方用英语搭话了。对方太积极主动了，没办法我只能一边说着「Oh～,Sorry」逃走了（笑）。
以外：（爆笑）
：到底是怎样的「Hey！」会造成这种局面啊（笑）。结果你没搞懂人家说了什么啊（笑）。
：我只听出了「Yokohama」，可能说的是去了Snow Man在横滨举办的live吧。
以外：真的吗！？（笑）
：还有舞蹈也很有趣啊。
：令人想模仿、或者说是想挑战的舞蹈。
：那个舞蹈啊，看起来简单实际上挺难的。会让人觉得因为是Snow Man才能做到，要保持那样的平衡感到底还得是Snow Man、果然Snow Man好帅气。
：自卖自夸得可真厉害（笑）。
：偶尔想被夸夸嘛。因为我是被夸奖就能成长的类型（笑）。
：还拍了圆桌的场景呢。
：示范影像中要求开心地吃饭我就没在意在意镜头。
❤️：充满了“要把杏仁豆腐全部吃光”的干劲。
：完全是深夜情绪（笑）。
：可能因为那天从一大早开始拍摄，深夜情绪就更厉害了。
：那时，刚好我正在减肥——准确来说是节食。虽然餐点不断地上，我还是忍住了，但到深夜端出看起来好好吃的中华料理时我心想「太过分了！」（笑）
：诶，吃掉了？
：忍住了。忍住不吃的结果是给大家发杏仁豆腐（笑）。那真是太难受了。
：了不起啊（笑）。还有虽然算不上意外事件，MV拍摄结束后向井君情绪特别低落—。
：发生什么了？
：问他理由，他说分成三人一组站在台上表演时因为立足点在不够稳定且狭窄的地方所以表现得不够帅气…。特别失落的样子。所以我也认真地安慰了他。
：啊—，失落到这个程度的康二会在夜里看着星星落泪啊（笑）。
❤️：这是希望目黑安慰所以在显而易见的地方失落吧。
：诶，不是的（动摇）。
：确实。要是就在我面前，我肯定会上去安慰嘛，照我的性格。
：什么啊，居然是故意的吗！
TL：以专辑为中心的巡演也即将开始。成员间讨论时或者开会时常发生的事情是？
：虽然大家都比较积极地发表意见，但也有总是沉默的人…。
以外：啊～，确实。
❤️：已经不能说是意外的。
：不过组合里有九个人那么多，有这样的成员在也没关系。
：我自己坦白，我在大家商量的场合基本上坐后方（笑）。
：明明平时那么能说，真的会变得沉默呢。
：不是啊。我心里想的大家都替我说了。我正打算说「啊，那是…」的瞬间，会有人说出和我想的一模一样的话。我相信大家。
：人多了也许也需要保持平衡的人吧。
：康二君也挺优柔寡断的。在最后的二选一要多数表决时，会一边问「大家选哪个？」一边非常认真地烦恼。
：我真的很讨厌这么说着的时候变成4对4最后由我的一票决定的局面。
：所以一开始说「我选这个」不就好了。这样一来就能从不必要的重压中得到解放了。
：下次我会的。
：虽然算不上常见的事情，会有议论得很厉害但最终靠多数表决定下来的悲伤时刻对吧（笑）。
以外：确实啊（笑）。
：而且多数表决的话，精通这一领域和不精通的人同样只能投1票感觉不公平。比如说多数表决用哪首歌，几乎不听音乐的我的1票和听过各种音乐、有音乐品味的meme的1票是同样的会很浪费啊。最近比起多数表决变得更重视了解相关领域的人的意见了，我个人很高兴。
TL：联系第二张专辑，请说说成员们的帅哥（※日语中的“2枚目”同时有表示“第二张”和“帅哥”的意思）事迹
：（一边摆出双目炯炯有神的帅气样子）诶，有谁吗？比如我？
：原来这是帅哥脸啊（笑）。
：反而挺可怕的（笑）。
：喂！（笑）真的没人有帅哥事迹吗？
：今天早上收到了翔太送的衣服。
：2件（※日语原文是“2枚”，对应题目的“2枚目”）吗？
：第2件的事情！（笑）
：不，不是2件（笑）。
：康二君擅于散发出帅哥气场。而且是没在拍摄的时候。走进只有成员在场的休息室时，会不可思议地散发出艺人的气场对吧。
以外：（爆笑）。
：因为我在释放出来啊，气场。不在那个时候释放出来要等什么时候啊！
：不不，一般都是在上电视或live上放出来的啊！（笑）
：气场最强的是进入摄影棚的时候。看着工作人员的眼睛说「早上好」（笑）。
以外：好帅（笑）。
：我有个舘桑的帅气事迹。排练舞台剧「Catch Me If You Can」的时候，工作人员突然说「宫舘桑送了我们珍珠奶茶！」
❤️以外：噢～～～。
：他本人不在，只送来了珍珠奶茶。这样好帅气。好社。
❤️：这算社啊（笑）。
：行为时髦。过于帅气已经可以说是社情了（笑）。
：也就是说珍珠奶茶社情？
：完全不对（笑）。也许因为演员和工作人员中比我年长的人比较多吧，也有第一次喝珍珠奶茶的人，他们非常高兴。只是全部都按我的喜好甜度MAX，他们感到惊讶「这么甜吗！？」（笑）。按我喜欢来挺好的。
：也就是说，舘桑很社。
：这倒是没错（笑）。
：总结起来就是，「Snow Labo.」很社情可以吗？
以外：挺好的（笑）。