有时候，我们静下心来，能够理解那些境遇不好的人，能够理解他们在糟糕环境中所作出的挣扎和糟糕选择。但是，在更多的时候，他们却理解不了我们，与其说是他们静不下心来思考，更不如说，是有一种未知的怪兽，吞噬了他们思考和判断的能力。你会在心底承认：“彼此已经离的太远了，远到我们已经看不清各自的面孔，只能凭借往日的音容串联起一些愈发懒得回味的时光了”。
控制情绪的三种方法
你必须选择，要上升还是下降。
要感受更多，就需要更多的移动。
我们有感觉是基于3个因素。如果你能改变这些因素的话，你就能改变你的感觉。
我们都会有一种觉得自己没有价值以及不被人所爱的惧怕。
惧怕永远不会完全离开你。
对于怪兽，与其惧怕它，不如拥抱它；与其与它搏斗，不如配合它。
如何避免觉得自己不够好或不被人所爱的幻觉呢？
1. 好好爱自己
- 告诉自己
- 抽时间与他们相处
- 为自己做点事情
你的任何感觉是基于3个因素...
1. 生理因素
2. 语言方式
3. 焦点/信仰方式
你必须选择，要上升还是下降。
要感受更多，就需要更多的移动。
我们有感觉是基于3个因素。如果你能改变这些因素的话，你就能改变你的感觉。
我们都会有一种觉得自己没有价值以及不被人所爱的惧怕。
惧怕永远不会完全离开你。
对于怪兽，与其惧怕它，不如拥抱它；与其与它搏斗，不如配合它。
如何避免觉得自己不够好或不被人所爱的幻觉呢？
1. 好好爱自己
- 告诉自己
- 抽时间与他们相处
- 为自己做点事情
你的任何感觉是基于3个因素...
1. 生理因素
2. 语言方式
3. 焦点/信仰方式
还记得之前在微博上很热的海滩仿生怪兽吗？ 荷兰艺术家Theo Janse用材十分简单，仅是塑料管子和瓶子等，制造出结构复杂的庞然怪兽，放在海滩靠风动起来，动起来有一种说不出的头皮发麻的恶心萌。现在正在墨西哥城Laboratorio Arte Alameda博物馆展览。馆内没有风，是利用泵把空气储存到怪物肚子里的气瓶里，然后再进行运动，比不上海滩风力，所以运动有些迟缓。 https://t.cn/RU1i6Wh
✋热门推荐